Koilonychia 是一种指甲疾病，可能表明体内缺乏铁。显然，指甲健康可以描述整体健康状况。 Koilonychia 使指甲看起来像勺子，因为它们在指甲表面下有应该充满肉的凹陷。根据严重程度，这个盆地甚至可以让落在它上面的水滴变得停滞。在婴儿或儿童中，龟甲症是正常的，会随着年龄的增长而自行消失。然而，在成年人中，这种情况是不正常的，可能由于钝器撞击或某些疾病而发生。
Koilonychia 是一种由这种情况引起的皮肤病
缺铁会引起龟甲病 很多东西都会导致指甲凹陷。但是，通常会触发的一些事情是：
1、缺铁
缺乏某些营养素，尤其是铁，是造成挖沟病的主要原因。这种类型的贫血主要影响处于生育期的儿童和妇女，尽管男性和所有年龄组也有可能发生。缺铁不仅是由于铁的摄入不足，还包括叶酸、蛋白质和维生素 C 的摄入不足。如果您认为自己缺铁，请咨询您的医生以获得适当的治疗。
2. 自身免疫性疾病
可导致角质甲的自身免疫性疾病有：
系统性红斑狼疮 (ELS) 也称为狼疮，以及引起皮肤炎症的自身免疫性疾病，包括银屑病和
扁平苔藓。3. 接触化学品
研究人员认为，某些化学影响可能会导致角质甲的出现。有问题的物质之一是石油，它广泛包含在某些护发产品中。毫不奇怪，许多美发师的指甲上都可以看到挖鼻甲。
4、环境因素
居住在山区或高地的人也更容易感染角质甲。原因是，氧气水平足够低，需要身体产生更多的红细胞。结果，身体变得容易缺铁。
5.遗传因素
某些可引发开甲症的遗传病是血色素沉着症，即一个人的身体从食物中吸收了过多的铁。患有指甲-髌骨综合征的人也是如此，这是甲壳、膝盖、髋骨和肘部的遗传问题。
6. 其他条件
其他可导致甲沟裂的情况是指甲创伤和低红血供应（如雷诺氏病患者）。此外，患有心血管疾病、甲状腺功能减退症和乳糜泻的人也可能出现挖鼻甲。 [[相关文章]]
如何治疗开甲症？
建议Koilonychia患者多吃绿色蔬菜，Koilonychia的治疗非常依赖于疾病本身出现的原因。例如，如果指甲凹陷是由于缺铁造成的，您的医生会开出铁补充剂并建议改变饮食。确保按照医生的建议服用补充剂，从剂量、使用方法到持续时间。正确使用补铁剂会在一周内减轻贫血症状。但要彻底消失，还需要很长时间，因为身体也需要时间来稳定铁含量。同时，为角质甲患者推荐的食物是：
- 红肉
- 猪肉或家禽（鸡、鸽、鸭等）
- 坚果
- 绿色蔬菜
- 豆类
- 海鲜
- 干果，如葡萄干
此外，还建议您多吃富含维生素C的食物来源，让身体更容易从食物中吸收铁质。如有必要，医生会定期注射维生素 B-12 以预防缺乏症。
来自 SehatQ 的笔记
随着体内铁的正常水平，您的指甲也会理想地生长。然而，由于指甲生长往往缓慢，您可能会在 6-18 个月甚至更长时间内看到效果。欲了解更多关于 koilonychia 的信息，
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缺铁会引起龟甲病 很多东西都会导致指甲凹陷。但是，通常会触发的一些事情是： 
建议Koilonychia患者多吃绿色蔬菜，Koilonychia的治疗非常依赖于疾病本身出现的原因。例如，如果指甲凹陷是由于缺铁造成的，您的医生会开出铁补充剂并建议改变饮食。确保按照医生的建议服用补充剂，从剂量、使用方法到持续时间。正确使用补铁剂会在一周内减轻贫血症状。但要彻底消失，还需要很长时间，因为身体也需要时间来稳定铁含量。同时，为角质甲患者推荐的食物是： 
