泡泡浴 肯定是许多母亲梦寐以求的一种在怀孕期间呵护身体的方式。因为，宠爱自己的方法不仅是定期为孕妇进行面部护理。你也不能忽视头发护理。你不仅会感到更放松，
泡泡浴 在怀孕期间，头发看起来更漂亮和健康，也会让你感觉更漂亮。但是，孕妇可以
泡泡浴 在沙龙？
在沙龙怀孕时的奶油浴安全
有条件的情况下，孕妇还是需要去沙龙洗头的，孕妇可以在沙龙里洗头。因为，对于一些孕期在家自己打理头发的女性来说，可能会觉得有些不方便。 Creambath 可用于治疗头发的状况和外观。此外，根据发表在《国际女性皮肤病学杂志》上的研究，怀孕期间您的头发可能会长得更多，毛干会变厚。此外，脱发减少。因此，你的头发看起来会比怀孕前更浓密。引自《国际分子科学杂志》，头发的这些变化是由于雌激素的增加导致头皮的直径也增加了。 [[相关文章]] 此外，增加的妊娠激素（hCG）、孕激素和泌乳激素（催乳素）也会影响毛干的厚度和发丝的更快生长。但是，您应该注意几件事，以便怀孕期间的奶油浴保持安全，即：
1.使用天然成分的乳霜沐浴露
使用由天然成分制成的面霜，如芦荟，以保持安全。孕妇可以使用发乳浴，只要你使用它们
奶油 安全的奶油浴。对孕妇安全的乳霜沐浴乳由天然基本成分制成，如鳄梨、香蕉、蜂蜜、椰子油、橄榄油和芦荟。这些天然成分已被广泛研究，以减少头皮屑，使头发抵抗损伤，并增强毛囊使其不易脱落。您也可以要求沙龙工作人员在奶油混合物中添加薰衣草或洋甘菊精油。事实证明，洋甘菊油可以软化头发并增加头发的光泽，而薰衣草油可以加速头发生长。但是，请确保您只使用 1-2 滴精油并与 2 勺混合
载体油 ，例如椰子油、杏仁油或橄榄油。这有助于避免刺激头皮的风险。
2. 避免对羟基苯甲酸酯、二苯甲酮、双酚和邻苯二甲酸盐
避免干扰内分泌系统的化学物质，如对羟基苯甲酸酯、二苯甲酮、双酚和邻苯二甲酸盐。虽然孕妇可以沐浴乳，但一定要避免含有这四种化学物质的沐浴乳制造商。该成分是奶油沐浴露中的防腐剂和香料。根据发表在化妆品和个人护理产品中的内分泌干扰化学物质和子宫内膜异位症风险一书中的研究，其中一些物质会干扰人体的内分泌系统。例如，根据《流行病学》上发表的研究，某些乳霜沐浴乳中所含的对羟基苯甲酸酯可以被胎儿吸收。 [[相关文章]] 未出生婴儿的苯甲酸酯污染与出生时超重的风险增加有关。研究报告称，体重增加会持续产生影响，直到孩子 3 岁。同时，通常作为香料添加的二苯甲酮与婴儿出现认知问题的风险有关。实际上，二苯甲酮可用于保护乳霜免受紫外线照射造成的损害。然而，发表在《环境国际》杂志上的研究发现，怀孕期间使用二苯甲酮和对羟基苯甲酸酯与 2 岁时婴儿的认知能力受损有关。此外，接触这两种成分有影响男婴协调运动（精神运动）能力的风险。此外，儿科与青少年医学档案和国际分子科学杂志的研究结果表明，邻苯二甲酸盐和双酚还会增加以下风险：
- 早产
- 尿道口不在阴茎头的顶端（尿道下裂）。
- 生长延迟
- 婴儿的甲状腺问题
- 婴儿的神经系统疾病。
因此，当您怀孕期间想在沙龙进行奶油浴时，请务必向治疗您的治疗师询问奶油的成分。
3.按摩不伤害胎儿的部位
在肩部进行按摩，以免伤害您和胎儿。怀孕期间的霜浴通常通常会进行其他治疗，例如为孕妇按摩。但是，请确保被按摩的身体部位是：
确保不要按摩腹部和乳房或乳晕。这是因为它可以引发恶心以刺激早期收缩。另外，请确保您没有以俯卧或仰卧的姿势进行按摩。告诉按摩治疗师您怀孕了，最好以坐姿或左侧卧按摩。仰卧或俯卧按摩会使血压升高，因此孕妇的头晕症状在所难免。为了安全起见，请确保您由一位在处理孕妇方面经验丰富的治疗师进行治疗。
4. 确保沙龙内空气流通顺畅
一定要选择靠近窗户的地方，这样空气流通才能顺畅，以免被沙龙里的化学物质吸入。孕妇可以在沙龙里洗头发，但请记住，请让您的沙龙理疗师把你放在空气流通良好的区域，例如靠近入口或靠近窗户。可以打开，而不是在不通风的沙龙角落。在沙龙里，大量的化学烟雾在空气中飞扬，如果吸入有可能危害健康。为此，请选择通风良好的沙龙。
5.避免头发过热
洗面奶时避免拉直，以免头发变脆和受损。洗面奶时使用蒸汽头发当然会让你感觉舒服。但是，避免在太热的温度下蒸头发，因为这会伤害头皮。为避免这种风险，您可以使用在温水中浸泡过的毛巾。洗完澡后，你应该擦干头发
