有些妈妈在产后选择使用紧身胸衣，这样她们的身体可以立即恢复到原来的形状。紧身胸衣设计为围绕腹部和上臀部的支撑物，以支撑核心和骨盆底。这种紧身胸衣施加的压力是无痛的，用于将肌肉和韧带固定到位，从而加速分娩后的恢复。
产后穿紧身衣的好处
一项医学研究表明，随着时间的推移，穿着产后紧身胸衣可以帮助安全地加强核心，尤其是在进行物理治疗时。产后使用紧身胸衣可能带来的一些好处，即：
- 加速恢复
- 改善姿势和活动能力
- 稳定骨盆底
- 支撑腹部肌肉，更舒适
- 促进血液流动
- 减轻背痛
- 减少肿胀和液体潴留
- 帮助立即看起来更苗条。
这款紧身胸衣也非常适合剖腹产后正在恢复或患有直肠分离症的人。剖腹产的人通常恢复时间更长，因为取出婴儿的切口也会切开几层肌肉和组织。
剖腹产疤痕。2017 年的一项小型研究还指出，与没有剖腹产的妇女相比，穿产后束身衣可以帮助剖腹产妇女在恢复期间减少疼痛、流血和不适。腹直肌分离也是一种常见疾病，分娩后腹部难以收缩。一般在产后一两个月，胃才能恢复正常。然而，穿着紧身胸衣可以帮助加快这个过程。即便如此，产后也没有义务穿紧身胸衣，因为它对你的胃影响很小。 [[相关文章]]
产后购买紧身衣的提示
如果您有兴趣在产后使用紧身胸衣，则不应粗心购买此紧身衣。紧身胸衣应满足您的需求，并且可以始终安全地使用。以下是您应该选择的产后紧身胸衣的标准：
1.易于使用
选择易于使用的紧身胸衣，这样您就不会很难脱下或穿上它。如果您突然不得不取下紧身胸衣，那么您可以轻松取下它。
2.佩戴舒适
确保紧身胸衣的尺寸合适，以免突然脱落或让您呼吸困难。此外，紧身胸衣不应限制您的运动范围。
3.由舒适的材料制成
选择穿着舒适且能让皮肤呼吸的紧身胸衣材料。特别是如果您正在从剖腹产中恢复，请选择有助于加速切口愈合的紧身胸衣。
4. 合适的价格
昂贵的紧身胸衣不一定质量好。因此，请确保根据价格选择优质的紧身胸衣。如果医生允许，通常可以在分娩后立即使用紧身胸衣。先开始使用它几个小时，然后注意你的感觉。接下来，根据您白天和黑夜的舒适度穿着这款紧身胸衣。紧身胸衣的使用通常在产后持续约 30-60 天。但是，如果您在剖宫产伤口处出现感染迹象或出现分娩并发症，则应避免穿紧身胸衣，因为这会使情况变得更糟。
产后恢复的其他事项
除了穿紧身胸衣外，您还应该做以下事情，以帮助您的身体在产后快速恢复：
如果您对产后穿紧身衣还有疑问，
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剖腹产疤痕。2017 年的一项小型研究还指出，与没有剖腹产的妇女相比，穿产后束身衣可以帮助剖腹产妇女在恢复期间减少疼痛、流血和不适。腹直肌分离也是一种常见疾病，分娩后腹部难以收缩。一般在产后一两个月，胃才能恢复正常。然而，穿着紧身胸衣可以帮助加快这个过程。即便如此，产后也没有义务穿紧身胸衣，因为它对你的胃影响很小。 [[相关文章]] 
