韩国名人玻璃皮肤趋势，这是实现它的方法

清洁护肤趋势 发光的 透明如玻璃或称为 玻璃皮 这是几年前美容界的热门话题。毫无疑问，随着这种美容趋势的流行，越来越多的女性渴望拥有干净整洁的肌肤。其实是什么 玻璃皮?怎么护肤，用什么产品 皮肤护理 为了 玻璃皮 哪个可以用？查看以下文章中的完整说明。

那是什么 玻璃皮?

玻璃皮肤是一种光滑、无瑕疵和水润的皮肤状况 玻璃皮 是美容界的一个术语，描述没有毛孔的干净皮肤， 完美无瑕 ，看起来紧实、柔顺，并闪耀着明亮的光芒，使其看起来像玻璃表面的反射一样清晰透明。这种玻璃般透明的皮肤最初是在韩国推出的。随后，它在世界各地被广泛讨论。与术语不同 水润的肌肤 , 玻璃皮 是皮肤光滑无瑕疵且看起来水分充足的状态。要获得这种玻璃般透明的皮肤，皮肤必须湿润，看起来紧致，当然还要健康。因此，对于那些有油性、干燥性或易长粉刺皮肤问题的人来说，您不必担心会发生这种情况。因为，每个人都可以得到像玻璃韩国名人一样透亮的皮肤。

怎么做才能得到 玻璃皮?

基本上，获得的关键 玻璃皮 与一般的面部皮肤护理相同，即始终如一地定期护理面部。区别，如何获得 玻璃皮 需要辅以各种护肤品的层层使用。以下是可以获得的提示 玻璃皮 最大限度：

1. 去做 双重清洁

双重洁面的第二阶段可以通过使用洗面奶来获得。 玻璃皮 是例行做 双重清洁 .  双重清洁 是一种两步式洁面方法，使用不同的洁面产品。第一步 双重清洁 是使用含有油或乳成分的洁面产品（ 卸妆油 或者 洁面乳 ) 作为第一清洁产品，不易堵塞毛孔。第一步服务于提升 弥补 、粘在脸上的灰尘和污垢。那么，第二阶段 双重清洁 是根据您的皮肤类型定期洗脸。第二阶段 双重清洁 目的是清洁面部残留物 弥补 、灰尘或污垢可能会堵塞皮肤毛孔、克服瑕疵和去除死皮细胞。

2.去角质面部皮肤

每周一次去角质很重要 玻璃皮 .面部去角质可以帮助去除死皮细胞，让您的脸看起来明亮自然，容光焕发。对于面部去角质，您可以使用含有 AHA 的护肤品（ 乙醇酸 ，苹果酸，和 乳酸 ) 和 BHA（水杨酸）。对于皮肤敏感的人，每周应避免执行此步骤超过 2 次，并使用非常温和的去角质产品，以免皮肤受到刺激。

3.使用爽肤水

将爽肤水倒在干净的化妆棉上，洗完脸后立即用棉签涂抹爽肤水。用棉签蘸取脸部表面并施加足够的压力，使脸部最大限度地清洁并看起来清新。不要忘记在颈部涂抹爽肤水以去除该区域的油脂和污垢。爽肤水的功能可以恢复洗脸时失去的皮肤酸碱度，同时最大限度地吸收产品 皮肤护理 接下来使用。

4. 使用 本质

经常使用 本质 在一系列面部护肤中可以帮助肌肤补水，帮助产品 皮肤护理 以便更好地被皮肤吸收。诀窍，倒几滴 本质 倒入手掌中，然后轻轻拍打面部，涂抹于整个面部。

5.使用面部精华素或 面油

使用产品精华后使用面部精华素 皮肤护理 为了 玻璃皮 接下来可以使用的是面部精华素，或 面油 .如果要使用面部精华素，请确保选择含有h的精华素 透明质酸 .因为， 透明质酸 可以滋润皮肤，帮助散发出明亮的皮肤。对于那些有粉刺问题的人，请使用含有水杨酸的面部精华素。如果你想使用 面油 ， 选择 面油 这是保湿和轻盈。使用也很重要 面油 它含有许多抗氧化剂，因此可以保护皮肤免受导致皮肤老化的自由基。

