婴儿奶酪,比如什么可以安全食用?

可以给宝宝吃的奶酪有四种,分别是cottage、ricotta、cream cheese和cheddar。给予奶酪作为婴儿的额外营养摄入很有用。选择合适的食物,当然会影响宝宝的成长发育。在这种情况下,您在为婴儿选择奶酪时也不应马虎。除了为宝宝选择合适类型的奶酪外,您还必须知道正确的喂食方式。这是一个完整的解释。

最适合婴儿的奶酪品种

白干酪质地柔软,适合作为婴儿的奶酪。奶酪可以形成婴儿的健康饮食。由牛奶制成的食物含有钙、蛋白质和维生素。然而,并非所有类型的奶酪都适合婴儿食用。有几种适合婴儿的奶酪,您可以尝试一下。

1. 奶酪 小屋

起司 小屋 进入软奶酪的类型。这种奶酪是一种非常适合小宝宝食用的婴儿奶酪。起司 小屋 只有几卡路里。此外,这种软奶酪还含有多种营养成分,包括蛋白质。不仅如此,奶酪 小屋 它不会经过老化或成熟过程来获得它的味道。因此,这种奶酪被认为是一种对婴儿安全的奶酪。

2. 意大利乳清干酪

乳清干酪是最健康的奶酪之一。这种奶酪最初是在意大利制造的。但现在,你可以在任何地方找到它们。乳清干酪质地柔软,富含蛋白质 乳清, 即含有人体必需氨基酸的牛奶蛋白。有助于婴儿生长发育的必需氨基酸的含量使得将奶酪用作婴儿辅食是正确的事情。 [[相关文章]]

3. 奶油奶酪

奶油奶酪通常由牛奶和奶酪混合制成,富含维生素 A 和核黄素(维生素 B2)。此外,人们认为维生素 A 能够增强免疫系统。奶油奶酪还富含抗氧化剂,如叶黄素和玉米黄质,对眼睛健康有益。奶酪对婴儿的好处之一是可以促进婴儿眼神经的发育,尤其是早产儿。根据《神经科学前沿》杂志的说法,这些好处是从叶黄素和玉米黄质物质中获得的。

4. 切达干酪

切达奶酪是一种起源于英国的奶酪。由牛奶制成的切达干酪富含维生素 K,尤其是维生素 K2,对心脏和骨骼健康都有好处。请记住,建议婴儿不要吃布里干酪或卡门培尔奶酪、山羊奶奶酪、软蓝奶酪。因为,这些类型的奶酪有可能含有称为李斯特菌的细菌。始终避免使用不是由未经高温消毒的牛奶制成的奶酪。如果您已经了解以上几种适合婴儿的奶酪,那么最好了解将奶酪添加到固体的正确时间。

给婴儿吃奶酪的正确时间

在 9 个月大时给婴儿吃奶酪固体 关于给婴儿吃奶酪的一个常见问题是婴儿几岁可以吃奶酪?给宝宝吃奶酪一定要等宝宝满6个月吗?事实上,在他 9 个月大的时候给婴儿辅食吃奶酪是正确的时间。这个年龄的婴儿开始能够咀嚼各种类型的食物。为防止宝宝窒息,最好将奶酪切成小块,或者以奶油形式食用。除了年龄,给婴儿吃奶酪的合适时间是在检测到婴儿对牛奶蛋白过敏之后。虽然不是经常引起过敏的食物,但奶酪中含有会引起过敏的牛奶蛋白。请先向医生咨询是否提供婴儿奶酪以进行过敏检测。如果出现舌头和嘴唇肿胀、皮肤发红、胃痉挛、腹泻等过敏迹象,最好立即停止喂食奶酪,并立即咨询医生进行检查和治疗。

奶酪对 MPASI 的好处,如果你错过它是一种耻辱

奶酪对辅食有很多好处,可惜错过了。以下是奶酪对 MPASI 的非凡好处:
  • 富含钙质,能维持宝宝牙齿和骨骼的发育
  • 富含蛋白质和维生素D,有利于宝宝的生长发育
  • 含有的卡路里被认为可以让婴儿更有活力
  • 奶酪被认为可以防止婴儿蛀牙。
虽然奶酪作为辅食有无数的好处,但建议妈妈在给你的孩子吃奶酪之前先咨询医生!

给婴儿吃奶酪的条件

马苏里拉奶酪质地柔软,适合做给宝宝吃的奶酪,除了要等待合适的时机,给宝宝吃奶酪还有几个条件。在给婴儿吃奶酪之前,必须考虑以下条件:

1.确保宝宝可以吃固体食物

在给婴儿吃奶酪之前,先让婴儿熟悉固体食物。不要将奶酪作为宝宝的第一口固体食物。以粥的形式给宝宝吃肉或蔬菜,或 菜泥 第一的。

2. 选择巴氏杀菌奶酪

确保选择标有巴氏杀菌的奶酪。这对您来说很重要,可以防止您的宝宝感染李斯特菌。

3.使用软奶酪

为您的孩子选择质地柔软的奶酪。例如,像奶酪 小屋 或马苏里拉奶酪。目标,让宝宝的消化不会太难消化奶酪。

4.注意宝宝的反应

给宝宝吃软奶酪时要注意宝宝的过敏反应,你需要这样做。如果宝宝没有出现过敏反应,那么你可以继续喂质地较硬的奶酪。 [[相关文章]] 如果要制作辅食奶酪,可以分阶段遵循这四个条件。您可以先从其他食物开始,然后再吃较软的奶酪,最后再吃较硬的奶酪。不要忘记在奶酪的每个阶段都提供巴氏消毒的奶酪。

一些非常适合婴儿的奶酪食谱

将婴儿融化的奶酪浸入西兰花等蔬菜中 与成人不同,婴儿在吃质地稍硬的食物时会发现难以咀嚼。因此,推荐的一种婴儿奶酪是奶酪 小屋 .因为质地柔软。对于已经能够消化固体食物的婴儿来说,食物多样化很重要。作为食品品种的一种形式,用于婴儿辅食的奶酪可以与其他辅食混合使用。您可以选择多种与奶酪混合的婴儿食品食谱,如下所示。
  • 将奶酪融化,然后倒在蔬菜上。
  • 与鸡蛋混合。
  • 将奶酪与香蕉或鳄梨等水果捣碎。
  • 磨碎奶酪并与意大利面混合。

来自 SehatQ 的笔记

婴儿奶酪由具有不同质地和维生素的各种类型组成。选择奶酪类型和给婴儿吃奶酪的错误会导致疾病或过敏。如果您的孩子出现疾病症状或对奶酪过敏,请通过以下方式联系儿科医生 SehatQ 家庭健康应用上的聊天医生 . 立即下载应用程序 在 Google Play 和 Apple Store 上。 [[相关文章]]