儿童头痛,用这种方法克服

当孩子生病时,父母肯定会感到担心和焦虑。腹泻、咳嗽、流感和头痛是儿童疾病的例子,这些疾病往往是父母的祸害。特别是对于头痛,这种疾病经常发生在儿童身上,无论是轻度还是重度。这种情况可能由多种原因引起,从常见因素到严重的健康问题,因此了解它很重要。

儿童头痛的原因

不是成年人,头痛也经常袭击儿童。儿童最常见的头痛类型是紧张性头痛,它发生在颈部或头部肌肉紧张时。大多数儿童头痛并不值得关注,但这种疾病可能是严重问题的征兆。因此,重要的是要咨询医生关于您孩子正在经历的头痛症状。对于紧张性头痛,儿童经常出现的症状包括:头部感觉像被挤压在前面、后面或两侧;感到疼痛;和持续的疼痛。同时,对于其他类型的头痛也经常发作,例如偏头痛,其症状包括:头部的某一部分搏动性疼痛、头晕、胃痛、恶心、呕吐和对光敏感。儿童的头痛可持续数分钟、数小时甚至数天。导致儿童头痛的因素有很多。这里是其中的一些:

1. 疾病和感染

感冒、流感、耳朵和鼻窦感染是儿童头痛的一些最常见原因。当孩子患有这些疾病时,孩子们感受到的症状之一就是头痛。

2.吃、喝、睡不够

儿童的头痛也常常是由儿童不吃饭和喝酒引起的。此外,睡眠不足也会引起头痛。因此,父母必须确保孩子有规律地吃、喝、睡。

3. 头部受伤

头部有肿块和瘀伤会导致孩子头痛。尽管大多数头部受伤都很轻微,但如果您的孩子严重跌倒或头部受到重击,请立即就医。

4. 脱水

如果孩子没有喝足够的水或过度运动,他们可能会脱水。当脱水时,大脑中的血管会收​​缩以防止更多的体液流失。这就是导致儿童头痛的原因。确保您的孩子摄入足够的液体。

5. 情绪因素

孩子们也会因为周围的问题而感到压力和焦虑。这也会引起头痛。抑郁的孩子也倾向于抱怨头痛。

6.遗传因素

头痛,尤其是偏头痛,往往是遗传性的。大约十分之七的偏头痛儿童的母亲、父亲或兄弟姐妹有相同的偏头痛病史。

7. 某些食物和饮料

含有过多硝酸盐、味精和咖啡因的食物和饮料会导致头痛。因此,限制食用各种含有这些物质的食物和饮料,如热狗、苏打水、巧克力、咖啡和茶。

8. 大脑问题

大脑中的肿瘤、脓肿或出血会压迫大脑区域,导致儿童慢性头痛。这是头痛的一个非常严重的原因。然而,这种情况很少见,通常伴有其他症状,如视力问题、头晕和缺乏协调。 [[相关文章]]

孩子头疼怎么办?

头痛的治疗取决于引起头痛的原因。因此,如果头痛非常疼痛、没有消失或经常发生,最好去看医生。此外,您还可以尝试通过以下方式帮助缓解儿童的头痛:
  • 让他躺在清新安静的空间里
  • 将一块凉爽的湿布放在额头或眼睛上
  • 教他们放松
  • 邀请他们深呼吸
  • 要求他们洗个热水澡
  • 按摩他们的头部和颈部。
您也可以给他们服用止痛药,例如对乙酰氨基酚或布洛芬。但是,请按照医生的指示或包装说明获得正确的剂量。如果您的孩子不到两岁或有其他健康问题,您应该在用药前先咨询医生。