7 种使用润肤霜的方法，让肌肤健康滋润

如何使用良好且正确的保湿霜在您的日常护肤程序中非常重要。有了这个，保湿霜的好处可以最佳地发挥作用，使皮肤看起来健康。保湿霜是一种护肤品或 皮肤护理 以乳霜、凝胶或乳液的形式，起到适当地滋润和滋润皮肤的作用。此外，保湿功能还可以增加皮肤的含水量，帮助定期去角质，使皮肤感觉光滑。作为日常的美容保养程序之一，你一直在做的保湿霜的使用方法是否正确？检查下面。

如何使用正确的保湿霜？

事实上，有多种保湿产品专为每种面部皮肤而设计。然而，对于每种肤质，如何使用保湿霜其实都是一样的。以下是如何使用正确的保湿霜，以保持皮肤健康。

1.先把脸洗干净

使用保湿霜之前先洗脸。如何使用保湿霜以获得最大效果是先清洁脸部。如果使用弥补，你应该先清理残留物弥补脸上戴着 卸妆液 .然后，继续用洗面奶洗脸的步骤去除残留物弥补、污垢和油。确保你的脸真的很干净。然后，用干净的毛巾轻轻拍干脸部。 另请阅读：如何洗脸以获得完美清洁的皮肤

2. 使用碳粉，本质, 和面部精华

洁面后，下一个使用保湿霜的方法是使用爽肤水。本质 , 和面部精华素。如果你遵循分层护肤程序，使用这三种产品可能不会错过。使用碳粉，本质 , 和洗脸后皮肤仍然湿润时的面部精华素。

3.涂抹保湿霜

如何使用正确的保湿霜是在洗完脸后尽快使用。有了这个，保湿霜可以锁住皮肤中的水分，使内容物能够更好地吸收到皮肤中。洁面后2-3分钟即可立即涂抹保湿霜。但是，如果您有使用其他护肤品（如爽肤水）的习惯，本质，和面部精华素，你应该先做，然后再使用保湿霜。

4.抹平保湿霜

把保湿霜涂在脸颊表面，然后压平，保湿霜的使用方法千万不能马虎。用干净的手掌取比豌豆大小略大的保湿霜。然后，将它放在脸颊表面，同时从脸的外侧向中心以向上的圆周运动将其压平。涂抹润肤霜，同时轻轻按摩皮肤，从下巴到前额，最后到鼻子区域。如果以相反的方向使用保湿霜，从鼻子到耳朵，残留物可能会留在耳朵附近的发际线区域。如何使用这种保湿霜实际上会导致毛孔堵塞，从而容易产生粉刺和黑头。

5.不要忘记颈部区域

如何使用保湿霜也需要将颈部区域接触到裸露的胸部区域。此步骤旨在保护该区域的皮肤免受阳光照射。但是，请确保将保湿霜的用量更多地涂抹在皮肤区域。

6. 离开保湿霜

涂抹润肤霜后让肌肤静置一段时间，涂抹润肤霜后，可以让肌肤静置几分钟。不要急于使用护肤品和其他化妆品。相反，让皮肤正确吸收保湿霜中的成分。大约 5 分钟后，您就可以让您的肌肤做好使用防晒霜和产品的准备了弥补 .

**7.磨损防晒霜或防晒霜**

如果您使用防晒霜或 防晒霜.尤其是在做的时候 皮肤护理 早晨。 防晒霜 或防晒霜有助于保护面部免受阳光照射造成的老化。建议您使用SPF至少为30的防晒霜。涂抹 防晒霜 以顺时针方向以缓慢的圆周运动按摩脸部的整个表面。确保申请 防晒霜 出门前15-30分钟，让食材吸收好。

什么时候应该使用保湿霜？

如何使用正确的保湿霜可以在早晚洗脸后进行。使用爽肤水后可以使用保湿霜，本质 , 和面部精华素。对于那些经常使用痤疮药物的人来说，使用保湿霜对于防止皮肤干燥非常重要。在寒冷的天气里，使用保湿霜可以滋润干燥的皮肤。同时，在炎热的天气里，您可以使用含量较轻的保湿霜。

如何根据肤质选择保湿霜？

如何使用正确的保湿霜有助于保持皮肤的健康和美丽。但是，如果不根据面部皮肤类型使用保湿霜，则会降低其有效性，并可能导致新的皮肤问题。因此，要注意如何根据以下肤质选择保湿霜。

1.油性和粉刺皮肤

油性和易长粉刺皮肤的保湿霜应贴上标签 非粉刺 或不易堵塞毛孔。因此，可以避免您经常遇到的粉刺问题。此外，选择保湿成分的形式 α-羟基酸 或 AHA 和抗衰老。

2. 干性皮肤

干性皮肤的保湿霜应该具有较厚的乳霜质地，旨在滋润皮肤。对于内容，选择含有以下成分的保湿霜 透明质酸 和二甲基硅油以保持皮肤水分。甘油、丙二醇、蛋白质和尿素将空气中的水分吸引到皮肤上。此外，羊毛脂、矿物油和凡士林能够锁住皮肤水分。

3.敏感肌肤

对于敏感皮肤的拥有者，请使用标有 低过敏性 或不易发生过敏反应。您还需要寻找不含香料的保湿霜。美国加利福尼亚州的一位皮肤科医生透露，使用少于 10 种类型的保湿剂也是一种选择。原因是含量越少，引起皮肤过敏反应的可能性就越小。 4. 正常皮肤 正常皮肤的人可以使用质地轻盈且含有矿物质的保湿霜。

保湿霜的成分是什么？

保湿剂中必须存在的成分类型如下。

1.防晒指数

无论皮肤类型如何，选择防晒系数最低为 30 的保湿霜都没有坏处。这是为了保护皮肤免受阳光照射。如果您已经使用了含有 SPF 的保湿霜，则可以跳过使用防晒霜。另一方面，如果您找不到含有 SPF 的保湿霜，请坚持使用 防晒霜 作为对您皮肤的保护性治疗。

2. 抗氧化

您可以使用含有源自绿茶、洋甘菊、石榴或根提取物的天然抗氧化剂的保湿霜甘草 .这些天然成分可以帮助保持健康的皮肤保持新鲜。此外，抗氧化剂对皮肤的好处还能够对抗导致衰老的自由基。

3. 避免在面部使用润肤霜

身体的护肤品不一定涂在脸上。因此，避免使用身体保湿霜涂抹在脸上。这是因为某些身体保湿剂，例如羊毛脂、矿物油或 乳木果油 ，容易堵塞毛孔，产生粉刺。还应该注意的是，面部皮肤通常比身体皮肤更薄，更有弹性，包括手和脚的皮肤。

4. 避免染料和香料

皮肤健康专家建议避免使用含有染料和香料的保湿剂。此外，避免皮肤上的刺激性物质（例如抗菌剂）也很重要，因为它们可以去除皮肤中的天然油脂。

来自 SehatQ 的笔记

保湿霜的作用是保湿、滋润和保护您的皮肤。毫无疑问，不应错过将其用作日常美容护理程序。确保您知道如何使用正确的保湿霜，这样您才能获得最大的好处。如果您在使用上述使用良好且正确的保湿剂的方法后不久出现皮肤异常症状，则应停止使用并咨询皮肤科医生以进行进一步治疗。 [[相关文章]]你也可以 咨询医生 通过 SehatQ 家庭健康应用程序，了解更多有关如何使用保湿霜以及如何选择正确保湿霜的信息。确保您已通过以下方式下载它 应用商店和 Google Play .还可以在此处找到适合您皮肤的最佳保湿剂的建议。