对于那些在写作、绘图、平面设计、产品设计等创意领域工作的人来说，你知道当你的想法用完时是多么糟糕。焦虑的思绪和大脑似乎走到了死胡同。静坐不会激发你的创造力。幸运的是，您可以通过多种方式在脑海中点燃创造力的火焰。
如何提高创造力
当你需要的时候却用光了想法是很烦人的。如果您需要一种技术来激发创造力，这里有一些您可以使用。
有很多方法可以用来提高创造力并产生新的想法和观点，例如
头脑风暴,
思维导图,
六顶帽子， 和
滚雪球.
当你失去理智，没有任何想法时，试着听听音乐。歌曲或音乐的歌词和基调都可以带来意想不到的创意。
除了音乐，背景声音或环境也可以成为触发创意的来源。有问题的声音是雨声，海浪撞击声，甚至高达
白噪声.在您执行任务时打开此声音。您可以在多个网站或 YouTube 上免费找到这些声音。
徒步
在 2014 年发表在《实验心理学杂志：学习记忆和认知》上的一项研究中，研究人员发现，与坐着相比，人们在走路时感觉更有创造力，并且可以想出更多的想法。然而，直接原因尚不清楚，是步行活动还是不断变化的风景引发了创造力。但可以肯定的是，步行可以帮助你在头脑枯竭时想出点子。
每天培养创造力的技巧
其实，创意不仅仅属于创意产业的人。任何人都可以发挥创造力。即使是在金融业工作的你。因为基本上创造力可以帮助您为您遇到的每个问题找到以前没有想到的解决方案。您可以通过以下方式培养您的创造能力。
创造性的想法经常出现，因为你对一个领域有深刻的理解。了解您正在做什么或正在做什么将真正帮助您进行创造性思考。您越了解自己在做什么，就越容易提出新的想法或解决方案。
高好奇心也是创意人士的朋友。培养你的好奇心。如果你对某件事感到好奇，试着去了解它并寻找灵感的来源，比如读书、听歌、看相关的电影。这可以成为你的灵感来源。
不要只坚持一个解决方案，而是尝试更仔细地探索您的问题并从另一个角度看待它。您可能会想出以前没有想到的其他解决方案或想法！
想法有时会出现在意想不到的地方和时间。总是记下突然出现在你脑海中的想法，这样你就可以不时重新审视它们，甚至从你写下的解决方案中获得其他想法。
当然，每个选择都有其风险或挑战，因此，您需要了解这一点，不要害怕面对出现的挑战。
害怕失败是尝试新事物或实现大目标时的一种自然感受。但是，不要让这种恐惧阻止您进行创造性思考和采取行动。
无论是懒惰还是害怕失败，您都需要解决阻碍创造力的坏习惯。在开始思考新想法之前提升你的情绪
通过拓宽视野，您将越来越能够找到新的想法或观点，并避免一遍又一遍地将自己固定在同一个解决方案或想法上。 [[相关文章]]
来自 SehatQ 的笔记
当然，要增加你的创造力，你需要留出时间，安排时间去思考新的想法。最好不要给太少的时间思考，因为时间紧迫或压力大实际上会阻碍创造力。此外，请确保您创造或思考的东西能让您兴奋和快乐。
