厌倦了喝同样的传统茶，如绿茶、红茶或乌龙茶？是时候尝试一种冲泡时呈火红色的茶，即由玫瑰茄花制成的茶。罗塞拉 (
木槿)是属于锦葵科的灌木物种。这种植物起源于非洲，但现在在热带和亚热带地区广泛种植，如印度和东南亚，包括印度尼西亚。这种洛神花植物的许多部分用于制作各种食物制剂，但最常用的洛神花部分是花。除了使食物或饮料的颜色变得如此鲜红外，罗塞拉花对健康还有什么好处？
蔷薇花含量
许多玫瑰茄花被加工成茶，与一般的传统茶一样，天然不含卡路里和咖啡因。玫瑰茄花的红色被认为是从颜色鲜艳的植物中发现的花青素（多酚衍生物化合物）的含量中获得的。除了以上内容，不玫瑰茄的好处还在于其中的维生素和矿物质。 57克玫瑰茄中含有123毫克钙、0.84毫克铁、6.8毫克维生素C、29毫克镁、6.45克碳水化合物、21毫克磷、119毫克钾、0.016毫克维生素B2、和少量的维生素 B2。A.
罗塞拉茶对健康有益
如前所述，玫瑰茄花通常被加工成茶。这种花中的重要成分使玫瑰茄茶对人体健康有很多好处，包括：
罗塞拉茶的第一个好处是其抗氧化剂含量产生的，它能够对抗自由基，自由基是导致体内细胞损伤的因素之一。在一项研究中，罗塞拉花提取物显示可将自由基引起的细胞损伤风险降低多达 92%。然而，这项研究只在老鼠身上进行过。蔷薇花对人类的抗氧化作用仍有待进一步研究。
广泛存在于芙蓉植物中的多酚含量已被证明具有抗癌作用。事实上，实验室测试表明，茶中的罗塞拉花提取物可以抑制口腔和血浆中癌细胞的生长，阻止前列腺癌细胞的扩散，使胃癌细胞的发展减少高达 52%。
饮用玫瑰茄茶被认为可以降低血压，包括收缩压和舒张压。降低血压也符合心脏健康，因为血压越高，您就越容易患上与心脏相关的疾病，例如中风和心脏病发作。然而，这种茶的好处不能与氢氯噻嗪类降压药的使用相结合。原因是这类利尿剂会与玫瑰茄中所含的成分发生相互作用。
饮用玫瑰果茶对心脏有益，不仅是因为它可以降低血压，还因为它可以稳定胆固醇。一项研究发现，饮用玫瑰茄花茶可以提高好胆固醇 (HDL) 的水平并降低坏胆固醇 (LDL)。
一项对 19 名超重者进行的研究发现，连续 12 周食用罗塞拉花提取物可以改善肝功能。更准确地说，玫瑰茄中的成分可以分解肝脏中的脂肪，从而降低肝功能衰竭的风险。 [[相关文章]]
哪里可以买到蔷薇花茶？
如果您自己种罗塞拉花，只需摘几朵罗塞拉花，然后用热水冲泡即可。静置 5 分钟，然后过滤花朵，就像泡茶一样享受。为了平衡苦味，您可以添加芳香剂，如柠檬或酸橙，或甜味剂，如糖或蜂蜜。晒干的月季花也在商店里广为销售
在线的 价格从 Rp. 9,000 起 - 每 50 克。除了以干花的形式，罗塞拉也以茶包或粉末的形式出售。还要记住不要食用过量的玫瑰茄花，因为担心它会损害肝功能。蔷薇花茶属于凉茶，如果要与其他药物一起使用，则需要先咨询医生。
