出汗是一件健康的事情。即使是出汗也是身体降温的一种自然方式。然而，有时一个人不会出汗，即使他在炎热的天气或运动后。这可能是少汗症的迹象。少汗症是一种在环境温度较高时人仅出少量汗的病症。少汗症是一种比无汗症更温和的病症，在这种情况下，患者根本无法出汗。然而，少汗会引起中暑（
心脏病)，身体过热或
过热.就像过热的汽车发动机，如果不立即处理，
心脏病 会伤害身体并致命。
少汗症有哪些症状？
多汗症的症状比其相反的多汗症更难检测。更重要的是，如果一个人不经常在炎热的地区或剧烈运动，通常不会注意到轻度水肿的症状。但是，有几件事可以作为您是否患有少汗症的线索。他们之中有一些是：
- 受不了高温
- 感觉好热
- 沉重的呼吸
- 不能忍受剧烈的活动，例如锻炼太久
- 肌肉痉挛
此外，不能出汗的另一个症状是皮肤干燥。在房间里、炎热的天气或剧烈的活动中，很容易看到少汗症的症状。
是什么导致少汗症？
一个人出现这种情况难以出汗的主要原因是汗腺功能障碍。在我们的皮肤中有汗腺，当体温和周围环境开始升温时，它们总是准备好出汗。不幸的是，对于少汗症患者，汗腺无法正确响应神经系统体温变化的信号。除了汗腺功能障碍外，还有其他一些原因会导致您出汗困难。例子是：
1. 皮肤损伤或疾病
皮肤组织的损伤会导致下面的汗腺受损。造成皮肤组织损伤的原因可能是：
- 细菌感染
- 皮肤炎症
- 暴露于有害辐射
- 伤口
- 鱼鳞病
- 硬皮病
- 银屑病
2. 神经系统损伤
除了对皮肤的伤害，对神经系统的伤害也会让你出汗困难。神经系统的损伤会阻止信号从中枢神经系统传递到皮肤腺体。一些可能影响这一点的神经系统疾病是：
- 霍纳综合征
- 法布里·彭雅基特病
- 干燥综合征
- 帕金森
- 糖尿病
- 罗斯综合征
- 淀粉样变性
- 小细胞肺癌
3. 药物副作用
某些类型的药物如抗胆碱药具有减少汗液产生量的副作用。
4. 脱水
脱水也可能是导致出汗少的原因。原因很简单，身体没有足够的水分来产生汗水。
5. 默认条件
轻微出汗也可能由遗传性疾病引起，即一个人出生时汗腺很少或没有。在医学界，这个术语被称为少汗性外胚层发育不良。还要记住，除了上述原因外，在某些情况下，这种情况的原因根本不知道，称为特发性少汗症。 [[相关文章]]
如何预防少汗症
少汗症是一种根本无法预防的病症。但是，您可以采取一些措施来减少这种影响。如果您发现自己有一些少汗症的迹象，尤其是当您对热的耐受力低且无法进行剧烈活动时，请执行以下操作：
- 穿宽松的衣服
- 天气炎热时呆在凉爽的房间里
- 避免使身体发热的活动，例如过度运动。
- 用水弄湿皮肤
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来自 SehatQ 的笔记
基本上，如果少汗症发生在皮肤的一小部分，则它并不太危险。这是因为健康皮肤的其他部分可以让您的整个身体保持凉爽。但是，如果皮肤区域受到很大影响，并且您的状况使您的活动受到干扰，请立即去看医生，以从医生那里获得准确的分析。
