治疗 COPD 以避免并发症风险的 8 种方法

当您被诊断出患有 COPD 时,感到困惑、震惊和困惑是人类的一种感觉。但是,不要立即气馁。医生会提供治疗计划和其他各种治疗 COPD 的方法,从现在开始可以实施,这样您就可以开始与这种呼吸系统疾病和平相处。

COPD可以治愈吗?

COPD(慢性阻塞性肺病)是一种长期发展的肺部炎症。慢性炎症会导致气道变窄,使您呼吸困难。 COPD 的常见症状包括呼吸困难、胸痛和呼吸时喘息。此外,COPD 患者有发生肺气肿的风险,这是对肺泡(肺中的气囊)的损害。肺气肿会导致呼吸系统氧交换中断。这种疾病通常还伴有不是由其他疾病引起的慢性咳痰。 [[相关文章]] 作为 COPD 症状的慢性咳痰,通常表现为透明、白色、黄灰色或绿色粘液,持续至少连续两年的一年中至少三个月。 COPD是一种无法治愈的慢性疾病。这种疾病会继续留在患者体内。根据世界卫生组织的数据,COPD 在 2016 年被列为世界人口第三大死因,仅次于缺血性心脏病和中风。

未经治疗的 COPD 并发症

COPD无法治愈。即便如此,仍然可以通过治疗来缓解症状并减缓疾病恶化的进程。相反,没有得到适当治疗的 COPD 症状会增加健康并发症的风险。引用印度尼西亚卫生部的网站,COPD 的并发症可能包括心脏病、心脏病发作、肺癌、高血压和抑郁症。此外,持续时间足够长的 COPD 症状会使患者容易出现体重急剧下降和骨质疏松症。 [[相关文章]]

如何在家治疗慢阻肺

到目前为止,还没有单一类型的药物可以治愈 COPD。只有控制措施才能克服COPD症状并防止损害进一步恶化。了解并始终提醒自己,患有 COPD 并不是一切的结束。您可以采取以下措施来治疗 COPD:

1、按时服药

如果定期服用,医生开出的支气管扩张药可以防止症状复发。这包括使用吸入器(吸入皮质类固醇)。支气管扩张剂可放松肺部肌肉并扩大气道以帮助平稳呼吸过程。同时,皮质类固醇药物可用于减少肺部炎症。如果 COPD 恶化(症状恶化),您可能需要额外的药物,如抗生素、类固醇或两者的组合,以防止感染风险。在使用任何药物之前,请检查有关剂量和使用说明的信息,以避免药物不良相互作用的影响。

2. 吸氧

通常建议有中重度 COPD 症状的人进行氧疗。 COPD 的特征是呼吸急促、喘息和咳痰不止。通过接受氧疗,即使呼吸过程中断或无法自由进行,COPD 患者也会获得更多氧气。这种疗法还可以延长 COPD 患者的预期寿命。在某些人中,这种疗法必须在白天和晚上连续进行。连续氧疗通常每天至少进行 15 小时或更长时间。对于某些人来说,氧疗可能只在特定时间进行。一些在睡眠期间容易复发的 COPD 患者可能只需要在夜间进行氧疗,而其他人则在活动期间需要更多的氧气,例如在运动期间。还应该理解的是,COPD 患者并不总是必须接受氧疗。如果症状在几周内有所改善,则可以在没有不适时停止治疗。但对于某些人来说,治疗可能需要终生进行。 [[相关文章]]

3.胸部理疗

胸部理疗或肺康复是肺部疾病患者学习如何通过运动控制呼吸、通过健康饮食补充营养、应对压力以控制心理影响的特殊项目。肺康复可降低您来回住院的机会,提高您进行日常生活活动的能力,并提高您的整体生活质量。

4. 操作

手术通常是治疗 COPD 的最后推荐方法,尤其是对于肺气肿患者。仅当 COPD 症状无法缓解或无法通过药物或疗法治疗时才进行手术。 COPD 患者手术的目标是帮助肺部更好地工作。一般来说,治疗 COPD 有三种手术选择,即大疱切除术、肺减容手术 (LVRS) 和肺移植。对于症状非常严重且肺损伤无法用其他治疗方法治疗的 COPD 患者,肺移植通常是一种手术选择。

5. 接种疫苗

一般来说,COPD 患者比其他人有更高的呼吸道感染风险,例如流感、感冒和肺炎。因此,接种流感和肺炎球菌疫苗可以帮助您预防呼吸道感染,而这通常是 COPD 的并发症。

6. 戒烟

COPD 是一种慢性疾病,可能发生在吸烟者和接触二手烟的人身上。大约 20-30% 的长期吸烟者有发展为具有临床症状的 COPD 的风险。如果您吸烟,请立即戒烟。戒烟会减慢并防止进一步的肺损伤。如果您不吸烟,请尽可能远离并避免吸二手烟。吸入刺激物如香烟烟雾会增加 COPD 症状复发和炎症性疾病恶化的风险。除了要注意香烟烟雾之外,还要小心多尘的地方、车辆污染烟雾、空气清新剂烟雾、有香味或气味强烈的清洁产品和香水。这些东西会使呼吸急促容易复发。

7.定期锻炼

定期锻炼可以改善您的症状和生活质量。锻炼到感觉有点上气不接下气是无害的,但请记住,不要强迫自己。运动的持续时间和强度必须根据身体状况和肺活量进行调整。对 COPD 患者安全且适合的运动类型通常是步行,尤其是在您刚开始运动的情况下。除了步行,还建议慢阻肺患者定期进行呼吸练习和简单的肌肉伸展运动。 [[相关文章]]

8. 保持健康的生活方式

除了医生的治疗外,COPD 患者开始健康的生活方式并调整饮食作为治疗症状的方法也很重要。除了运动之外,还要吃富含蛋白质和健康卡路里的高营养饮食,以保持理想体重。超重会使呼吸急促恶化。因此,通过定期锻炼和健康饮食相结合来减肥是治疗 COPD 症状的好方法。通过锻炼和营养饮食过上健康的生活方式可以帮助恢复过程并降低更严重并发症的风险。如果您接受过治疗,请记得在约定的时间内复查,如果突然复发,请立即进行检查。