家庭中安全依恋的重要性以及如何建立它

两个人之间的情感联系必须经过长时间的培养。生起的执着会让生活在他身边的人感到舒适和安全。在亲子关系中,这种纽带通常被称为 安全依恋 .随着时间的推移,这种关系会很自然地发生。作为父母,为了建立安全的依恋关系,您仍然需要注意并采取一些措施。有关更多详细信息,请参阅下面的演示文稿。

益处 安全依恋

安全附件 是一种情感依恋,涉及父母和孩子之间的安全感、舒适感和和平感。当孩子对很多事情还不太了解的时候,他们就会亲近提供安全感的人。如果 安全依恋 不断的培养,开始长大的孩子会有同理心,有良好的自我意识,可以信任最亲近的人。不仅如此,一个被养育长大的婴儿 安全依恋 作为成年人有很多优点。以下是一些优点:
  • 能够管理压力
  • 敢于独立尝试新事物
  • 与他人建立牢固的人际关系
  • 能够很好的解决问题

如何构建 安全依恋

一项研究表明,影响养育关系的方面不是您的教养、教育或您与孩子之间发展的爱情纽带。 安全附件 可能发生在父母和孩子之间的非语言交流中。孩子们也会以多种方式向父母发出许多迹象。你的小家伙会哭或做某些手势。此外,孩子们会模仿表情、笑或调情。当父母掌握孩子使用的非语言语言时,孩子就会感到舒适和安全。你应该从肢体语言、眼神交流、面部表情、触摸和说话时的语气开始。

类型 附件

心理学家约翰·鲍尔比(John Bowlby)分享了一种精神分析观点,认为童年将极大地影响以后生活的发展。鲍尔比还划分了四个特征关于 附件 :

1. 就近维护

这种亲近感描述了孩子想要与他信任的人亲近的愿望。

2. 安全基地

父母为孩子提供安全保障,让他们可以自己探索世界。

3. 避风港

当孩子感到害怕或受到威胁时,他们会回到父母身边寻求平静和安慰。

4. 分离困境

与父母或照顾者分开时,让孩子感到沮丧和不安的纽带。

不安全的依恋

另一方面,父母和孩子也可以创造 不安全的依恋 .当孩子靠近他的父母时,这种联系会让人感到不适。这种不舒服的联系会干扰孩子未来的心理、情感和身体发育。陪伴长大的孩子 不安全的依恋 将倾向于具有以下属性:
  • 避免与他人互动
  • 拒绝加入社区
  • 经常焦虑、愤怒和害怕
  • 经常觉得自己很难
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来自 SehatQ 的笔记

安全附件 可以通过捕捉和与儿童进行非语言交流来培养。有了这种纽带,孩子长大后会更敢于与他人互动。他们也可以更加独立,更少感到焦虑或害怕。要进一步讨论父母与孩子之间的关系,请直接咨询医生 HealthyQ家庭健康应用 .立即下载 应用商店和 Google Play .