玫瑰花美丽形状背后的 8 个健康益处

玫瑰花瓣不仅令人赏心悦目,而且显然还有许多健康益处。罗塞拉花的好处非常多样,从帮助降低高血压和胆固醇到对糖尿病患者有益。当然,要想得到好处也不能马虎。通常,这种花在花瓣先干燥后在茶中享用。

了解罗塞拉花的好处

由于其红色和美丽的形状,到目前为止,许多人认为玫瑰茄只是一种观赏植物。但显然,在具有拉丁名称的花朵的美丽形状背后芙蓉 它还对您的健康具有多种潜在益处,例如以下内容。

1. 富含抗氧化剂

玫瑰茄花中的抗氧化剂含量使其能够帮助保护身体免受因暴露于过量自由基而造成的细胞损伤。但请记住,饮用罗塞拉茶不仅能让您远离疾病。与健康的生活方式相比,这只是一个小企业。

2. 帮助降低血压

蔷薇花也常被加工成茶,用作治疗高血压的草药。虽然这是传统方式,但也有研究考察了食用玫瑰茄与高血压之间的关系。这项研究是针对 390 名高血压患者进行的。结果,每天饮用罗塞拉茶的高血压患者能够将收缩压平均降低 7.5 mmHg,舒张压平均降低 3.53 mmHg。但是,还需要做进一步的研究。因为,一项研究的样本数量不足以得出整体罗塞拉花的功效。

3.有益心脏健康

已经在试验动物和人类中进行了研究玫瑰茄花的益处和肝脏健康的研究。这种植物被认为能够帮助我们的心脏更好地工作。

然而,这项研究是通过给予罗塞拉花提取物而不是罗塞拉茶进行的。所以,这个比率要高得多。

4. 控制血糖水平

饮用罗塞拉茶可以帮助 2 型糖尿病患者控制血糖水平。这种益处是通过对注射了玫瑰茄花提取物的测试动物进行的研究而得知的。因此,这种方法可以将试验动物的血糖水平降低多达 12%。当然,动物研究的研究结果并不能真正代表人类的临床益处。因此,仍需进一步研究。

5. 降低血液中的脂肪含量

消费罗塞拉茶也被认为有助于降低血液中的脂肪含量。如果过量,饮用玫瑰茄茶会增加一个人患心脏病的风险。据说蔷薇花还有助于降低血液中的坏胆固醇和甘油三酯。然而,几项正在进行的研究并未就这种玫瑰茄的益处达成共识。

6. 适合正在节食的人

仍然需要进一步的研究来证明这种罗塞拉花的好处。然而,从已经进行的几项研究来看,罗塞拉花提取物可以帮助减轻体重、减少体脂、支持体重指数和理想的腰臀比。

7. 有助于对抗进入体内的细菌

从来没有直接在试验动物或人类中进行过这方面的研究。现有的试验仅在实验室中使用某些细菌进行。因此,阳性玫瑰茄花可以对抗某些类型的细菌。

8. 相信有预防癌症的潜力

这种植物被认为有助于预防癌症。之所以能获得这种好处,是因为玫瑰茄花含有多酚,这些多酚已被证明是可以对抗癌细胞生长的成分。即便如此,食用罗塞拉花不仅可以预防癌症。该组件需要一定水平的多酚才能正常工作。 [[相关文章]]

过量食用罗塞拉花的风险

据说吃太多罗塞拉有可能增加肝损伤的风险。此外,对于那些也经常服用药物的人,在饮用玫瑰花茶之前,请咨询您的医生。

这是因为该植物中的成分被认为与几种类型的药物相互作用,例如氢氯噻嗪和对乙酰氨基酚。发生的药物相互作用会削弱药物在体内的作用并减缓愈合。也不建议孕妇饮用玫瑰茄茶。虽然罗塞拉花的好处非常诱人,但如果您不想暴露在风险中,请不要让自己自满并过量食用它们。还要注意可能出现过敏的风险,即使罗塞拉是一种天然成分。