活跃的孩子可能表明他们的成长进展顺利。但是，如果孩子过于活跃，尤其是伴随着一些症状，比如注意力不集中、纪律严明等，一些家长可能会担心孩子是否有障碍。
注意缺陷多动障碍 （多动症）。然而，孩子坐不住的原因并不总是与多动症有关。有几种情况会导致孩子过度活跃，从睡眠不足等基本问题到营养不良。
孩子坐不住的原因
5-6 岁以下不能保持静止或过于活跃的儿童通常不会被诊断出患有多动症，因为这些行为对于幼儿和学龄前儿童来说往往是正常的。因此，导致孩子无法安静的原因可能是更基本的情况，例如：
如果孩子过度活跃且自制力差，需要考虑许多因素。作为父母，您和您的儿科医生还需要确保您的孩子没有视力或听力问题、头部受伤、高铅水平或药物暴露。不能静坐或过于活跃的孩子如果在家庭和学校环境等两种环境中出现问题，就可以诊断为多动症。您还应该考虑适合孩子年龄的注意力水平和发展水平。此外，多动症还有家族遗传的可能。 [[相关文章]]
接受治疗的孩子不应该保持沉默吗？
在没有明确依据的情况下，在对过度活跃的孩子进行治疗之前，您应该注意以下几点。
- 孩子是否有可能使他处于危险之中的严重冲动冲动，例如撞到车流或从高墙上跳下。
- 孩子是否无法保持沉默，表现出干扰日常功能的症状，例如难以交朋友和学习，或在多个环境（例如在家和学校）中不遵守规则。
- 当孩子进入学前班（3-4 岁）时，他的活动水平是否会妨碍他与他人的互动和关系。例如，孩子太活跃而不能一起玩耍，无法与其他孩子轮流玩耍。
- 他的活动水平是否会影响他的学习能力，例如孩子移动太频繁和太快，以至于难以接收信息或学习解决问题。
如果以上情况让您感到担忧，那么您可以带您的孩子去看儿科医生进行适当的治疗。
怎么对付坐不住的孩子
阅读可以帮助您的孩子保持专注和冷静。您可以通过多种方式来应对您的孩子焦躁不安或过度活跃。这种方法有望让他更加专注和冷静。
- 建立例行程序，尤其是在从一项活动过渡到另一项活动时。例如，在上车前去某个地方。提醒孩子差不多该离开了。帮助您的孩子完成他目前正在进行的活动，并让他选择一本书或玩具带入车内以分散他的注意力。例行公事将帮助他知道会发生什么，并为接下来发生的事情做好准备。
- 确保您的孩子有足够的睡眠，因为孩子们在疲倦时往往更活跃并且容易分心。
- 不要错过早餐时间。缺乏营养也可能是儿童无法保持静止和难以集中精力在学校学习的原因。
- 鼓励您的孩子玩安全和积极的游戏，例如去游乐场、用他可以攀爬的枕头制造室内障碍物或在院子里露营。
- 使阅读活动更具互动性。鼓励孩子翻页，指出图片中的动物或物体。随着他们的成长，孩子们可以开始表演他们阅读的故事。
- 让您的孩子帮助进行日常活动，例如将勺子放在桌子上或捡起玩具。
- 让您的孩子在睡前有时间放松。至少在睡前一小时和午睡前 30 分钟开始限制活动。让您的孩子参与平静和放松的活动。
过度活跃的孩子通常只需要移动。但是，如果他或她被诊断出患有多动症，医生可能会推荐多种疗法来处理您孩子的烦躁行为。环境调节和家庭行为疗法是治疗烦躁儿童的有效疗法，因为这些方法可以让儿童立即获得积极的反馈。如果孩子的行为过于活跃和冲动，以至于存在潜在危险，医生可能会建议联合治疗并使用某些药物。如果您对健康问题有疑问，可以免费直接在 SehatQ 家庭健康应用程序上咨询您的医生。立即在 App Store 或 Google Play 上下载 SehatQ 应用程序。
阅读可以帮助您的孩子保持专注和冷静。您可以通过多种方式来应对您的孩子焦躁不安或过度活跃。这种方法有望让他更加专注和冷静。 
