夜尿症,你的身体状况经常在晚上小便

你有没有每晚醒来 2-6 次只是为了小便?如果答案是肯定的,您可能正在经历夜尿症,这会干扰您的身体夜间休息的时间。夜尿症是一个医学术语,用于描述夜间排尿次数过多。除了扰乱睡眠周期,夜尿也可能是身体状况的征兆。

什么是夜尿症?

夜尿症让患者晚上不得不频繁地来回上厕所 夜间多尿 夜尿症是一个医学术语,用于描述夜间尿频的情况。正常情况下,你可以睡6-8个小时而不必醒来小便。这是因为在睡眠期间,身体会产生较少浓度的尿液。但是,如果您每晚醒来上厕所两次以上,您可能会出现夜尿症。夜尿症患者通常每晚醒来两次以上小便。因此,这种情况的患者通常睡眠质量差或睡不好。

识别夜尿或夜间尿频的原因

夜尿症在老年人(老年人)中更为常见,但这并不意味着年轻人无法体验。一般来说,夜尿症的原因是由某些医疗条件引起的生活方式。下面对夜尿症的原因进行完整的解释:

1. 某些医疗条件

某些疾病会导致一个人在夜间频繁小便。夜尿症最常见的原因之一是尿路感染 (UTI) 或膀胱感染。感染会引起烧灼感和白天和晚上小便的冲动。为了克服这个问题,您可以服用医生开的抗生素。此外,还有其他几种疾病也会引起夜尿症,即:
  • 前列腺感染或肿大
  • 膀胱脱垂或下降
  • 膀胱过度活动症
  • 膀胱、前列腺或盆腔区域的肿瘤
  • 肾脏感染
  • 糖尿病
  • 小腿水肿或肿胀
  • 神经疾病,例如多发性硬化症 (MS)、帕金森病或脊髓压迫症
  • 心脏衰竭
  • 肝衰竭
  • 担心

2. 怀孕

怀孕的早期症状使您经常小便,包括在晚上。晚上连续排尿可能是怀孕的早期症状。然而,随着子宫增大并对膀胱施加压力,它们更常见。

3. 服用药物

某些类型的药物会导致夜尿症作为副作用。特别是如果你正在服用利尿剂(水丸)。究其原因,该药通常用于治疗高血压和腿部水肿。某些类型的药物会导致夜间小便:
  • 呋塞米
  • 地美环素
  • 甲氧氟烷
  • 苯妥英
  • 丙氧芬

4. 生活方式

夜尿症的另一个常见原因是过多的液体摄入。酒精和含咖啡因的饮料是利尿饮料的例子,如果你喝它们,你的身体会排出更多的尿液。如果您在晚上饮用酒精和咖啡因,您可能会损害睡眠质量,因此您会在夜间频繁小便。有些夜尿症患者通常在夜间频繁醒来小便。

如何诊断夜尿症?

如何诊断夜尿症可能很难做到。在做出诊断之前,您的医生通常会问您几个问题。其中一些问题包括:
  • 夜尿症什么时候开始?
  • 你一晚上尿了几次?
  • 你的尿量比以前少了吗?
  • 你是出事故了还是弄湿了床?
  • 是否还有其他疾病会使您的夜尿症恶化?
  • 你还有其他症状吗?
  • 您使用什么类型的药物?
  • 您有膀胱问题或糖尿病的家族史吗?
然后,您可以执行一些检查,例如:
  • 血糖测试(检查糖尿病)
  • 血液测试,例如血细胞计数测试和血液化学测试
  • 血尿素检测
  • 尿培养
  • 体液不足测试
  • 成像测试或拍照,例如超声波或 CT 扫描
  • 膀胱镜检查

如何处理夜尿症

如果夜尿是由药物引起的,那么在白天早些时候服用药物可能会有所帮助。一些治疗夜尿症的药物包括:
  • 抗胆碱能药物,旨在减轻膀胱过度的症状。例如,达非那新、奥昔布宁、托特罗定、氯化曲司铵或索利那新。
  • 去氨加压素,导致肾脏产生较少的尿液。
  • 调节尿量和高血压的利尿药。例如,布美他尼和呋塞米。
夜尿症是一种会使其他健康问题恶化的病症,例如糖尿病或尿路感染,如果治疗不当,这些问题会恶化或恶化。然而,当这些疾病得到治疗后,这种疾病通常也会自行消失。

夜尿症可以预防吗?

采取正确的生活方式和家庭疗法可以预防夜尿症。可以采取以下生活方式和家庭疗法来预防夜尿症:
  • 睡前2-4小时减少液体消耗,以防止夜间尿频。
  • 避免在睡前饮用酒精饮料和咖啡因,因为它们会使您在夜间更频繁地小便。
  • 避免利尿的食物,如巧克力、辛辣食物、酸性食物和人造甜味剂。
  • 做凯格尔运动和骨盆底运动来加强你的骨盆肌肉,这样你就可以控制你的膀胱。
  • 记日记,记录你喝了什么和什么时候吃。
即使您遵循上述生活方式和家庭疗法,如果夜间尿频的症状恶化,您应该立即咨询医生。这样,您将根据夜尿症的原因得到正确的治疗。