唐氏综合症儿童的推荐食物是必须尝试的!

唐氏综合症或 唐氏综合症 是一种遗传性疾病,其原因尚不清楚。患有唐氏综合症的儿童在 21 号染色体上有一份染色体。因此,儿童的大脑发育受损。

由于生长障碍 唐氏综合症

在患有这种疾病的儿童中 唐氏综合症 ,大脑和小脑的体积减少。此外,唐氏综合症会抑制儿童的身体发育。儿童的平均身高和头围 唐氏综合症 , 往往低于他这个年龄的孩子。患有唐氏综合症的孩子的成长会在三个月到三岁时减慢。因此,一个孩子 唐氏综合症 有自己的成长曲线,可以作为参考,最多18岁。

唐氏综合症儿童的推荐食物

患有唐氏综合症的儿童更容易肥胖,也更容易患肥胖症。因为,患有这种疾病的孩子的身体燃烧卡路里的速度往往会慢 10-15%。此外,他的甲状腺活动低于正常水平,导致体重容易增加。对麸质不耐受,对疾病 腹腔自身免疫 这可能会发生,并导致孩子营养不良,免疫系统受损。为了防止这种情况,请确保您的孩子有健康的饮食。牙龈疾病和胃酸疾病在患有唐氏综合症的儿童中也很常见。因此,食物对预防牙龈疾病和增加胃酸有很大影响。此外,唐氏综合症患者的口腔较小,面部肌肉力量较低,舌头较大。这会导致唐氏综合症患者吞咽食物困难。调节唐氏综合症患者的饮食已被证明可以减少肥胖、免疫系统疾病、牙龈疾病和胃酸增加。以下是针对唐氏综合症患者的健康饮食模式的建议。

1. 限制 垃圾食品

限制低营养食物( 垃圾食品 ) 防止肥胖。提供含有大量营养素的食物。

2. 摄入健康脂肪

摄入健康的脂肪,如椰子油、橄榄油和黄油,这些脂肪含有丁酸和欧米茄 3。

3.选择丰富的零食

如果您的孩子甲状腺功能下降,可以吃富含海藻成分的零食 ,可以帮助减轻甲状腺激素缺乏的症状。

4. 为食物提供维生素 C

含有大量维生素 C 的食物可以预防牙龈疾病。不过还是要注意水果等食物 柑橘 (橙子、柠檬、酸橙),这会导致胃酸增加。

5.给予具有抗菌作用的食物

大蒜、洋葱、洋葱、牛至和肉桂等具有抗菌作用的食物可以结合使用,以杀死引起牙菌斑的细菌。

儿童的饮食禁忌 唐氏综合症

引起胃酸增加的食物,如柑橘类水果和高糖食物(薯片、 布朗尼、糕点、冰淇淋、炸薯条)应避免。此外,在孩子睡前避免给予巧克力、可乐饮料和其他咖啡因含量高的食物和饮料。因为,高咖啡因的食物和饮料会让孩子在睡前感到不舒服。确保满足每天的液体需求以防止便秘。肉汁或含有大量液体的食物可以帮助满足每天的液体需求。避免含糖饮料,这会导致体重增加。随身携带一本关于您给患有唐氏综合症的孩子吃的食物的笔记本。这个笔记本会很有用,特别是如果您的孩子有食物过敏或麸质不耐症。因此,您可以在以后的生活中避免食物过敏和不耐受。您还应该阅读将提供给儿童的食品标签上的所有信息。