为了好玩，人们通常做他们喜欢做的事。无论是兴趣爱好，朋友聚会，家人旅行，一切都是为了获得快乐或幸福。不幸的是，这不适用于快感缺乏症的人。
什么是快感缺失？
快感缺失是一种您无法感到愉悦或愉悦的状态。即使是你喜欢的东西也不再感觉良好。这种情况使经历过这种情况的人对曾经让他感到满意和快乐的事情失去兴趣。快感缺失实际上与抑郁症密切相关，但并不是每个抑郁的人都有快感缺失。某些用于治疗抑郁症的药物，尤其是抗抑郁药和抗精神病药，会导致某些人的快感缺乏。此外，吸毒、压力、过度焦虑也可能导致快感缺乏。这种情况还会影响患有其他精神疾病的人，例如精神分裂症和双相情感障碍。不仅如此，这种情况甚至可能出现在有无关健康问题的人身上，例如帕金森病、冠状动脉和糖尿病。对小鼠的几项研究也表明大脑中一个称为前额叶皮层的区域有参与。除了原因之外，还有几个因素会增加您患上快感缺乏症的风险。您可能有以下快感缺乏的风险因素：
- 重度抑郁症或精神分裂症的家族史
- 虐待或暴力史
- 经历创伤性事件或严重压力
- 患有影响生活质量的疾病
- 有饮食失调症。
对于那些有这些风险因素的人，你应该小心。如果您有任何疑虑，请随时咨询最近的医生或心理学家。
快感缺乏的迹象
快感缺乏主要有两种类型，即社交快感缺乏和身体快感缺乏。社交快感缺乏是对社交接触不感兴趣和在社交场合缺乏乐趣。在这种情况下，您也不想与其他人共度时光。同时，身体快感缺乏是无法在身体上感受到快乐，比如食物、触摸或性。在这种情况下，你最喜欢的食物变得无味，或者你失去了做爱的冲动。您可能表现出的快感缺乏迹象是：
- 退出社交生活或人际关系
- 对自己和他人的负面情绪的出现
- 情绪能力下降，言语和非言语情绪很少或看起来平淡
- 难以适应社交场合
- 倾向于表现出虚假的情绪，例如在别人面前假装快乐
- 性欲减退或对身体亲密缺乏兴趣
- 经常生病或其他身体问题。
快感缺失会让您感到困惑，并且您与周围人的关系变得不那么好。曾经让你快乐的所有事情，现在都变成了无聊的事情。您甚至可能会感到抑郁。然而，一些科学家认为，患有快感缺乏症的人仍然可以做他们曾经喜欢或喜欢的事情，即使他们因为无法解释的原因根本感觉不到快乐。那么，应该怎么做才能克服呢？ [[相关文章]]
克服快感缺乏
治疗快感缺乏的第一步是去看医生。他们会查明是否存在潜在的健康问题。如果没有发现任何医疗问题，建议患有这种疾病的人去看心理医生、精神病医生或其他心理健康专家。重要的是要与您的治疗师保持良好的关系，以便咨询和治疗顺利进行。您可能会服用抗抑郁药物，以改善快感缺失以及可能存在的任何抑郁症状。然而，这些药物并不总是对每个患者都有效，有时甚至会使病情恶化。在某些情况下，也可能会推荐其他药物。根据医生的处方服用药物，并咨询是否有副作用。医生可能会调整剂量或改变给予的药物。同时，其他类型的治疗也用于某些快感缺乏症，即电惊厥疗法 (ECT)、经颅磁刺激 (TMS) 或迷走神经刺激 (VNS)。
