月桂叶通常被认为是一种芳香香料，可为菜肴带来更美味的味道和香气。然而，你知道月桂叶的白开水本身对健康有好处吗？在美洲和欧洲，月桂叶也被称为
月桂叶 (
劳鲁斯 nobilis) 来自月桂科，原产于地中海。而印度尼西亚的月桂叶（
蒲公英) 是家人
桃金娘科.然而，月桂叶基本上具有类似的健康益处。月桂叶的水煎剂被认为具有治疗或预防某些疾病的能力。
煮月桂叶水的好处
几片月桂叶除了可以用来做饭，也可以煮到沸水收缩。很多喝过这种月桂叶白开水的人都说，喝起来和喝不加糖的茶差不多。在印度尼西亚，月桂叶的沸水被认为对健康有益。其中一些如下：
1. 稳定血糖水平
对于患有糖尿病的人来说，据说每天喝两次月桂叶开水可以在进食前降低血糖水平。然而，为了降低整体血糖水平，您仍然需要服用医生推荐的糖尿病药物。
2. 治疗高血压
廖内人相信用月桂叶煮沸的水可以治疗高血压，也就是高血压。这与研究表明，月桂叶提取物确实可以抑制血管紧张素转化酶（ACE 抑制剂），尽管这一说法仍需要进一步研究。
3. 预防癌症
一项研究表明，经常喝月桂叶开水的女性可以避免患乳腺癌。原因是，月桂叶含有可以杀死癌细胞或阻止这些细胞在您体内生长的成分。月桂叶开水的好处与月桂叶本身的抗氧化剂含量有关。抗氧化剂会追捕自由基，自由基会因氧化损伤而引发体内癌细胞的出现。
4. 杀死体内有害细菌
月桂叶的沸水也被认为具有抗菌特性，例如在
金黄色葡萄球菌。 这些细菌会导致称为菌血症的健康问题，或通过血液传播的细菌感染，并可能对心脏（心内膜炎）和骨骼（骨髓炎）造成损害。
5. 克服腹泻
月桂叶水煎剂也可饮用，严重腹泻，导致粪便中出现血斑。严重的腹泻可能是由细菌感染引起的
痢疾志贺菌 这会导致痢疾。但是，如果腹泻没有消失并且该人已经出现脱水迹象，请不要拖延将他直接带到最近的医疗机构。
6. 防止牙菌斑
漱口
漱口水 不是防止牙垢的唯一方法。月桂叶开水具有相同的益处，因为它含有抗菌功能。与...一样
漱口水， 刷牙后清洁牙齿时也应使用月桂叶开水。如果您已经有牙垢，请先在牙医处清洗，然后用月桂叶的开水漱口。
7. 治疗肾结石
众所周知，月桂叶可以减少
脲酶 体内肾结石和胃部疾病的原因。请注意，这种月桂叶的好处仍需要进一步研究。在使用月桂叶开水治疗肾结石之前，请先与您的医生讨论。 [[相关文章]]
喝月桂叶开水前的警告
就像泡茶一样，你要喝的月桂叶开水不应该含有整片月桂叶。原因是，这种叶子不能被身体消化，所以它可能会堵塞你的喉咙和肠道。你也不应该在手术前至少两周喝水煮过的月桂叶。众所周知，月桂叶具有减缓神经系统工作的作用，因此担心遇到手术中使用的麻醉剂会产生不良影响。您应该考虑的另一件重要事情是月桂叶汤不是治疗疾病的主要方法。在使用这种月桂叶开水之前，请先咨询您的医生。
