你有没有听说过咖啡可以防止婴儿走步的神话？这个神话肯定会带来许多政党的弊端。在不小心给婴儿喝咖啡之前，您必须了解真实情况。在成年人中，喝咖啡可以使身体更加充满活力和专注。这种饮料还可以改善你的情绪。不幸的是，这些好处不适用于婴儿或儿童。给婴儿喝咖啡实际上会带来许多问题。
给宝宝喝咖啡的危害
美国儿科学会 (AAP) 指出，儿童不应饮用含有咖啡因的饮料。禁止的原因是婴儿的身体不能轻易处理咖啡因。此外，少量摄入咖啡因甚至会影响宝宝的身体机能。给婴儿喝的咖啡没有带来好处，反而有招致伤害的风险。以下是父母们警惕的婴儿喝咖啡的一些影响。
婴儿喝咖啡后，他的身体会对其中所含的咖啡因做出反应。这种情况会使他的情绪恶化，使您的孩子变得烦躁、焦虑或暴躁。婴儿甚至可能会出现绞痛等症状，使他们不断哭泣。在安抚孩子时感到不知所措和沮丧也会影响您。
咖啡中的咖啡因会使心悸。婴儿喝咖啡要注意的另一个危险是心跳加快。之所以会出现这种情况，是因为咖啡中的咖啡因会触发心脏上的受体，使其变重。除了影响心率外，咖啡因还会导致血压升高。高剂量的咖啡因甚至可能有毒并导致癫痫发作、心脏病发作或死亡。
咖啡中的咖啡因含量会导致胃酸增加。咖啡因会刺激食道或削弱食道底部的瓣膜，导致胃酸升高。如果宝宝喝咖啡后胃酸升高，他可能会因为胃部不适而变得烦躁。此外，它还会引起胃部溃疡，这肯定是危险的。
您的孩子喝完咖啡不想喝牛奶或不想吃饭吗？摄入咖啡因实际上可以消除食欲，使婴儿难以感到饥饿，甚至可能不吃饭。
婴儿的生长发育需要许多营养素，如维生素A、维生素C、钾、纤维、蛋白质和钙。然而，婴儿咖啡不能提供足够的维生素和矿物质，实际上会干扰铁的吸收。如果不及时治疗，这种情况会增加幼年贫血的风险。
喝咖啡会使婴儿难以入睡。婴儿喝咖啡时进入体内的咖啡因会使您的孩子难以入睡。发生这种情况是因为咖啡因可以抑制大脑中化学物质（腺苷）的表现，这些化学物质在使儿童入睡中发挥作用。此外，咖啡因会增加肾上腺素的分泌，从而导致您的孩子无法入睡。虽然睡眠对孩子的成长非常重要。
五岁以下儿童喝咖啡会使肥胖风险增加三倍。出现这种情况是因为咖啡会导致成瘾，特别是如果添加奶油或糖，从而消耗的卡路里越来越大。
喝咖啡能预防宝宝走路吗？
用咖啡预防婴儿的脚步只是一个神话，因为咖啡中的咖啡因实际上会引发心悸和癫痫发作。如前所述，这种情况实际上会增加各种健康问题的风险。关于儿童饮用咖啡的安全年龄，其实并没有对其安全性的特殊规定。但是，您应该等待孩子成为青少年。 AAP 建议您等到孩子年满 12 岁。此外，将儿童的咖啡因摄入量限制在每天不超过 100 毫克或约 0.1 毫升可加水的咖啡。与其给宝宝喝咖啡，不如改用牛奶，因为它是促进宝宝成长的维生素 D 和钙的良好来源。如果您的孩子超过 1 岁，您可以给他们喂配方奶或 UHT。想咨询更多关于给宝宝喝咖啡的问题，
直接问医生 在 SehatQ 家庭健康应用程序中。立即下载
应用商店和 Google Play .
咖啡中的咖啡因会使心悸。婴儿喝咖啡要注意的另一个危险是心跳加快。之所以会出现这种情况，是因为咖啡中的咖啡因会触发心脏上的受体，使其变重。除了影响心率外，咖啡因还会导致血压升高。高剂量的咖啡因甚至可能有毒并导致癫痫发作、心脏病发作或死亡。 
喝咖啡会使婴儿难以入睡。婴儿喝咖啡时进入体内的咖啡因会使您的孩子难以入睡。发生这种情况是因为咖啡因可以抑制大脑中化学物质（腺苷）的表现，这些化学物质在使儿童入睡中发挥作用。此外，咖啡因会增加肾上腺素的分泌，从而导致您的孩子无法入睡。虽然睡眠对孩子的成长非常重要。 
