未成年人的 6 种迹象以及如何应对

有些人经常根据年龄来判断一个人的成熟程度。事实上,年龄和成熟程度并不总是成正比的。我们经常会遇到一些实际上属于成年人的人,但行为举止却像孩子一样。情绪不成熟的人通常仍然难以控制自己的情绪并对​​自己的情绪负责。

什么是不成熟的迹象?

一个人长大了,就会有能力承担责任,控制自己的情绪。当他们的情绪得到很好的控制时,他们的态度和行为也会得到控制。反之,还幼稚的人,还不具备这种能力。一些表明情绪不成熟的态度和行为包括:
  • 行为冲动

不成熟的人往往行为冲动。例如,他们会乱说话,进入不属于他们领域的情况,并且在说话时不考虑他们的话可能会如何影响其他人。
  • 渴望关注

对注意力的渴望是一个人不成熟的迹象之一。他们会试图吸引他人的注意力,即使是通过消极的行动。例如,您可能为了引起注意而故意开不恰当的玩笑。
  • 逃避责任

成年人当然可以为自己的决定负责。如果你还做不到,那就是不成熟的标志。不成熟的人不太可能做出负责任的决定,例如承诺建立关系。
  • 只关心自己

只关心自己是你在情感上不成熟的标志。他们还没有能力考虑他人的需求和感受。不成熟的人也不喜欢妥协,想要按照自己的方式做事。
  • 做好防御

当被别人批评时,尤其是当他们做错事时,情感不成熟的人往往会变得防御。尽管给出的批评实际上是建设性的,但他们不想接受。
  • 不想承认错误

不成熟的人通常不愿意承认自己的错误。当他们做错了时,他们不会委婉地承认错误,而是会责怪他人或环境。

与不成熟的人打交道的技巧

与不成熟的人打交道肯定会消耗精力和情绪。为了防止他们的行为影响您的心理健康,以下是一些可以应用的提示:
  • 表达感情

试着对关心他们不成熟的人诚实。传达他们的行为对你的影响。您也可以尝试要求他们将来对其他人更加敏感。不要厌倦提醒他们要成熟。有些人需要时间来摆脱他们幼稚的行为并学习新的情绪模式。
  • 成熟时的欣赏

在某些时候,有些人可能会表现得比平时更成熟。当这种情况发生时,要感谢这个人。你给予的赞美可以鼓励你继续变得更好和成熟。
  • 进行调整

不是每个人都能改变,但你对不成熟的人的反应方式是可以改变的。尝试研究他们有问题的行为模式。然后,找到一种方法来解决它。 [[相关文章]]

来自 SehatQ 的笔记

不成熟的人往往无法解释和控制自己的情绪。一些作为标志的态度和行为包括冲动行为、渴望关注和不愿承认错误。如果与不成熟的人打交道会让您身心俱疲,请尝试咨询专业人士。需要采取此步骤,以免您的病情恶化。如果您对健康问题有疑问,可以免费直接在 SehatQ 家庭健康应用程序上咨询您的医生。立即在 App Store 或 Google Play 上下载 SehatQ 应用程序。