淀粉水对婴儿的好处已经为更广泛的社区几代人所熟知。据说淀粉水对婴儿有多种好处，例如保持健康的皮肤和整体美容。是对的吗？
什么是淀粉水？
淀粉水是一种粘稠的白色或淡黄色液体，在您煮饭时会出现。这水已经煮熟了，因为它在做饭的过程中已经煮熟了。因此，淀粉水也被称为大米开水或米水。淀粉水含有在米饭煮熟之前形成的淀粉，对婴儿的健康有益。此外，淀粉水被认为是经济的，因为不需要花费足够深的时间来制作。有些人可能低估了淀粉水对婴儿的好处。事实上，淀粉水含有多种生物活性化合物，如氨基酸、维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素E、矿物质（钠和钾），以及抗氧化剂。 [[相关文章]]
了解淀粉水对婴儿的好处
当宝宝进入MPASI阶段（母乳的辅助食品）时，通常会将米饭作为妈妈介绍的第一道菜。然而，在让宝宝接触大米或大米加工食品之前，尝试给他们一些淀粉水并没有错。那么，宝宝喝淀粉水有什么好处呢？
1. 作为能源
婴儿的快速生长发育需要更多的能量摄入。应变水可以作为儿童的能量来源提供好处。应变水含有碳水化合物，可以帮助满足宝宝的能量需求。
2.克服肠胃炎（小儿肠胃感冒）
淀粉水对婴儿的好处之一是克服小儿肠胃炎或肠胃流感的状况。肠胃型流感通常以呕吐至腹泻为特征。许多研究表明，米水对治疗这种疾病的有效性从轻度到中度不等。此外，美国疾控中心发表的另一项研究结果表明，喝水淀粉可以降低婴儿腹泻期间的排便强度，从而防止脱水。但是，当宝宝腹泻时，不能将白开水作为满足宝宝身体水分摄入需求的唯一解决方案。你可以给淀粉水和其他固体食物。淀粉水可以每 4 小时服用一次，剂量约为 120 毫升，以治疗腹泻症状。
3.保持宝宝皮肤健康
淀粉水对婴儿的另一个好处是保持婴儿皮肤的健康。米煮水被认为有助于保持宝宝皮肤的水分和光滑度。它的抗氧化成分起到抗衰老的作用，让皮肤看起来总是更年轻。此外，据信淀粉中的水分也可用于治疗婴儿湿疹和皮炎。一项研究发现，米油中含有阿魏酸、γ-谷维素和植酸，这些成分经常被添加到化妆品和某些类型的皮肤药物中。这种成分也可能存在于白开水中，因此常用于治疗婴儿湿疹。然而，到目前为止，还没有进一步研究淀粉水在减轻湿疹症状方面的好处。请记住，婴儿的皮肤非常敏感，特别是如果他有湿疹。因此，在尝试使用淀粉水治疗婴儿湿疹的功效之前，您应该先咨询儿科皮肤科医生。
4. 营养丰富的 MPASI 组合
淀粉水富含婴儿发育所需的维生素和矿物质。此外，米开水中的蛋白质也有助于强化宝宝的骨骼。尽管它含有丰富的维生素和矿物质，但含量不足以满足小孩子的营养需求。因此，可以在宝宝的饮食中混合添加辅食。这比直接给宝宝喝更可取，因为6个月以上的宝宝最好喝淀粉水。
5.成为天然防晒霜
淀粉水对其他宝宝的好处如下：
防晒霜 它可以保护您的孩子的皮肤免受阳光照射。除了保护皮肤免受阳光照射外，淀粉水还可以滋养婴儿的皮肤，因为它富含 B 族维生素、氨基酸和维生素 E。
婴儿淀粉水的制作方法
如果您对淀粉水对婴儿的好处感兴趣，您可以在家里轻松自制。但是，淀粉水的制作方法不能随意。因此，按照以下几种方法制作以下淀粉水：
- 做米开水，一定要准备好所需的工具和材料。所需的工具和材料是两汤匙大米和一杯水。
- 确保在使用前彻底清洗要使用的容器和工具。
- 接下来，洗米。然后，将其放入容器中，加入温水，将大米上的污垢清洗干净。然后，把用来洗米的水倒掉。
- 把米饭放在平底锅里，加水。将两种成分煮沸，直到米饭变软变软。然后，关掉暖气，用筛子把米饭和开水分开。
- 米水做好了，可以给宝宝喝了。
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给宝宝喝白开水前要注意的事项
在给宝宝喂淀粉水之前，给宝宝喂淀粉水需要注意几件事，包括：
- 在给宝宝喂淀粉水之前，请先咨询儿科医生。医生会告诉你什么时候给淀粉水合适。
- 注意宝宝过敏的可能性。诀窍是，在皮肤上涂一点米水，或者把一点米开水放进嘴里。如果给宝宝喂淀粉水后出现呕吐或皮疹导致呼吸急促，则应放弃给宝宝喂淀粉水的意图。
- 如果您使用糙米，请确保正确过滤。这是因为糙米的纤维含量高于白米。较高的纤维通常会使婴儿的消化系统更努力地消化纤维。
- 避免将豆浆与淀粉水一起加入，因为它会引发婴儿的消化问题或过敏反应。
虽然淀粉水对婴儿的好处多多，但并不代表它可以代替婴儿的牛奶或母乳。原因是母乳的营养成分比淀粉水要丰富得多，是宝宝需要的。如果你的孩子到了凝固的时候，你想给淀粉水就可以了。然而，单一淀粉水并不理想，因为在一份服务中，您的孩子必须满足 MPASI 四个象限的要求，包括碳水化合物、植物蛋白、动物蛋白和纤维。另请记住，并非所有婴儿都可以喝煮过的米水。这是因为有些孩子可能对大米的成分过敏。所以，在给婴儿喂淀粉水之前，一定要先咨询儿科医生，
妈妈们.因此，淀粉水对婴儿的好处将得到最佳的利用。