吹风机 寒冷或低温。您也可以避免在沐浴后拉直。在 125-175 摄氏度的温度下暴露于吹风机或直发器的高温下的头发会变得更脆弱和易碎。因此，头发很容易断裂和脱落。
来自 SehatQ 的笔记
孕期做Creambath其实是安全的，只要注意以上几个方面。为了保险起见，你应该在怀孕的第 2 个月进行霜浴，因为在第 1 个月，胎儿正在经历重要器官的发育。如果您想了解更多有关怀孕期间的奶油浴，您可以咨询离您最近的皮肤科医生。您也可以通过以下方式免费咨询医生
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有条件的情况下，孕妇还是需要去沙龙洗头的，孕妇可以在沙龙里洗头。因为，对于一些孕期在家自己打理头发的女性来说，可能会觉得有些不方便。 Creambath 可用于治疗头发的状况和外观。此外，根据发表在《国际女性皮肤病学杂志》上的研究，怀孕期间您的头发可能会长得更多，毛干会变厚。此外，脱发减少。因此，你的头发看起来会比怀孕前更浓密。引自《国际分子科学杂志》，头发的这些变化是由于雌激素的增加导致头皮的直径也增加了。 [[相关文章]] 此外，增加的妊娠激素（hCG）、孕激素和泌乳激素（催乳素）也会影响毛干的厚度和发丝的更快生长。但是，您应该注意几件事，以便怀孕期间的奶油浴保持安全，即： 
使用由天然成分制成的面霜，如芦荟，以保持安全。孕妇可以使用发乳浴，只要你使用它们 奶油 安全的奶油浴。对孕妇安全的乳霜沐浴乳由天然基本成分制成，如鳄梨、香蕉、蜂蜜、椰子油、橄榄油和芦荟。这些天然成分已被广泛研究，以减少头皮屑，使头发抵抗损伤，并增强毛囊使其不易脱落。您也可以要求沙龙工作人员在奶油混合物中添加薰衣草或洋甘菊精油。事实证明，洋甘菊油可以软化头发并增加头发的光泽，而薰衣草油可以加速头发生长。但是，请确保您只使用 1-2 滴精油并与 2 勺混合 载体油 ，例如椰子油、杏仁油或橄榄油。这有助于避免刺激头皮的风险。 
避免干扰内分泌系统的化学物质，如对羟基苯甲酸酯、二苯甲酮、双酚和邻苯二甲酸盐。虽然孕妇可以沐浴乳，但一定要避免含有这四种化学物质的沐浴乳制造商。该成分是奶油沐浴露中的防腐剂和香料。根据发表在化妆品和个人护理产品中的内分泌干扰化学物质和子宫内膜异位症风险一书中的研究，其中一些物质会干扰人体的内分泌系统。例如，根据《流行病学》上发表的研究，某些乳霜沐浴乳中所含的对羟基苯甲酸酯可以被胎儿吸收。 [[相关文章]] 未出生婴儿的苯甲酸酯污染与出生时超重的风险增加有关。研究报告称，体重增加会持续产生影响，直到孩子 3 岁。同时，通常作为香料添加的二苯甲酮与婴儿出现认知问题的风险有关。实际上，二苯甲酮可用于保护乳霜免受紫外线照射造成的损害。然而，发表在《环境国际》杂志上的研究发现，怀孕期间使用二苯甲酮和对羟基苯甲酸酯与 2 岁时婴儿的认知能力受损有关。此外，接触这两种成分有影响男婴协调运动（精神运动）能力的风险。此外，儿科与青少年医学档案和国际分子科学杂志的研究结果表明，邻苯二甲酸盐和双酚还会增加以下风险： 
在肩部进行按摩，以免伤害您和胎儿。怀孕期间的霜浴通常通常会进行其他治疗，例如为孕妇按摩。但是，请确保被按摩的身体部位是： 
一定要选择靠近窗户的地方，这样空气流通才能顺畅，以免被沙龙里的化学物质吸入。孕妇可以在沙龙里洗头发，但请记住，请让您的沙龙理疗师把你放在空气流通良好的区域，例如靠近入口或靠近窗户。可以打开，而不是在不通风的沙龙角落。在沙龙里，大量的化学烟雾在空气中飞扬，如果吸入有可能危害健康。为此，请选择通风良好的沙龙。 
洗面奶时避免拉直，以免头发变脆和受损。洗面奶时使用蒸汽头发当然会让你感觉舒服。但是，避免在太热的温度下蒸头发，因为这会伤害头皮。为避免这种风险，您可以使用在温水中浸泡过的毛巾。洗完澡后，你应该擦干头发 吹风机 寒冷或低温。您也可以避免在沐浴后拉直。在 125-175 摄氏度的温度下暴露于吹风机或直发器的高温下的头发会变得更脆弱和易碎。因此，头发很容易断裂和脱落。 
