训练社交智能在社交中灵活的技巧

喜欢 社交蝴蝶， 具有高社交智能的人似乎非常了解在社交场合该说什么和做什么。即使在人群中，他们也似乎很自信。关于的理论 社交智能 还探讨了某人如何善于识别他人的感受。就好像他们可以更加敏感和善解人意，这样他们的社交互动就会很好。

具有社会智力的人的特征

这个概念最早是由美国心理学家爱德华·桑代克于1920年提出的。在他看来，社会智力意味着理解和控制他人的能力。不仅如此，这种智力还描述了一个人如何在与他人的关系中明智地行事。此外，具有非常好的社交智慧的人会表现出以下特征：

• 有效的倾听者

有的人 社交智能 好的不仅仅是倾听别人的意见才能做出回应。相反，他们真的很注意对方在说什么。参与对话的人会感到被理解和联系。

• 善于说话

如果您曾经见过可以真正活跃气氛的人，那可能是他们的社交智慧值得点赞。他们可以与任何人谈论任何话题。他们在谈话时可以是明智的、适当的、真诚的，也可以是诙谐的。不仅如此，这个角色的人还可以记住其他人的细节，让对话变得更有意义。

• 管理声誉

声誉就像贴在一个人身上的标签。社交智慧好的人真的会考虑他在别人眼中留下的印象。当然，声誉的这个方面非常复杂，需要权衡。如果你不熟练，你可能会为了在别人面前留下好印象而表现得不做自己。

• 正确的论点

具有高社交智慧的人非常清楚，通过让他人感到不舒服来争论或证明某事是错误的方式。他们不会立即指责别人的想法是错误的。另一方面，他们乐于以开放的心态倾听，无论他们是否同意或不同意所提出的想法。 [[相关文章]]

如何磨练社交智慧？

虽然不是天生的，但有些人能够很快掌握社交智能。另一方面，也有需要学习实践的人。幸运的是，有几种策略可用于建立一个人的社交互动技能。有哪些战术？

1. 仔细听和看

倾听并密切关注你的对话者 尽可能多地倾听并仔细观察周围发生的事情。社会智能高的人会仔细观察周围人的社会规范。这将从他们与其他人的互动方式中自动看出。

2. 提高情商

提高同理心会影响情商 提高情商可以让某人控制自己的情绪，同时建立对他人的同理心。如何改善它是准确识别正在感受到的情绪。通过这种方式，您将慢慢磨练识别其他人所感受到的情绪。不仅如此，您当然也知道如何正确控制它。有的人 情商 一个好人在某些社交场合可以很好地控制愤怒和沮丧等负面情绪。

3.尊重差异

尊重差异 不同不是问题。这个主要思想必须植根于每个想要磨练社交智慧的人的脑海中。如有必要，了解周围人的文化差异，以便更好地了解他们。当这一点得到磨练时，对人们对事物的反应方式的差异做出反应会更明智。认识到不同文化的根源使某人不太容易从消极的角度判断另一个人。

4. 主动聆听练习

之一 技能 主要的交流是积极倾听。别人说话的时候不要打断。在回应之前，休息一下来处理对方要说的话。聆听对方选择的词语，以帮助理解其含义。

5. 尊重他人

具有社交智慧的人肯定与他们认为重要的人物有着深厚的联系。为此，请充分关注您的配偶、孩子、朋友、同事和其他最亲密的人的情绪。忽视他们的感受只会使联系变得困难。上面的一些策略肯定不可能在一夜之间掌握。这是合理的。看看有多少人随时随地进行了尴尬的对话。然而，不放弃并继续磨练社交智力并没有错。这不是有害的，它使人善于沟通以及与他人建立良好的联系。 [[相关文章]]

来自 SehatQ 的笔记

不要犹豫，从善于营造气氛的人的互动方式中学习。看看他们是如何倾听其他人的。避免他可能犯的错误。掌握这一点永远不会太晚。如果您想了解更多关于社交智能的信息， 直接问医生 在 SehatQ 家庭健康应用程序中。立即下载 应用商店和 Google Play.