不再是禁忌，因为婚姻不幸福而想离婚的人也是人。选择是离婚还是留下。有一件事是肯定的，不要根据情绪来决定，你应该在离婚前经过一个考虑的过程。当一个人和一个伴侣达到讨论离婚选择的阶段时，后果是多种多样的。要么离婚，要么活下来，都会有后果。在结婚之前也要记住，结婚并不意味着有人可以改变。
离婚还是留下？
对于因不幸福而想离婚的夫妻，离婚前要考虑以下几点：
1. 识别触发器
谈到离婚，每个人都有不同的触发因素。从像冰山一样的冲突开始，失去感情，不忠，沟通不畅等等。当然，要找出触发因素是什么，您需要与您的合作伙伴进行彻底的讨论。这只能通过认真的双向沟通才能知道。否则，触发器可能会被忽视，并使关系更加纠结。
2. 已经做出的努力
当然，在决定离婚之前，一定要努力。可能双方都没有尽力改变和维持婚姻。也可能是，双方都没有完全坦诚相待。如果您遇到困难，寻找专业的婚姻顾问并没有错。因为，离婚还是留下的决定非常关键。谁知道，因为需要中立方的介入，至今存在的问题都没有得到解决。
3. 对儿童的影响
对于已经有孩子的已婚夫妇，离婚前的考虑还必须包括对孩子的影响。想一想这次离婚将如何影响他们。另一方面，还要计算如果孩子们坚持不幸福的婚姻，他们会经历什么损失。记住，离婚过程多顺利，多好，对孩子肯定会有很大的影响。还要考虑新伙伴出现的可能性，他也会给孩子们带来问号。
4. 一起记住最美好的时光
每当您感觉与伴侣的联系最紧密时，就可以追溯。什么时候感觉最幸福，什么时候在一起最合适？不仅如此，请记住一开始是什么吸引了他。然后，想象一下，如果你想再重复一遍？有没有可能让它发生？如果答案是肯定的，那么正确的过程会让你回来。
5. 与压力源分开
有时情况会变得混乱，因为同时存在太多压力源。因此，尝试将面临的情况一一映射。除了家庭压力，还有其他原因吗？也许来自工作、家庭、财务等等。消化正在发生的事情将有助于您在做出决定时更清晰地思考。
6. 准备备份计划
情况可能不会按预期进行。有可能失控了。但是有一些事情是你可以控制的，那就是准备一个备份计划。这个计划可以是任何东西，它绝对赋予您独立生活的权力。无论使用与否，这种方案在危机情况来临时都会大有裨益。这还包括与财务方面相关的计划。不要在混乱的泡沫中停留太久。选择是离婚还是留下。为了生存，你可以提高自己和你的伴侣，然后一切从头开始。另一方面，也可以是在没有真正解决问题的情况下继续婚姻的形式。做出决定——无论是离婚还是留下——都比固步自封要好。更何况你是否因为不开心而想离婚，当然你需要做点什么来克服它。 [[相关文章]]
来自 SehatQ 的笔记
如果在选择与伴侣在一起时身心安全受到威胁，离婚是优先事项。您的安全以及您自己的理智是最重要的。不要犹豫，咨询在提供婚姻咨询方面有经验的人。治疗师可以提供对以前可能无法想象的问题的理解。当您做出决定时，请确保您致力于它。如果你选择离婚，不要觉得自己是个失败者。因为，不健康的婚姻关系不值得为之奋斗。进一步讨论何时结婚
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