在家治疗喉咙痛的 9 种方法

想象一下,在享受美食的同时,每次吞咽食物都要忍受喉咙痛。大多数人立即在药店寻找链球菌性咽喉炎药物作为治疗链球菌性咽喉炎的一种方法。美国耳鼻喉科学会指出,当出现链球菌性咽喉炎时,可以尝试自然疗法和治疗喉咙痛的药物来缓解症状并加速康复。无需大老远去药店,在家就能用天然成分治疗喉咙痛。

在家治疗喉咙痛的7种方法

喉咙痛是可能出错的疾病之一。如果不是很严重,不需要马上去看医生,先试试下面房子周围的天然成分如何治疗喉咙痛:

1. 蜂蜜

蜂蜜的功效是毋庸置疑的。蜂蜜可以预防感染和缓解喉咙发炎。您可以将蜂蜜与温水或茶混合。推荐的茶是绿茶,它富含抗氧化剂、抗菌、缓解疼痛和炎症。但是请注意,蜂蜜不适合一岁以下的儿童和避免食用的人。

2.小​​苏打

小苏打 (烘烤 苏打水)可能是治疗喉咙痛的另一种方法。您可以用小苏打、水和盐的混合物漱口。混合溶液可以杀死细菌并防止霉菌生长。要制作解决方案,您需要做的就是将一杯温水与四分之一茶匙小苏打和八分之一茶匙盐混合。您可以每三个小时用这种溶液漱一次口。

3. 盐水

如果您手头没有小苏打,请不要担心,用盐水漱口也可以杀死细菌并减少肿胀和喉咙痛。您只需将一杯温水与半茶匙盐混合即可。您可以每三个小时用盐水混合物漱口并重复几天,直到喉咙痛好转。

4.大蒜

大蒜以其可以对抗感染的抗菌特性而闻名。因此,这种调味剂是治疗喉咙痛的好方法。你可以在你吃的食物中加入大蒜。

5.柠檬水

柠檬含有维生素 C 和抗氧化剂,可以帮助减轻喉咙痛并增加唾液分泌量,使喉咙保持湿润而不干燥。您可以将柠檬与温水和蜂蜜或盐水混合,以提高柠檬汁的性能。

6. 肉桂

肉桂形式的厨房香料可以成为治疗喉咙痛的中流砥柱。这是因为肉桂含有抗氧化剂和抗菌剂,可以减轻喉咙疼痛。您可以将肉桂混入茶中。

7. 姜

生姜不仅可以温暖身体,还可以治疗喉咙痛。生姜含有抗炎成分,可以舒缓喉咙并杀死某些引起喉咙痛的细菌。您可以将生姜与柠檬汁一起加入茶中或加入蜂蜜。

8. 水

当你喉咙痛时,你需要多喝水来缓解疼痛。保持足够的体液摄入量是治疗炎症引起的喉咙痛的重要因素。当您脱水时,您的身体无法产生足够的唾液和粘液来保持喉咙湿润。这会导致肿胀并使炎症恶化。每天摄入足够的液体,每天至少 2 升水。

9. 苹果醋和盐

当您的喉咙因严重咳嗽而发炎时,您可以将 1 汤匙苹果醋与 2 茶匙盐混合并溶解在一杯温水中。如果需要,您还可以使用这种成分混合物作为天然漱口水来治疗引起喉咙痛的炎症。这种由苹果醋制成的治疗喉咙痛的天然混合物也可以通过将 1/4 杯苹果醋和 1/4 杯蜂蜜混合制成。每四小时使用这种混合物漱口以缓解炎症。

为什么会出现链球菌性咽喉炎?

喉咙痛通常是由感冒和流感病毒感染引起的,但在某些情况下,链球菌性喉炎可能是由细菌感染引起的。然而,喉咙痛还有其他原因,例如:
  • 因吸烟、饮酒、空气污染或食用辛辣食物而引起的刺激
  • 过敏
  • 因过度使用而收紧的喉咙肌肉,例如不停地尖叫等
  • 语音盒、喉咙或舌头中的肿瘤
  • 在干燥的空气中通过嘴呼吸
  • 患有胃食管反流病
  • 早期阶段的 HIV 感染
喉咙痛的许多原因肯定会让您感到困惑,不知道经历过的喉咙痛的确切原因。因此,如果喉咙痛没有消失或恶化,请检查是否有链球菌感染。

咨询医生

如果喉咙痛在一周内没有改善或恶化,并伴有其他症状,例如发烧、呼吸困难、颈部肿块等,则需要咨询医生。