6.涂抹保湿霜

产品使用顺序 皮肤护理 为了 玻璃皮 不容错过的是涂抹保湿霜。使用保湿霜可以滋润皮肤，使脸部看起来柔软光滑。对于面部皮肤干燥的人，选择奶油质地的保湿霜。普通面部皮肤和混合面部皮肤的所有者也可以选择较厚的奶油质地。同时，凝胶质地的保湿霜适合油性皮肤类型。

7.不要忘记 防晒霜

使用防晒霜可以保护你的脸免受紫外线的伤害 防晒霜 或防晒霜是一种产品 皮肤护理 为了 玻璃皮 这是不容错过的。这种面部护理产品有助于保护面部免受阳光照射造成的老化。建议您使用 防晒霜 SPF 至少为 30。确保申请 防晒霜 出门前15-30分钟，让食材吸收好。

8.戴口罩

如何保持健康的皮肤，以便 玻璃皮 可以实现的是使用面膜。您可以使用任何类型的面膜 泥面膜 它能够清洁面部并缩小毛孔，而不会使皮肤干燥或受到刺激。此外，您可以使用 片状面膜 它可以滋润和提亮肌肤。

9.注意使用 基础

除了使用产品 皮肤护理 为了 玻璃皮 事实上，让肌肤像玻璃一样透亮的趋势其实可以通过面部化妆来创造。其中之一，通过使用 基础 .选择 基础 一种轻盈、易于混合的液体，可为脸部带来微光效果。避免佩戴 基础 最后的结果 哑光的 因为它会损坏您想要获得的玻璃表皮的外观。

有没有办法得到 玻璃皮 自然？

保证充足的睡眠，才能拥有健康的肌肤。虽然肌肤透明的步骤是玻璃，但你需要使用各种产品 皮肤护理 为了 玻璃皮 事实证明，养成健康的生活方式是一种自然清洁皮肤的方法，这一点同样重要。至于如何获得 玻璃皮 自然是如下。

1. 摄入健康脂肪

获得玻璃皮肤的一种方法是定期食用含有健康脂肪的食物。因此，面部皮肤可以清洁和健康，因为皮肤层水分充足，感觉湿润和柔软。一些可以食用的健康脂肪包括鱼类，如鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼和金枪鱼。这些不同种类的鱼含有omega-3脂肪酸，可以减少炎症，并含有丰富的抗氧化剂，可以保护皮肤健康。不仅如此，勤吃鳄梨还有益于皮肤健康，因为它含有油酸。

2.多吃新鲜水果和蔬菜

除了含有健康脂肪的食物外，还需要多吃水果和蔬菜。例如，绿色蔬菜（羽衣甘蓝和菠菜）、辣椒、红薯、葡萄以及各种其他水果和蔬菜。

3. 身体需要充足的水分

喝足够的水可以成为获得 玻璃皮 自然地保持皮肤水分充足。有了这个，皮肤可以健康，没有皮肤干燥和皮肤问题，如痤疮。一般来说，健康专家建议每天喝 8 杯水或相当于 2 升的水，以避免脱水。

4.充足的睡眠

如何获得 玻璃皮 还需要注意你晚上充足睡眠的持续时间。原因是，发表在《临床和实验皮肤病学》上的一项研究表明，睡眠不足会导致眼部出现黑眼圈、细纹、皱纹，脸部看起来暗沉。 [[相关文章]]

来自 SehatQ 的笔记

在韩国，这个词 玻璃皮 是一种非常干净、光滑、光滑无瑕疵和毛孔的皮肤状态，像玻璃的反射一样闪耀。即使你得到 玻璃皮 使用各种产品的同义词 皮肤护理您仍然需要采取各种健康的生活方式，以始终保持皮肤健康和水分充足。如果您仍然对它是什么有疑问 玻璃皮 和获得它的提示， 直接问医生 通过 SehatQ 家庭健康应用程序。如何，立即通过以下方式下载应用程序 应用商店和 Google Play .