口臭或口臭可由多种原因引起。然而，这个问题的最常见原因是口腔卫生差。口臭是食物残渣、死细胞、唾液和血液被导致口臭的微生物或细菌腐烂的结果。口臭会使患者在与他人交往时感到担心、尴尬、焦虑和不自信。据估计，全世界 25% 的人都会遇到这个问题，准确地说是四分之一的人。
导致口臭的细菌类型
这种情况的发生是因为引起口臭的细菌会分解口腔及其周围区域的各种物质。分解过程会产生硫磺或其他有腐烂气味的化合物。这就是口臭的原因。通常引起口臭的细菌类型是革兰氏阴性菌，它也是导致各种口腔和牙齿疾病的原因。这些类型的细菌包括：
- 普雷沃泰拉 (拟杆菌) 黑色素原
- 齿状密螺旋体
- 牙龈卟啉单胞菌
- 牙髓卟啉单胞菌
- 中间普氏菌
- 拟杆菌
- 肠杆菌科
- 福赛氏单胞菌
- 蜈蚣科
- 福赛氏单胞菌腐蚀
- 具核梭杆菌
- 具核梭杆菌
- 多形核梭杆菌
- 牙周梭杆菌。
然而，口臭和某些细菌感染之间没有明确的联系。这表明口臭是几种口腔细菌之间复杂相互作用的结果。
需要避免的口臭危险因素
有几个风险因素和医疗条件会使一个人更容易受到导致口臭的细菌的影响，即：
1. 烟草
烟草具有强烈的香气，会增加导致口臭的牙龈疾病的风险。
2. 食物
某些类型的食物有刺鼻的气味，会导致口臭。此外，卡在牙齿中的食物也更容易成为导致口臭的细菌的巢穴。一些食物，如洋葱和大蒜，也会导致口臭。
3.口干
唾液的功能之一是自然地清洁口腔。口干会使引起口臭的细菌积聚。有几种情况会导致口干，即禁食、某些类型的药物、某些疾病（口干症）。
4. 口腔和牙齿卫生
不保持口腔和牙齿卫生会导致牙菌斑积聚。这种情况会导致牙齿和牙龈发炎。
5. 其他原因
扁桃体结石;鼻子、喉咙和鼻窦感染或发炎；肝功能衰竭;胃食管反流病；一些代谢性疾病也会引起口臭。 [[相关文章]]
如何治疗和预防导致口臭的细菌
如果很少清洁口腔，细菌会积聚在牙齿表面、牙龈、舌头和牙齿之间，从而导致以后产生口臭。预防和克服导致口臭的细菌并不难。您只需要定期保持牙齿和口腔清洁，例如：
- 每天刷两次牙
- 用牙线清洁牙缝间残留的食物
- 清洁舌头上的污垢
- 清洁牙垢并修复蛀牙
- 常喝可预防口干
- 照顾好您的假牙、牙套、矫直器或任何在口腔中使用的设备
- 避免食用有强烈气味的食物，或在吃完食物后立即清洁口腔以去除气味。
通过保持良好的口腔和牙齿卫生，您可以预防和降低由细菌引起的口臭的风险。如果在清洁牙齿和口腔后口臭或口臭没有消失，则有可能是另一种疾病引起的。向您的牙医咨询这个问题以获得正确的治疗。如果使用某些药物导致口臭，您还需要与您的医生讨论这个问题以获得替代药物或停止服用该药物。不要忘记定期检查您的口腔健康和牙齿，至少每 6 个月一次。这个动作还可以立即防止细菌引起口臭的可能性。如果您还有其他关于口臭的问题，可以直接在SehatQ家庭健康应用上免费咨询医生。立即在 App Store 或 Google Play 上下载 SehatQ 应用程序。
