大量的眼镜用户让我们觉得这是一件很正常的事情。但是，您知道戴眼镜的人实际上是在描绘他们有眼部缺陷吗？基本上，如果眼睛本身不能正确地执行其视觉功能，则称您的眼睛有缺陷。眼部缺陷可能是眼睛发生的小问题并自行消失，但不少也需要特殊治疗，甚至需要眼科医生的监督。眼部缺陷的症状也各不相同，具体取决于您遇到的问题。但是，有很多方法可以保持眼睛健康，这样您将来就不会出现眼睛缺陷。
识别各种类型的眼部缺陷
根据美国疾病控制与预防中心（
疾病预防与控制中心 或 CDC），最常见的眼部缺陷是与老年相关的疾病。然而，即使从婴儿期开始，也可能出现眼部问题。以下是世界上 CDC 报告的一些最常见的眼部缺陷：
包括在屈光缺陷中的问题通常会导致人们不得不使用视力辅助设备，例如眼镜、隐形眼镜，或者在某些情况下需要手术。近视（远视）、远视（近视）和圆柱（散光）形式的屈光缺陷。在 40-50 岁以上的人群中，经常会发现一种称为老花眼的眼部缺陷。这种眼部缺陷的特点是眼睛无法近距离看焦点，无法阅读书中的字母，不得不将物体移开才能阅读。
黄斑变性是一种影响黄斑的眼部缺陷，黄斑是视网膜的中央部分，负责查看细节。这种情况与年龄有关，因此它降低了眼睛看清和聚焦的能力，这极大地干扰了日常活动，例如阅读和驾驶。在老年人中，这种眼部缺陷可能由高血压或高血压引起。
这种眼睛缺陷很容易识别，因为它会导致眼睛晶状体混浊，从而影响您的视力质量，甚至可能导致失明。白内障可以发生在任何年龄组，从老年人到婴儿。
这种眼部缺陷是糖尿病的并发症，您患有并可能导致失明。糖尿病视网膜病变患者的眼睛损伤逐渐发生，即视网膜血管到眼睛的光敏背部组织，其任务是使您的视力更好。
青光眼是一组可损害眼睛神经的疾病，导致视力受损和失明。当眼液积聚，导致眼内压力和视神经受损时，就会发生青光眼。青光眼的症状包括视力模糊、疼痛、瞳孔不等以及看到强光时出现彩虹圈。这种情况很危险，所以需要立即治疗。
这种眼部缺陷在儿童中最为常见，也被称为“懒惰眼”。当由于缺乏脑眼协调而导致一只眼睛的视觉质量不佳时，就会发生弱视。许多情况会导致一个人患有这种眼部缺陷，例如斜视、两只眼睛之间的大负、正或圆柱大小差异，在极少数情况下可能是由白内障引起的。
这种眼睛缺陷也最常发生在儿童身上，甚至是新生儿（先天性斜视）。斜视，也称为斜视，可导致眼球位置不同，眼球向内交叉（斜视）或在眼球外侧（外斜视）。这种情况是由于眼睛之间缺乏协调导致眼睛的两个晶状体无法同时看到一点。 [[相关文章]]
如何预防眼部缺陷？
尽管大多数眼部缺陷与年龄有关，但这并不意味着您在老年时不能拥有出色的视力。如上所述，您可以采取多种措施来预防或至少延迟眼部问题的发生，包括：
- 识别您可能存在的风险因素，例如是否有眼睛有问题的家庭成员，有无糖尿病或高血压等慢性病，您的年龄超过 60 岁，是否进行了导致眼睛过度工作的活动。
- 定期做健康检查，尤其是检查血糖水平和血压。
- 注意眼部缺陷的早期症状， 如复视、模糊、光线不太亮时难以看清。如有必要，如果您感到眼睛发红、疼痛和肿胀，请咨询眼科医生。
- 经常锻炼 可以将老年视力模糊的风险降低多达 70%。
- 保护您的眼睛免受阳光照射 通过戴太阳镜。
- 健康饮食模式 通过增加含有抗氧化剂的食物的摄入量，如水果和蔬菜以及富含脂肪的鱼中富含的 omega-3 酸。如有必要，服用眼部维生素。
- 定期检查眼睛 例如，每年一次以检测是否存在眼部缺陷的早期症状。
- 不吸烟 因为吸烟已被证明会增加多种眼部缺陷的风险，例如黄斑变性、白内障等。
有时，即使您已经过着健康的生活方式，眼部缺陷仍然可能发生。但是，通过执行上述提示，至少您将避免最坏的眼部缺陷，即失明。
