酒精成瘾的迹象及其对健康的危害

当面临严重的情况或问题时，有些人往往会选择通过饮用酒精饮料来暂时转移注意力。如果你一直这样做，你就有可能对酒精上瘾。结果，各种各样的健康问题会缠着你。

什么是酒瘾？

酒精成瘾是一种情况，即使您知道酒精会对您的健康产生不良影响，但您仍感到需要饮酒。那些对酒精上瘾的人通常不知道何时以及如何戒酒。各行各业都能体会到，专家们试图通过观察多种因素来寻找酒精成瘾的原因。因此，心理、遗传和行为等因素会导致您出现这种情况。

嗜酒者的特征

酗酒的人很难控制自己继续喝酒的冲动。大多数酗酒的人有时都没有意识到他们正在经历这种情况。以下是您可能对酒精上瘾的一些常见迹象：

• 无法控制饮酒量
• 突然出现喝酒的欲望或冲动
• 感觉需要继续大量饮用
• 花了很多钱买酒
• 很难醉，因为你已经习惯了
• 在错误的地点和时间喝酒
• 说谎或偷偷喝酒

如果您遇到上述特征，请立即咨询治疗师或专家您的病情。尽早处理可以使您更容易摆脱酒精成瘾。

酒精成瘾对健康的危害

胃溃疡是胃的成瘾性疾病之一，酒精成瘾会引发各种严重的健康问题，如心脏和肝脏疾病，可能威胁到您的生命。此外，酒精成瘾也有使您患上其他疾病的风险，包括：

• 胃溃疡
• 孕妇酗酒会导致出生缺陷
• 多孔骨
• 性问题
• 糖尿病并发症
• 视觉障碍
• 患癌症的风险增加
• 免疫功能受损

酒精成瘾不仅对您自己有害，还可能危及您周围人的安全。例如，如果您酒后驾车，您可能会发生事故并导致他人丧生。

酒精成瘾可以克服吗？

克服酒精成瘾并不是一件容易的事情。瘾君子需要意识、决心和强烈的愿望才能摆脱酒精的束缚。如果你没有做好充分的准备，你就很难戒酒。您可以通过以下几种方法来克服酒精成瘾：

1. 康复

康复是通常给予酗酒者的初始治疗选择。康复计划可以持续 30 天到一年，具体取决于个人。这可以帮助一个人应对出现的症状和戒酒的情绪挑战。康复可以在有人监督的情况下在家中进行，也可以在专门为治疗酗酒者而设的特殊场所进行。

2. 关注 支援团队

加入 支援团队 可以帮助您克服酒瘾。通过这种方式，您可以与处于类似情况的其他人分享如何戒除毒瘾的经验。除了分享经验， 支援团队 提供一个新的友谊容器，鼓励您在未来过上健康的生活。

3. 其他克服酒瘾的方法

除了康复和跟随 支援团队 ，仍然有几种方法可以克服酒精成瘾。您可以通过进行药物治疗、参加咨询、改变进入身体的营养物质的摄入量来克服这个问题。如果您喝酒来治疗抑郁症，您的医生通常会开抗抑郁药。此外，您的医生可能会给您其他药物，帮助您在康复期间控制情绪。 [[相关文章]]

来自 SehatQ 的笔记

酒精成瘾是一种必须立即治疗的疾病。如果独自一人并持续这样做，这种情况可能会导致您出现各种健康问题。如果您有酗酒的迹象，请立即咨询医生进行治疗。尽早治疗会增加戒除酒瘾的机会。即便如此，如果您想从这种情况中恢复过来，也需要意识和坚强的意志。为了进一步讨论酒精成瘾以及如何克服它， 直接问医生 在 SehatQ 健康应用程序中。立即下载 应用商店和 Google Play .