办公室和公共场所的哺乳室对于哺乳的顺利进行非常重要。尤其适合职场妈妈。不仅提供舒适，适当的母乳喂养设施还可以让母亲更有效地工作，让婴儿健康成长。当职业母亲能够在对家庭和工作世界的承诺之间保持平衡时，她们会更快乐。一些哺乳室除了支持哺乳过程外，还可以用于其他健康目的。这就是为什么母乳喂养室的设计需要满足支持纯母乳喂养计划的要求。
哺乳室对女性的重要性
印度尼西亚共和国卫生部长 (Permenkes) 2013 年第 15 号条例规定了母亲获得母乳喂养室和婴儿获得适当纯母乳喂养的权利。第 3 条规定，每办公楼和公共空间必须支持纯母乳喂养计划。提到的一些支持类型包括提供一个特殊的母乳喂养室，以及为职业母亲在工作时间提供或挤奶的机会。制定有利于哺乳的政策将使母乳喂养的母亲、婴儿、公司甚至国家受益。他们之中有一些是：
母乳是宝宝生长发育的最佳食物。通过顺畅的哺乳过程，它可以将上呼吸道感染 (ARI) 和腹泻导致的死亡百分比降低 50% 至 95%。
在适当的母乳喂养设施中进行母乳喂养的母亲也会在身心上更健康。
一个适合哺乳的工作场所可以减少员工缺勤并节省医疗保健成本。
美国母乳喂养委员会 报告称，制定此政策的公司的缺勤率下降了 77%。 [[相关文章]]
充足的哺乳室要求
在第 9 条中，卫生部长写了关于母乳喂养室需要在办公室和公共场所的要求如下：
- 有一个特殊的母乳喂养室，最小面积为 3x4 平方米。然后可以根据母乳喂养的女工人数调整该措施。
- 可上锁的门，易于打开和关闭。
- 由陶瓷、水泥或地毯制成的地板。
- 有足够的通风。
- 没有潜在的危害，其中之一是污染。
- 环境安静，远离喧嚣。
- 充足或不刺眼的照明。
- 一个舒适的温度，既不太冷也不太热，不潮湿。
- 有洗手池
- 提供母乳喂养设备。
- 其他设备可用于支持母乳的储存和挤出。例如，冰箱、写字台、带靠背的椅子、冷热分配器、洗瓶机、垃圾桶、清洁纸巾、支撑枕头等。
设计一个好的哺乳室的技巧
在设计哺乳空间时，应注意以下几点，以确保哺乳妈妈的隐私和舒适：
仅提供母乳喂养的空间是不够的。哺乳室还需要额外的设施，包括用于吸奶的椅子和桌子。还要确保房间有一个电源插座，可用于操作吸乳器。
不要把浴室变成哺乳室。厕所当然不是抽母乳的卫生场所。哺乳室也应靠近女员工的工作场所，步行不超过五分钟即可到达。
确保哺乳室有一扇可以关闭并且可以锁上的门。如果这是不可能的，请在门扇或门把手上张贴“请勿打扰”或“仅限母乳喂养的母亲”标志，以防止其他人进入。然后，如果房间的设计可容纳许多用户，请确保使用窗帘、隔板或隔间来保证隐私。
哺乳顾问或设施经理可以协助哺乳母亲准备母乳喂养工具包，协助母乳喂养或挤奶，并提供情感支持。一个合适的母乳喂养室不仅对母乳喂养的母亲有益，而且对公司和国家都有好处。卫生部长强调，有利于哺乳的工作空间或公共空间的政策是每个母乳喂养母亲的权利。有了这个，母乳喂养的母亲和她们的婴儿都会在身体和心理上更健康。如果母乳喂养的母亲感到舒适并且婴儿健康，他们的表现也可以保持。这肯定对公司和国家有利。
