震惊社区的疾病现在开始消退。禽流感或 H5N1 的存在似乎已被认为是丢失和完成的。事实上，2017年仍有新病例出现。因此，禽流感预防措施至今仍必须进行。预防也很重要，因为这种疾病是一种危险的疾病，可能危及生命。提到，从印度尼西亚发生的 199 起禽流感病例到 2016 年 12 月，有 167 起病例以死亡告终。 [[相关文章]]
有效的禽流感预防措施
预防禽流感最有效的方法是尽可能避免接触病毒。在受感染的鸟类中，病毒沉积在唾液、粘液层和粪便中。如果您不小心吸入空气中传播的病毒，您可能会感染禽流感。此外，如果不小心触摸了已感染病毒的物体，然后再触摸眼睛、鼻子或嘴巴，病毒也可以进入体内。因此，建议您避免与家禽过于密切接触，尤其是那些看起来生病甚至死亡的家禽。您还应该小心接触过野鸟粪便的区域或物品。以下是一些有效的禽流感预防步骤供您注意：
- 接种疫苗。虽然没有针对流感病毒的特定疫苗H5N1， 您可以每年接种流感疫苗，以降低病毒突变的风险。
- 确保您没有与感染者密切接触。
- 如果出现导致禽流感的症状，请立即就医。
- 确保你不吃野味鸟。
- 经常彻底洗手，注意手部卫生。
- 如果您饲养家禽，请确保笼子始终干净。
- 远离市场上的活家禽摊位，尤其是如果您没有养成良好的卫生习惯。
- 确保您购买在卫生良好的超市或传统市场上切好的家禽。
- 避免直接接触死鸟，尤其是粪便或内脏区域。
- 与家禽密切接触时戴上口罩和手套，包括进入繁殖地。
- 家禽养殖场和居民点之间至少要保持 25 米的距离。
- 如果您在家禽养殖场工作，请使用严密的个人防护设备并特别注意手部卫生。
其他需要采取的禽流感预防措施
除了避免接触疑似感染禽流感的家禽外，您还可以采取以下措施来防止禽流感的传播。
1. 注意烹饪家禽的方式
禽流感病毒可以通过高温杀死。因此，您需要按照以下步骤将家禽和鸡蛋烹饪干净且正确。
- 避免污染。切生禽肉后，用肥皂和温水清洗砧板和刀。
- 煮至完全煮熟.烹饪家禽（例如鸡肉）时，请确保将其彻底煮熟，直至鸡肉内部的温度至少达到 74 摄氏度。
- 不要吃生鸡蛋。 鸡蛋壳经常被家禽的粪便污染，因此建议您避免食用生鸡蛋或未煮熟的鸡蛋。
2. 保持双手清洁
养成在触摸眼睛、鼻子或嘴巴之前先洗手的习惯。不知不觉中，当您在公共场所触摸物体后，各种细菌和病毒就会到达您的手。例如，购物中心的栏杆或门把手。用肥皂洗手至少 20 秒，然后用纸巾或滚筒式干衣机擦干。如果没有肥皂和水，您可以使用含有 70-80% 酒精的洗手液洗手。此外，咳嗽或打喷嚏时也需要用纸巾遮住口鼻。之后，将纸巾扔进有盖的垃圾桶中。
3.保持环境清洁
以下是您可以通过保持环境清洁来预防禽流感的步骤。
- 定期清洁经常接触的物品，例如玩具、家具或其他经常共用的物品。
- 确保房屋内的空气交换正常进行。避免前往过于拥挤、空气流通不畅的地方。如果被迫前往该地区，请使用口罩作为保护。
开始采取措施以最简单的方式预防禽流感。即使禽流感的案例不再流行和谈论，也不要放松警惕，让自己感染了禽流感病毒。
