久而久之，你们的感情生活可能就没有新婚时那么热烈了。你和你的伴侣可能已经忘记了上次你听到一声叹息、一个热情的吻，以及愤怒地抓住你的背是什么时候。这是很自然的事情。我们越习惯我们的伴侣，性爱就越不吸引人。好奇心和尝试新事物的欲望慢慢消失了。为此，您需要一些技巧来让性生活再次令人兴奋。
使爱更热情而不乏味的秘诀
每对夫妇都有自己令人兴奋的性交方式。目标不同，有些人想得到
多次性高潮 ，或者可能与这对夫妇同时达到高潮。这里有一些性技巧，可以帮助您获得火热的性爱。
1. 开始 枕边话
在枕边谈话中诚实地表达你的愿望。性不仅仅是渗透。睡前做一个枕边谈话，说出你想从你的伴侣那里得到什么。另外，展示你想要激情性爱的肢体语言。在此刻
枕边话 将此用于双向通信。如果你对你自己和你的伴侣很了解，你就会拥有更热情的性关系。
2. 尝试新事物
有几种工具和方法可以让性生活更有激情。你可以尝试一些你以前从未做过的事情。例如，尝试
束缚性 、戴眼罩、使用振动器、一起看色情视频、口交或刺激女性阴蒂。确保您和您的伴侣事先就您想尝试的事情达成一致。如果您的伴侣感到不舒服，请不要勉强。
3. 专注于愉悦的感觉
压力是性的最大敌人。当您已经被唤醒时，其他想法，例如财务问题、工作或您孩子的教育，将会非常分散和压抑。所以，
性指导的艺术 建议了一种称为 FOPS 或专注于愉悦感觉的方法。这样做的方法是看着您的眼睛，按摩并同步您的呼吸，以帮助您专注于当下。此外，您也无需担心您或您的伴侣何时达到性高潮，因为它实际上会干扰您的亲密活动。
4.给你的伴侣提示
你的伴侣不是一个无所不知的通灵者。指示你身体的积极部位。如果你的伴侣没有做你想做的事，把他的手拉到你想刺激的身体部位。告诉他你想在哪里以及如何被触动。这样双方都可以获得激情的性爱和激动人心的高潮。
5. 知道你想要什么
通过触摸自己，你会越来越意识到哪些部位是敏感的。另一个性技巧是知道你想要什么。身体的哪些部位比较敏感，最喜欢什么姿势，怎样才能更快地刺激自己？通过触摸自己来加热气氛来了解自己。你会惊讶地发现，身体的许多部位都可以受到刺激。如果您可以通过触摸自己获得性高潮，请不要感到惊讶。
6.使用润滑剂
正确的润滑剂可以让性生活变得美好。有几种类型的润滑剂可供尝试，即水基和硅基。特别是现在有许多具有各种独特香气和口味的润滑剂可供您尝试。避免使用具有温暖、凉爽和质地感觉的润滑剂，因为它们很容易刺激皮肤。
7. 不要将性生活与色情影片相提并论
色情视频通常是为了娱乐目的而以这种方式排列的。身材曲线优美的光滑女模特，或性感叹息的肌肉男，或插入时看起来令人满意的大阴茎，这些都是纯粹出于商业目的而制作的。色情有积极的一面，即更广泛的性探索。但不要让你制作色情视频作为对比。不要将视频中的内容与现实等同起来，尝试通过接受自己和伴侣的缺点来更加现实。
有必要安排性生活吗？
安排性行为让您和您的伴侣更愿意去做。自发性行为似乎更具挑战性。每当激情出现时（并且你的伴侣同意），浪漫就可以实现。不幸的是，家庭生活肯定与新婚夫妇的蜜月期不同。还有其他事情也需要优先考虑，例如工作、家庭和孩子的问题。因此，做爱也是您的首要任务。如果您和您的伴侣都忙于照顾家庭生活，那么将性安排在您的日程上并没有错。不要让性被遗忘，你的激情也会消失。每周至少选择一天，当您和您的伴侣不必加班或孩子们住在祖父母家时。通过将性纳入日程安排，您和您的伴侣可以在做爱之前更好地做好身心准备。你肯定会不耐烦地等待下一次做爱的时间表。即使您已经安排了性生活，您和您的伴侣仍然可以在安排之外自发地进行，尤其是在欲望不可阻挡的情况下。如果您想更多地讨论健康问题，
直接问医生 在 SehatQ 家庭健康应用程序中。立即下载
应用商店和 Google Play .
在枕边谈话中诚实地表达你的愿望。性不仅仅是渗透。睡前做一个枕边谈话，说出你想从你的伴侣那里得到什么。另外，展示你想要激情性爱的肢体语言。在此刻 枕边话 将此用于双向通信。如果你对你自己和你的伴侣很了解，你就会拥有更热情的性关系。 
通过触摸自己，你会越来越意识到哪些部位是敏感的。另一个性技巧是知道你想要什么。身体的哪些部位比较敏感，最喜欢什么姿势，怎样才能更快地刺激自己？通过触摸自己来加热气氛来了解自己。你会惊讶地发现，身体的许多部位都可以受到刺激。如果您可以通过触摸自己获得性高潮，请不要感到惊讶。 
安排性行为让您和您的伴侣更愿意去做。自发性行为似乎更具挑战性。每当激情出现时（并且你的伴侣同意），浪漫就可以实现。不幸的是，家庭生活肯定与新婚夫妇的蜜月期不同。还有其他事情也需要优先考虑，例如工作、家庭和孩子的问题。因此，做爱也是您的首要任务。如果您和您的伴侣都忙于照顾家庭生活，那么将性安排在您的日程上并没有错。不要让性被遗忘，你的激情也会消失。每周至少选择一天，当您和您的伴侣不必加班或孩子们住在祖父母家时。通过将性纳入日程安排，您和您的伴侣可以在做爱之前更好地做好身心准备。你肯定会不耐烦地等待下一次做爱的时间表。即使您已经安排了性生活，您和您的伴侣仍然可以在安排之外自发地进行，尤其是在欲望不可阻挡的情况下。如果您想更多地讨论健康问题， 直接问医生 在 SehatQ 家庭健康应用程序中。立即下载 应用商店和 Google Play .
