父母了解青少年的情绪发展很重要。因为，最佳的情绪发展可以帮助他们拥有高水平的自我和社会意识。此外，跑得好的青少年的情绪发展，可以让他们学会控制自己的情绪，磨练自己的决策能力。为了帮助优化这种发展，让我们更多地了解 10-21 岁青少年情绪发展的各个阶段。
青少年情绪发展的阶段
青春期对儿童来说是一个具有挑战性和独特性的阶段。他们将经历强烈的情感发展并经历自我成熟的过程。有时，青少年可能会问自己，“我正常吗？”、“我可以和其他人相处吗？”或“我到底是谁？”。此外，青春期带来的身体变化也会使青少年
没有安全感.这就是为什么您需要了解青少年的情绪发展，以便陪伴和引导他们应对的原因。
1. 11-12岁儿童的情感发展
11-12岁的青少年通常会在青春期开始时面临身体变化。这些身体变化会使他们中的一些人感到尴尬和
没有安全感.这种情况会使青少年只考虑自己，并倾向于将自己与同龄人进行比较。不仅如此，这个年龄段青少年的情绪发展可以让他们不去考虑自己行为的长期后果。作为父母，您需要知道 11-12 岁的青少年可能会担心自己的外表，也会担心不被同龄人接受。
父母能做什么？
你可以帮助青少年提高他们的自我意识。让他们放心，所有同龄人也对自己的身体变化感到自卑和情绪化。你也可以谈谈你在青春期时的个人经历。这样，希望您的孩子不会感到孤独。如果他仍然感到担心，带孩子去看心理医生以获得正确的帮助也无妨。
2. 13-14岁青少年的情感发展
13-14 岁的青少年通常对社会问题更敏感，例如在学校被同龄人排斥。在这个阶段，他内心的情绪是动荡的。可能是他通过大声关门、大喊大叫、想独处、与父母保持距离来表达他的愤怒。但是，你需要记住，孩子在家庭之外遇到的各种社会问题，都是孩子学习成为独立个体而不是依赖他人的过程。
父母能做什么？
花时间陪伴孩子，倾听他们所有的烦恼。您还需要了解有时他们需要独处或与朋友在一起的时间。支持孩子们理解社交互动，并教他们健康的人际关系。此时，家庭支持对儿童的情感发展具有重要作用。
3. 15-16岁青少年的情感发展
15-16 岁的青少年可以通过做一些消极的事情来寻求感觉，比如喝酒、吸毒或从事随意的性行为。父母对他们进行监控很重要，这样他们就不会陷入这些消极的事情中。此外，15-16 岁的青少年也可能对他们在学校的考试成绩以及与朋友或男朋友的关系感到压力。此外，他们可以为自己设定很高的期望。这个时候，青少年变得很不稳定。他们今天可以自命不凡和叛逆，但当第二天他们突然感到不确定和自我意识时，不要感到惊讶。不仅如此，15-16 岁的青少年还可以开始尝试了解他们行为的长期后果。
父母能做什么？
这是父母与孩子坦诚交流的重要时刻。另外，不要忘记结识您孩子在家庭以外的朋友。根据一项研究，15-16 岁的青少年如果与父母亲近，就可以避免危险行为。准备好为孩子制定规则并设定明确的界限，以免他们陷入消极的境地。
4. 17-21岁的情感发展
在这个年龄，少年的身体已经发育完全。他们也被认为能够控制自己，以免做冒险的事情。你的孩子也是成年人了。他们可以创造性地为未来制定战略计划，并能够解决自己的问题。这个年龄段的青少年的首要任务通常是着眼于未来，比如进入自己喜欢的大学工作。即便如此，青少年的大脑仍会继续发育到 20 多岁。因此，要继续引导他们，以免走错路。
父母能做什么？
当您的青少年 17-21 岁时，您必须继续引导他们远离危险行为。此外，帮助他们学会做出正确的决定。要求孩子从错误中吸取教训。向您的孩子明确表示，如果他们有问题，您随时准备提供帮助。
来自 SehatQ 的笔记
在经历以上青少年情感发展的各个阶段，孩子们通常会遇到很多障碍。因此，你必须继续陪伴和引导青少年，以免他们走错路。如果您对青少年健康有任何疑问，请随时在 SehatQ 家庭健康应用程序上免费咨询医生。立即在 App Store 或 Google Play 上下载。
