睾酮不仅在提供男性特征方面发挥作用，例如低沉的声音或面部毛发，而且在性功能方面也发挥着重要作用。低睾酮水平会对性问题、肌肉和骨骼健康、精子生成（精子生成）甚至情绪产生影响。这就是为什么，了解体内低睾酮的特征对您来说很重要，这样您就可以根据自己的情况立即找到提高其水平的方法。
低睾酮水平的症状
正如杂志报道的那样
泌尿外科的评论， 正常睾酮水平范围为 300-1000 ng/dL。如果低于该值，则据说您有条件
低睾酮(
低温度) 或在医学界称为性腺机能减退。睾酮低有多种原因，包括：
- 睾丸癌化疗
- 睾丸损伤
- 睾丸发炎（睾丸炎）
- 克氏综合征
- 卡尔曼综合征
- 肥胖
- 老化
- 某些药物，如阿片类药物、治疗癌症的激素和泼尼松
- 垂体功能障碍或肿瘤
低睾酮水平具有许多特征，即：
1. 性欲减退
性欲下降是睾丸激素水平低的一个相当普遍的迹象。这是因为睾酮确实在男性性欲中起着关键作用。这就是为什么一些男性会随着年龄的增长而性欲下降。然而，睾丸激素水平低的人的性欲可能会急剧下降。
2. 勃起功能障碍
不仅支持男性性欲，睾丸激素还有助于实现和维持勃起。当睾酮水平过低时，男性可能会在性交前出现勃起功能障碍或自发勃起（例如，在睡眠期间）。
3、精液少
睾酮还在精液的产生中发挥作用，精液是一种有助于精子活力的液体。睾丸激素低的男性在射精时通常会注意到精液量减少。
4. 脱发
睾酮还在多种身体功能中发挥作用，包括头发生成。秃头（脱发）是许多男性衰老的自然组成部分。虽然秃顶有遗传因素在起作用，但睾丸激素低的男性会出现脱发，无论是头部还是面部。
5.容易疲劳
低睾酮的下一个特征是，男性很容易感到疲倦并且能量水平下降。如果您在睡眠充足的情况下仍然感到疲倦，请尝试检查自己。不明原因的疲劳可能与低睾酮水平有关。 [[相关文章]]
6. 肌肉量减少
研究表明，睾酮会影响肌肉质量。然而，由于睾酮水平低导致的肌肉质量损失对肌肉本身的功能没有影响。
7.增加体脂
低睾酮水平的另一个特征是体内脂肪增加。特别是，这种情况有时会引发男性乳房发育症，这是一种男性乳房增大的疾病。这种影响被认为是由于男性睾酮和雌激素水平之间的不平衡而发生的。
8. 骨质流失
骨质疏松症或骨量变薄是一种常见于女性的疾病。然而，睾酮水平低的男性也有可能出现骨质流失。睾酮有助于生成和强化骨骼。换句话说，睾酮水平低的男性，尤其是老年男性，骨量较低，更容易骨折。
9. 改变 情绪
睾丸激素低的男性会经历不稳定的情绪波动（
情绪波动）。这是因为睾丸激素水平对身体的心理过程有很大影响。这将在以后影响情绪和心智能力。研究表明，低睾酮水平更容易导致男性出现抑郁、易怒或注意力不集中。此外，睾丸激素水平过低的男性也会出现记忆问题和难以找到要说的话。与女性在更年期激素水平迅速下降不同，男性睾酮水平会随着时间的推移逐渐下降。年龄越大，睾酮水平就会越低。 [[相关文章]]
如何提高低睾酮水平
如何增加低睾酮其实很简单，你只需要养成健康的生活方式，比如：
- 做运动
- 吃含有蛋白质、碳水化合物和健康脂肪的食物
- 足够的休息
- 控制压力
如果上述方法不能增加睾丸激素的产生，则可能需要药物治疗。最常用的医学疗法之一是注射睾酮。在进行这种睾酮激素治疗之前，请先与您的医生讨论。需要引起您注意的一件事是，不应忽视低睾酮水平。由于睾酮水平低，这会增加其他健康问题的风险，例如：
- 生育障碍
- 睡眠障碍（失眠、睡眠呼吸暂停)
- 胆固醇水平升高
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来自 SehatQ 的笔记
如果您遇到上述低睾酮的特征，请立即咨询医生。您的医生会进行睾酮测试，以确定您的症状是否由睾酮水平低引起。医生还会问一些问题来确定您的病史，并进行身体检查。要了解更多关于低睾酮水平的原因及其特征以及如何克服它们，您可以
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