不可否认，鱼含有非常丰富的好处，包括蛇头鱼。更有趣的是，蛇头鱼的好处可以帮助加速剖腹产后母亲伤口的恢复。蛇头鱼的拉丁学名是
沙棘.几十年前，蛇头鱼被证明是一种用来帮助愈合伤口的鱼。
知道 鱼科克
蛇头鱼是一种在东南亚国家很容易找到的淡水鱼。如果在印度尼西亚它被称为蛇头鱼，在马来西亚它被称为哈鲁鱼。在印度尼西亚，在任何水域都很容易找到蛇头鱼。独特的是，整个群岛地区的蛇头鱼的名称可能不同。在廖内，它被称为波西克鱼。在 Java 中，有人称它为被诅咒的鱼。武吉士人称它为bale salo，在望加锡，它被称为kanjilo fish，甚至在巴布亚它也被称为gastor。包括印度尼西亚在内的亚洲人习惯于向所有年龄段的任何人赠送蛇头鱼。从作为母乳的辅食（MPASI）到老年人，也建议食用鳙鱼。此外，研究人员发现了蛇头鱼的好处，这要归功于其对身体非常有益的氨基酸和脂肪酸含量。这种鱼以其预防炎症、细菌生长和抗癌的能力而闻名。
蛇头鱼对产后妈妈的好处
还建议刚生完孩子的女性吃蛇头鱼，以加快恢复过程。新妈妈吃了蛇头鱼，能感觉到疼痛减轻了。其功效甚至可以媲美吗啡等止痛药！这离不开氨基酸和脂肪酸的作用，它们有助于胶原纤维的合成，使伤口闭合、愈合得更快。不仅如此，蛇头鱼还含有刺激前列腺素合成的花生四烯酸。同样，这在伤口愈合过程中起着至关重要的作用。为了支持这一假设，在马来西亚理科大学医院和 Raja Perempuan Zainab II 医院进行了一项研究。该研究是在 2011 年 5 月至 2013 年 1 月期间进行的。 这项关于蛇头鱼益处的研究的受访者是使用该方法分娩的妇女
凯撒。 当然对于那些通过方法分娩的人
凯撒， 下腹部有一个大伤口。与正常分娩的人不同，分娩的人有一个漫长的伤口愈合过程
凯撒.当然产后伤口愈合的有多快
凯撒 会因一个女人而异。出于这个原因，这项研究旨在找出蛇头鱼的好处是否可以加速恢复过程。回到研究，成为受访者的新妈妈大约在 18-40 岁之间。经证实，参与研究的人在分娩后没有任何问题。然后，受访者被要求服用含有加工过的蛇头鱼提取物的胶囊，剂量为 250 毫克。这些胶囊每天服用一次，饭前或饭后服用。手术后第三天
凯撒， 重新检查受访者以确定他们感受到的疼痛程度或
数字疼痛评定量表 （国家统计局）。这种发展也在产后第 2、4 和 6 周持续监测。结果，76位刚生完孩子的妈妈
凯撒 这些人感到伤口区域的疼痛已大大减少。不仅如此，蛇头鱼的好处还掩盖了伤口的出现，让受访者感到非常满意。强烈怀疑手术疤痕的褪色与甘氨酸等氨基酸和花生四烯酸等脂肪酸的含量有关，它们能够形成新的胶原蛋白，使伤口愈合得更快。上述酸性物质是形成皮肤胶原蛋白的重要成分。当这些酸与重要的氨基酸如脯氨酸、丙氨酸、精氨酸、苯丙氨酸和丝氨酸相遇时，体内的皮肤组织愈合得更快。
蛇头鱼对治愈患者的好处
不仅可以帮助孕妇产后伤口的恢复过程
凯撒， 蛇头鱼的好处也有助于治愈术后患者。另外，蛇头鱼的好处也对体验过的人有好处
中风 和烧伤。同样，由于含有对身体健康有益的必需脂肪酸、矿物质和维生素，才能获得蛇头鱼的所有好处。在许多研究中，通过以补充剂的形式给予蛇头鱼提取物，已经在患者身上测试了蛇头鱼的益处。蛇头鱼浓缩蛋白干预有助于加速术后伤口恢复和烧伤。
鱼 软木 用于 COVID-19 药物
根据北苏门答腊大学药学院最近的一项研究，已知蛇头鱼、temulawak 和 meniran 的提取物可以提高白蛋白水平，还可以预防 COVID-19 患者的炎症和凝血。众所周知，蛇头鱼中的高水平蛋白质和白蛋白可以防止这些电晕患者的传播并加速康复。然而，这项研究仍在开发中，以便以后制成免疫调节剂产品。希望这项研究产品能够在增强免疫系统和防止 COVID-19 攻击方面真正发挥作用。
制作软木鱼的食谱
如果您在上面看到了蛇头鱼的诸多好处，那么在您家人的日常菜单中加入蛇头鱼并没有错。此外，蛇头鱼也很容易获得和加工。这是一个食谱以及如何以汤的形式加工蛇头鱼：
材料：- 2公斤软木鱼洗干净
- 1根胡萝卜
- 3个土豆
- 3瓣大蒜
- 3瓣红洋葱
- 盐
- 400 毫升水
- 1片姜
- 1 段高良姜
- 3片月桂叶
- 2 根柠檬草茎
- 2个榛子
如何做饭：- 将所有香料捣成泥
- Geprek 姜、高良姜和柠檬草
- 把上面所有的香料炒香
- 倒入400毫升水，直到沸腾
- 放入胡萝卜、土豆和软木鱼块
- 加盐
- 等熟了
简单又好吃，对吧？您还可以将蛇头鱼作为宝宝的辅食之一。配方与上述相同，只是盐含量会根据您孩子的年龄减少。
