脑肿瘤的诊断是一个非常改变生活的事件。你必须改变很多，包括你对生活的看法，当然还有改变脑肿瘤患者的饮食。这是由于身体对食物的耐受性发生了变化。您还需要过健康的生活方式，定期锻炼，避免吸烟和饮酒，并按时吃饭。
脑肿瘤患者的食物
网站上的许多文章声称某些食物或补充剂可以治愈肿瘤。事实上，没有证据表明某些食物或补充剂与脑肿瘤的治愈或治疗有关。脑肿瘤患者的食物是那些营养均衡的食物。这旨在保持您的体力和精力，降低感染风险，并帮助您在接受治疗和药物治疗期间康复。此外，保持健康的生活方式和饮食将有助于提高脑肿瘤患者的生活质量，同时控制治疗的副作用。某些药物，例如化疗，会降低您的免疫系统。如果遇到这种情况，应避免食用会引发中毒的食物，例如未经高温消毒的牛奶和未正确烹饪的食物。如果您不确定脑肿瘤患者可以和不应该食用哪些食物，您可以咨询医生。
脑肿瘤患者的健康饮食
健康均衡的饮食将有助于减轻因服药副作用引起的疲劳。均衡的饮食还可以帮助您更轻松地从治疗中康复和康复。在治疗过程中，有些患者会出现恶心、呕吐和腹痛。如果您感到恶心，您应该少食多餐，以帮助保持体内营养。避免非常甜、油腻、油炸和散发强烈气味的食物。此外，以下是脑肿瘤患者的推荐饮食：
1.避免白色食物
白色食物往往是加工食品，营养成分低，糖分高。例如白面包和白米饭。您可以选择全麦面包或糙米。因为谷物可以提供对身体很重要的纤维、硒、维生素 B 和 E。
2. 选择颜色鲜艳的蔬菜和水果
水果或蔬菜的颜色越亮，其营养成分就越高。同时，豌豆、毛豆或菠菜等深色叶类蔬菜富含维生素 B、维生素 C、铁、蛋白质和纤维。冷冻蔬菜和水果也具有与新鲜蔬菜相同的营养价值，使其更容易成为健康的替代品。
3. 食用植物来源的食物
脑肿瘤患者的下一个食物是植物化学组的食物。植物化学食物是来自植物的食物。它的功能是刺激免疫系统，表现出抗菌和抗病毒活性，并帮助身体对抗癌症。一些植物化学物质含量高的食物包括洋葱、大蒜、韭菜、胡萝卜、红薯、杏、茶、咖啡、柑橘类水果、西兰花、卷心菜、羽衣甘蓝、花椰菜、浆果、坚果和种子。
4. 滋润身体
身体每天至少需要八杯水。在化疗期间，您将需要额外的液体来补充因治疗副作用而流失的液体。类固醇引起的体重增加和肿胀可能会阻止您饮酒。然而，喝水不足只会加重副作用。
5. 吃健康的脂肪
omega-3 等健康脂肪可以增加免疫系统自然杀伤细胞的活性。这些细胞将对抗癌细胞。亚麻籽或
亚麻籽 是健康 omega-3 脂肪的来源。在早餐麦片中加入 1-2 汤匙亚麻籽。您也可以在冰沙中使用磨碎的亚麻粉。此外，您还可以吃健康的脂肪鱼，如鳟鱼、鲑鱼、金枪鱼、鲱鱼、沙丁鱼。此外，菜籽油和核桃油也是 omega-3 脂肪的极好来源。如果你厌倦了健康的饮食，偶尔作弊也没有错。您可以遵循 80/20 规则。这意味着 80% 的人吃健康的食物，而 20% 的人让您享受不那么健康的食物。凭借这种灵活性，从长远来看，您不会厌倦选择食物并做出更健康的选择。 [[相关文章]]
对脑肿瘤患者采取健康饮食的好处
接受医生对脑瘤的诊断确实很难，但如果没有健康的饮食习惯，脑瘤就更难了。健康均衡的饮食有助于您从药物副作用中恢复过来后感觉更好。其他一些好处是：
- 保持力量和能量
- 保持体重和营养储备
- 降低感染风险
- 帮助愈合和恢复过程
在治疗前、治疗中和治疗后多喝水也有助于：
如果您因药物治疗而出现腹泻或呕吐，您应该通过饮用比平时更多的液体来补充流失的液体和矿物质。医生通常会建议您在药房购买特殊的补液饮料或粉剂。要讨论有关脑肿瘤患者食物的更多信息，请直接在 SehatQ 家庭健康应用程序上咨询医生。立即在 App Store 和 Google Play 下载。
