教育设施中清洁健康的生活行为 (PHBS) 长期以来一直受到印度尼西亚政府通过卫生部的响应。然而,考虑到孩子们将来很快就会重返学校,现在学校的 PHBS 变得越来越重要
新常态 冠状病毒大流行。 PHBS 是所有在个人意识上进行的公共卫生行为。适用于 PHBS 的事物取决于范围,例如在社区、学校、办公室等。但是,PHBS 的总体目的是相同的,即提高公众想要过上清洁健康生活的意识。因此,公众可以预防和克服某些健康问题,包括 Covid-19 大流行。
PHBS在学校的重要性
学校 PHBS 的定义是通过在学校环境中赋予教师、学生和社区权力来实施某些健康程序。他们应采取健康的生活方式,在学校周围营造健康的学校和环境。 PHBS 在学校的好处是创造一个干净和健康的环境。这样,教与学的过程才会顺利进行,师生和周边社区的健康也不会受到干扰。
当时学校PHBS的例子 新常态
印度尼西亚卫生部已将多项指标设定为学校 PHBS 的指标。学校清洁和健康生活行为的一些例子非常适合未来应用
新常态 这就像:
学校环境中的健康行为之一是洗手。洗手是一项既简单又便宜的活动,但在防止细菌和病毒从儿童传播到成人方面非常有效。但是,儿童可能需要一段时间的适应才能定期养成这种习惯。在学校的 PHBS 中,必须教孩子们如何正确洗手。正确洗手有五个步骤,即用流水润湿双手、使用肥皂、揉搓手掌和手背(包括指间)、用流水冲洗和擦干。学校的老师可以边做边唱短歌,让洗手变得更有趣。最理想的洗手时间是至少 20 秒。提醒孩子在某些情况下一定要洗手,例如如厕后、饭前便后、户外玩耍后或咳嗽或打喷嚏后。学校必须始终提供带肥皂的洗手设施,以最大限度地在学校实施 PHBS。否则,孩子可以使用
消毒洗手液 酒精含量至少为 60%。
经常锻炼被认为可以防止儿童感染有害细菌,包括那些攻击肺部和呼吸道的细菌。这样,免疫系统就会增强,孩子也不会轻易生病。但是,锻炼也必须以可衡量的方式进行,以免过度挤压孩子的精力。孩子们在学校可以在PHBS进行的几种运动是健康快乐的体操。
学校 PHBS 中包含的健康零食是含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质的零食,以支持儿童的最佳生长发育。另一方面,不要吃看起来很脏、颜色鲜艳、没有覆盖或包裹、太咸或太甜的食物。
孩子们将在学校度过相当长的时间,因此绝对必须提供干净、健康的厕所设施。这将最大限度地减少与卫生有关的疾病的传播,其中之一是腹泻。
Covid-19 并不是目前唯一令人恐惧的疾病
新常态。 还必须保护儿童免受其他危险疾病的侵害,例如登革热,因此在学校实施 PHBS 还必须确保沟渠和其他水库的清洁,以免有蚊子幼虫。
学校PHBS需要实施的一项指标是在学校环境中不吸烟。建议学校积极禁止学校周围的社区吸烟。为了保持健康和清洁的学校环境,当然需要实施这一 PBHS 指标。
学校PHBS不应忘记的一个指标是动员社区服务,为学校创造一个清洁健康的环境。不仅是教师,学生等其他学校也需要在本校实施PHBS指标。除了能够保持清洁之外,这种PBHS福利还可以保持学校各方的健康。除了以上几点,学校的PHBS还建议孩子和老师以及学校居民就地处理垃圾。孩子们也应该习惯在活动时戴口罩,并始终与他人保持距离。同时,为了共同的健康和安全,在PHBS期间,教师和家长必须始终在学校监督孩子。