正在康复的宫颈癌患者禁欲

在接受宫颈癌治疗后,您需要注意几件事以支持恢复过程,从饮食、日常体育活动到与性活动相关的那些。应避免宫颈癌患者的一些禁忌,因为它们会阻碍康复过程。

宫颈癌又名宫颈癌是一种女性经常经历的癌症。这种疾病可以通过手术切除子宫、化疗、放疗或联合治疗来治疗。

宫颈癌康复期间的禁欲

宫颈癌患者的禁忌之一是吸烟,宫颈癌治疗期间的恢复期可能需要数月至数年,视疾病的严重程度而定。在恢复期间,宫颈癌患者需要避免几个禁忌,例如:

1. 食用红肉和加工肉类

在恢复期间,健康均衡的饮食非常重要。建议已经或正在接受癌症治疗的患者不要食用过多的牛肉或羊肉等红肉。事实上,瘦红肉有利于提供铁、锌和维生素 B12 的摄入量。但是,如果过量,则患消化道癌等疾病的风险会增加。除了红肉外,还建议正在接受或已经接受癌症治疗的患者避免食用加工肉类,如香肠、肉丸和火腿。

2. 移动太多

在接受子宫切除术或子宫切除术等宫颈癌治疗后,您需要休息几个月。通常,恢复需要 6-12 周。通常也不建议您在手术后 3-8 周内开车或在手术后 8-12 周内请假。某些类型的宫颈癌治疗也会让您感到疲倦和虚弱,因此您需要多休息。

3. 吸烟

被诊断出患有癌症(包括宫颈癌)的人需要戒烟。通过停止这种习惯,可以增加康复的机会,并可以降低形成其他类型癌症的风险。戒烟还可以改善您的健康状况,让您有更多精力进行锻炼并保持理想体重。

4. 饮酒

饮酒会增加一个人患癌症的风险。饮酒越多,风险也会增加。所以在恢复期间,你需要避免消耗它。

5. 治疗后立即发生性行为

宫颈癌治疗完成后发生性行为是不被禁止的。但通常医生会建议等待几周,直到身体状况好转。特别是,如果治疗是手术。同时,其他类型的化疗会影响性生活,例如性欲下降和阴道干燥。放疗也会引起阴道壁的变化。因此,建议您与您的医生进一步讨论,以找出再次发生性行为的最佳时间以及减轻这些副作用的方法。

宫颈癌康复期间要做的事

经常运动有利于宫颈癌康复,除了避免宫颈癌患者的禁忌外,以下的一些事情也有助于改善康复期间的健康。

• 吃有营养的食物

宫颈癌恢复期吃对了营养均衡的饮食,有助于减少治疗的副作用,降低身体感染的风险,让身体感觉更健康。宫颈癌患者需要补充的一些食物和营养素包括抗氧化剂,如维生素 A、C 和 E、碳水化合物、健康脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水。多吃蔬菜和水果将有助于满足您日常的维生素和矿物质需求。同时,鸡蛋等含有蛋白质的食物有助于保持更稳定的体重。

• 定期锻炼

在宫颈癌恢复期间定期锻炼可以提供各种好处。事实上,在此期间,身体可能会感到虚弱或缺乏能量。然而,即使是轻松简单的体力活动也有帮助。锻炼或参与体育活动会让您感觉更强壮、更有活力,增加食欲,减少压力和抑郁的感觉。您可以尝试的一项运动是步行 30 分钟。只要您进一步咨询了主治医生,您也可以添加其他类型的运动。

• 定期与医生进行检查

在治疗期间和治疗完成后,您需要定期接受医生的检查。医生会定期监测病情并进行常规检查,以预测宫颈癌的复发。前两年通常每三到六个月进行一次控制。之后的三年内,根据医生的指示,可以每六个月或一年进行一次控制。在控制期间,您还可以讨论您感受到的治疗的副作用。医生会提供额外的治疗或某些建议来缓解它。

• 寻求情感支持

患上宫颈癌是一件很辛苦的事情,患者需要周围人的全力支持,才能很好地、充满热情地度过康复期。您还可以从宫颈癌幸存者社区寻求情感支持。因为在恢复期间,与经历过您经历的人交谈并获得支持可能会非常有益。 [[相关文章]] 认识宫颈癌患者的禁忌和其他需要做的事情来支持康复可以帮助患者更好、更健康地度过康复期。如果您对宫颈癌治疗或其他情况仍有疑问,可以通过该功能直接与您的医生讨论 医生聊天 在 SehatQ 健康应用程序中。它可以在 App Store 和 Play Store 免费下载。