年纪越大，就越需要保持健康。保持健康不仅是延年益寿，更重要的是保持身体健康。对于老年人来说，保持健康的一种方法是定期检查身体状况。健康检查旨在识别和预防某些疾病，例如高血压。高血压对老年人来说是非常脆弱的。通常，检查血压是在诊所或医院进行的。但是现在，不用再烦恼了，因为您可以使用在家中可以使用的血压计进行检查。 [[相关文章]]
数显血压计
随着技术的发展，血压测量设备越来越多样化，您可以在家中使用它们。这款血压计是一种可以随身携带的数字设备。它通常由两个主要部件组成，即数字仪表和环（或带有空气软管的环，用于更大的版本）。使用方法很简单，如下：
- 将软管连接到仪表
- 将织物缠绕在手腕上（大号在袖子上）
- 确保面料舒适且位置正确，因为它会影响测试的准确性
- 打开数字血压计
- 挤压停止后，您可以在测量设备的监视器屏幕上看到结果
然而，腕式血压计通常不如诊所或医院医生经常使用的血压计准确。因此，建议您重新测量血压约 3 次，每次测量间隔约 2-3 分钟。之后，您可以取平均值。但是，如果您在多次测量后发现自己的血压测量结果异常，则应立即去看医生，以获得更准确的测量结果。因为基本上这个血压计是用来监测你的日常健康的。
如何在家中选择合适的血压计
在了解了可以在家中使用的血压测量设备的类型后，您必须知道购买该设备时需要考虑哪些重要事项，例如：
当您想购买血压测量设备时，请确保该设备已通过试验或已建立的有关计算准确性的标准。
每个人的手臂尺寸都不同，因此请务必确保您购买的工具尺寸适合您的手臂。布的尺寸错误会影响血压计算的准确性。
不仅质量，还要考虑要购买的血压测量仪的价格。根据您的预算调整所选工具的价格。
一些血压测量设备具有不同的功能或附加功能。检查您是否需要这些附加功能以及它们是否适合您。
来自 SehatQ 的笔记
如果家里的血压计显示你的血压值偏高。咨询医生进行重新检查和进一步治疗。
