每天以不合理的量渴望冰块,可能是食肉癖

在空气炎热时咀嚼冰块的愿望是很自然的。然而,如果对冰块的渴望每天都发生,甚至对日常生活产生重大影响,那么对冰块的渴望就会变得令人怀疑。因此,要确定咀嚼冰块的欲望是否正常,请查看几个因素。从强度、频率到出现的条件。并非不可能,对冰的渴望与心理健康问题有关。

过度渴望冰块的原因

一种饮食失调是异食癖,这是一种食用非食物物质的习惯。事实上,它没有任何营养成分,而且与头发、纸张、沙子、金属以及冰块一样有害。更具体地说,对冰块的过度渴望——甚至持续超过 1 个月——的医疗状况被称​​为食冰症。通常,想要喝冷饮的原因是缺铁,无论有无贫血。当一个人缺铁时,他的舌头就会变得肿胀。根据一项研究,16% 缺铁的人经常有想喝凉水或吃冰块的冲动。饮用这种冷饮被认为可以让肿胀的舌头感觉更舒服。此外,考虑到缺铁的症状之一是身体感觉昏昏欲睡,还有其他一些猜测。当身体呆滞时,会想吃冰块或冷饮来保持精力充沛。此外,还有几种医疗条件可以触发这种情况,例如:
  • 自闭症谱系
  • 强迫症
  • 失智
  • 精神分裂症
  • 智力问题
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识别噬食症的症状

食冰症最重要和最容易识别的症状是对冰块的过度和持久的渴望。因此,不断经历这种情况的人想要从 冰箱 以及冷饮。此外,其他伴随症状是:
  • 想要特定形状的冰块
  • 有牙齿和口腔问题

吞食症的诊断和治疗

乍一看,持续食用冰块的愿望看起来并不危险,因为这是一种可以安全食用的物品。这不像看到想吃沙子或泥土的人。但是,如果这种情况是由于有问题的心理健康状况而发生的,那将是严重的。不仅如此,如果有人食用冰块作为其他食物的替代品,情况也会变得更糟。结果,营养是不可能满足的。治疗时,医生会检查是否缺铁。否则,搜索将继续寻找精神健康问题的迹象。至于处理,将根据触发器进行调整。如果是因为缺铁,医生会提供补充剂。不仅如此,饮食也将被引导食用富含铁的食物,如鱼和肉。另一方面,因心理健康问题导致的食腐治疗也将随之调整。例如,如果是因为抑郁症而发生,医生会用抗抑郁药或认知行为疗法来治疗。认知行为疗法的重点是转移食肉症患者的注意力,从总是专注于吃冰块的欲望。治疗师将帮助确定是什么引发了压力。

吞食症引起的并发症

同样重要的是,有可能因食食癖而出现问题或并发症。例如,如果吃冰块的数量和频率过多,则会出现牙齿和口腔问题。更不用说其他问题,例如由于每天只吃冰块而导致的营养缺乏。事实上,这种多余的液体消耗会导致代谢问题,如低钠血症, 血液中钠含量低。

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来自 SehatQ 的笔记

鉴于吃冰块往往是一件很平常的事情,而且相当普遍,因此往往不能正确诊断出食冰症。为此,请始终注意对冰块的渴望何时开始越过合理的界限。即使您接受治疗,请记住,这种行为不会立即停止。所以,真的需要最亲近的人的支持作为提醒,不要重复同样的循环。最简单的方法是不将冰块存放在 冰箱。 此外,在咨询医生时,一定要诚实地说出你想要什么。隐藏它只会妨碍检查和处理。为了进一步讨论如何防止对某些事物产生不自然的渴望,例如对冰块的渴望, 直接问医生 在 SehatQ 家庭健康应用程序中。立即下载 应用商店和 Google Play.