发脾气是父母的祸害。大哭、在地板上打滚、发脾气、尖叫经常发生在孩子的发脾气阶段。这种情景常常让父母感到羞愧，觉得自己的耐心正在受到考验。其实，是什么导致孩子发脾气？那么，有没有办法处理孩子的发脾气呢？
儿童发脾气的定义
可能没有多少人知道什么是发脾气。发脾气是孩子表现出无法控制的愤怒爆发的一种情况。这种情况在儿童中很常见，尤其是幼儿。发脾气的孩子会尖叫、跺脚、踢腿和滚来滚去。实际上，发脾气有5个阶段如下：
1. 免责声明
通常，发脾气始于拒绝。例如，拒绝父母的命令，甚至感觉被忽视。在这个阶段，孩子不会听父母的话，反而会逃避你。
2. 愤怒
通常，在父母纠正孩子的行为后，拒绝阶段就会结束。正是在这个时候，发脾气的孩子开始发泄怒火。愤怒的形式可以是尖叫、哭泣、在地板上打滚、殴打自己的场景。
3. 讨价还价
孩子发脾气的这个阶段可以被认为是非常有趣的。因为，孩子们开始以一种创造性的方式提出要约。例如，通过说，“如果我清理了我的玩具，我可以吃糖果吗？”如果您给出的答案不令人满意，孩子将再次提出要约。
4. 抑郁症
第四阶段是最具挑战性的。在这个阶段，发脾气的孩子会表现出假哭。作为父母，您最终也会感到非常内疚。事实上，孩子只是假装。
5. 投降
这最后一个阶段实际上显示了孩子的报复态度。孩子会停止哭泣，似乎放弃了。事实上，孩子们正在想其他方式来实现他们的愿望。
儿童发脾气的原因
对于一些孩子来说，发脾气只是一种发泄对父母无法满足的愿望的沮丧的方式。此外，如果孩子在公共场所大声尖叫，还想考验爸爸妈妈的忍耐极限。对于蹒跚学步的孩子来说，尖叫或哭泣是与没有实现他们愿望的父母谈判的一种方式。如果孩子的发脾气总是听从孩子停止哭泣的理由，那么他会一遍又一遍地做同样的事情。另一方面，孩子感到疲倦、饥饿和不适也可能引发耳鸣。所以，发脾气是父母需要注意的情况。
如何处理孩子的发脾气
不应该让孩子单独发脾气，因为这可能会成为一种坏习惯。有几种方法可以尝试处理孩子的孩子气短，即：
处理发脾气的第一种方法是平息怒火，将自己的情绪隐藏起来。深呼吸，控制自己的情绪，冷静而坚定地管教孩子。让你的孩子知道发脾气是不好的，如果你不理会她的哭声，她会意识到她妈妈是认真的，她的哭声是行不通的。
如果您的孩子生气或失控，请紧紧抱住他，让他平静下来。轻轻地告诉他你爱他。却无法给他想要的。试着分散你的孩子的注意力，例如给他一个玩具或零食。
如果之前的方法不行，就给孩子
吨超时 或让孩子吸收 1-2 分钟，让他有时间冷静下来。但是，不要打或捏它，因为这会使您的孩子模仿它。如果您的孩子经常发脾气，请尝试亲子互动疗法。 Trantum 儿童疗法可以提高依从性，减少孩子的发脾气和攻击性，并改善亲子关系。
孩子发脾气后怎么办？
根据 Kids Health 的说法，当您的孩子发脾气时，最好表扬您的孩子控制情况。孩子在发脾气后会处于脆弱点，因为他们意识到这不好。所以，当你的孩子平静下来时，试着拥抱他，告诉他无论如何你都爱他。之后，确保孩子有足够的睡眠。因为，如果您睡眠不足，您的孩子就会表现出极端、令人不快的行为，并且变得更加活跃。众所周知，儿童充足的睡眠可以减少发脾气。根据孩子的年龄调整他们的就寝时间。大多数孩子的睡眠需求根据他们的年龄在一定的时间范围内。
如何防止孩子发脾气
在孩子发脾气之前
, 家长可以通过以下步骤进行预测。
- 尽量让你的日常生活保持一致。在切换到另一项活动之前，给您的孩子一个 5 分钟的警告。
- 与你的小家伙交流。谈论当天的计划并遵循常规，这样您的孩子就不会对这些变化感到“惊讶”。
- 在您做家务时，给您的孩子一个玩具或物品，让他保持忙碌和娱乐。
- 在去散步或离开家之前，确保孩子吃饱并得到足够的休息，这样他就不会轻易发脾气。
- 分散孩子对不良行为的注意力。例如，带他们去公园或讲笑话和幽默来提升孩子的情绪。
- 当孩子可以做正确的事情时，给他们表扬和赞赏。当您的孩子即将生气或发脾气时，告诉他昨天如果他控制了自己的情绪，他可能会成为一个好孩子。
- 如果您的孩子经常发脾气或生气，您不必担心，因为这种行为会在 4 岁之前停止。但是，如果您的孩子经常伤害自己或他人，您可以咨询儿科医生以进行适当的治疗。
