根据世界卫生组织WHO 2016年的数据，过去几十年糖尿病的病例数和患病率持续增加。毫不奇怪，这种疾病已成为世界领导人优先治疗的非传染性疾病之一。糖尿病患者会引起各种并发症，这可不是开玩笑的。其中一种并发症是糖尿病性神经病变，它会攻击神经系统。患有糖尿病时的高血糖水平会损害全身的神经细胞。
类型 神经病 糖尿病，作为糖尿病的并发症
有几种类型的糖尿病神经病变。发生这种情况，是因为身体有各种类型的神经，它们有各自的作用。可能因糖尿病神经病变而受到影响的身体神经，从脚趾到头部。以下是您应该了解的糖尿病神经病变的类型。
1. 神经病 外围
周围神经病变是最常见的糖尿病神经病变类型。这种并发症会攻击运动器官的神经，例如脚、手、手臂和指甲。糖尿病神经病变的症状会随着进入夜晚而变得更糟。周围神经病变患者可以感觉到几种迹象。其中一些是痉挛和剧烈疼痛，对触摸的敏感性降低，反应丧失，失去平衡和协调。脚部的神经是最容易受损的神经。这种神经紊乱会导致脚部出现各种问题，这些问题与糖尿病有关。这些疾病，如足部畸形、感染、足部溃疡，以至截肢。
2. 神经病 近端
近端神经病变也称为
糖尿病性肌萎缩.这种类型的糖尿病神经病变会导致肌肉无力，尤其是大腿、臀部和腰部。近端神经病变患者可能会出现多种症状。这些症状包括腿部无力、坐下后站立困难以及腿部顶部突然深痛。腿部症状消退后，可能还会出现手臂疼痛。这种糖尿病并发症是仅次于周围神经病变的第二大最常见的糖尿病神经病变。患有糖尿病的老年人容易出现近端神经病变。然而，与周围神经病变不同，近端神经病变可以随着时间的推移而得到控制。
3. 神经病 自主性
自主神经系统在您不知情的情况下执行其身体机能的职责。例如，心脏的泵血、呼吸和消化。因为它是自动工作的，这个神经系统也被称为自动神经系统。自主神经病变发生在自主神经中，男性勃起功能障碍发生在特定的身体系统中。因此，自主神经病变患者的症状也取决于受影响的系统类型。例如，当自主神经病变影响心脏系统的神经和血压时，症状可能包括心律不齐。患者在运动时也会很快感到疲倦，试图站立时会头晕。
4. 局灶性神经病或单神经病
与其他类型的糖尿病神经病变不同，局灶性神经病变仅影响一根特定的神经。毫不奇怪，这种类型的糖尿病并发症也被称为单神经病，其他的被称为多神经病。局灶性神经病变突然发生。这种情况最常发生在头部神经，尤其是通向眼睛的神经。即便如此，这种并发症也可能发生在身体（躯干）以及腿部区域。虽然它会影响腿部，但患有局灶性神经病变的人可能会表现出与近端神经病变不同的症状，后者也发生在身体的这个区域。当您患有局灶性神经病变时，疼痛会发生，并且不会发生在足部的大面积区域。如果局灶性神经病攻击头部神经，患者可能会出现视觉障碍，甚至头部一侧突然瘫痪。同时，身体的局灶性神经病变可能出现在某些部位，例如胸部或腹部。
糖尿病神经病变患者的饮食提示
- 避免摄入简单的碳水化合物，如白米、土豆、面包和小麦粉
- 用糙米、燕麦、藜麦和红薯等复杂碳水化合物代替简单碳水化合物
- 满足其他营养需求，即健康的脂肪、蛋白质、维生素和矿物质
- 消耗足够的液体需求
- 避免食用含咖啡因和酒精的食物
- 通过改变健康饮食来平衡它
- 保持活跃并避免吸烟
预防 糖尿病神经病变
糖尿病神经病变作为糖尿病的并发症，也可引起各种其他并发症。但是，您可以通过采用健康的生活方式来预防糖尿病神经病变或减缓其并发症。控制血糖是预防糖尿病、糖尿病神经病变和其他并发症的最重要途径。建议您每年检查两次血糖。此外，还强烈建议您注意脚部的健康和卫生。您需要定期清洁双脚，修剪指甲，并使用干净干燥的袜子。这还包括注意您想穿的鞋子。
笔记 从 健康Q
没有药物可以治疗糖尿病神经病变。治疗的目的是减缓恶化。糖尿病神经病变是糖尿病的一种非常严重的并发症。这些并发症会攻击腿部的神经、头部和眼睛的神经。健康的生活方式，尤其是控制血糖水平，你需要做的就是预防糖尿病，或减缓其并发症。戒烟和定期锻炼也是综合治疗的一部分。与您的医生讨论糖尿病神经病变的最佳治疗方法。
