7 种缓解症状的哮喘治疗方案

支气管哮喘，或更熟悉的仅是哮喘，是气道发炎、气道变窄的一种情况。结果，出现哮喘症状，例如呼吸急促。哮喘无法治愈。然而，有几种可能的哮喘药物和疗法可以防止这种情况恶化并减少其复发频率。

哮喘治疗选择

哮喘吸入器是最常用的哮喘药物之一。哮喘是一种慢性呼吸道疾病。如果控制得当，哮喘患者可以像一般健康人一样正常生活。鉴于哮喘无法治愈，治疗旨在缓解出现的症状并防止未来哮喘复发和发作。以下是一些用于哮喘患者的常见疗法。

1.药物治疗

哮喘患者的药物治疗是使用医疗药物进行的治疗。直到现在，哮喘药物仍然是缓解哮喘，尤其是急性哮喘发作的最佳方法。药物通常通过吸入或喷雾使用哮喘吸入器给药。如果症状严重，也可以给予口服药物或其他药物，例如雾化器。除了吸入器，美国哮喘和过敏基金会还提到了其他几种哮喘治疗方法，这些药物也由医生常用，包括：

• 口服类固醇药物，如果吸入器不能缓解哮喘
• 白三烯受体拮抗剂，抑制过敏反应期间释放的体内白三烯的产生
• 药片 茶碱 ，可以每天服用以防止复发
• 注射药物，如贝那利珠单抗、奥马珠单抗、美泊利珠单抗和瑞利珠单抗治疗严重哮喘
• 抗组胺药，如果哮喘是由过敏引起的

2. 呼吸练习

呼吸练习是已被证明可以预防哮喘发作风险的替代疗法之一。哮喘的呼吸练习包括瑜伽、Buteyko 技术和 Papworth 方法。发表在期刊上的出版物 科克伦 说呼吸练习有可能对改善哮喘、过度换气患者的生活质量和改善轻中度哮喘患者的肺功能产生积极影响。然而，据说呼吸技术对处理过敏引起的哮喘没有显着影响。事实上，仍然需要大量研究才能真正证明呼吸练习是一种很有前途的哮喘疗法。然而，尝试从来没有坏处。练习呼吸技巧非常简单且成本低廉，它还可以帮助您更加放松。

3. 游泳

另一种也有可能缓解哮喘症状的哮喘治疗方法是游泳。从期刊出发 运动药物 ，与其他运动相比，游泳已被证明可以降低气道狭窄的风险。这被认为是由于游泳池中的湿度较高。这样，您呼吸的空气就会变得更加潮湿。干燥的空气被称为哮喘发作的诱因之一。这就是为什么，游泳可以成为哮喘患者推荐的运动选择之一。 [[相关文章]]

4. 天然和草本成分

使用生姜等天然哮喘药物可以克服哮喘咳嗽。一些草药成分被认为可用于治疗哮喘。叫姜。在一项名为 生姜治疗哮喘的潜力 说给老鼠服用姜提取物可以帮助减少呼吸道炎症。其他一些被认为是天然哮喘药物的草药成分包括：

• 蒜
• 蜂蜜
• 姜黄
• 参
• 黑孜然

然而，有许多关于哮喘自然疗法的研究仍需要进一步研究以证明其功效。您不能仅用天然成分代替医生提供的哮喘治疗。最好在使用草药成分之前先咨询医生。

5. 健康饮食模式

营养食品还可以帮助您保持整体健康。此外，一些研究表明某些维生素和营养素可以帮助治疗哮喘。抗氧化剂、omega-3 和维生素 D 被认为是可以缓解某些人哮喘症状的食物成分之一。众所周知，患有严重哮喘的人体内的抗氧化剂含量很低。这就是为什么一些医院提供抗氧化剂输注作为哮喘治疗方法之一。您可以食用一些用于支持治疗的哮喘食物，包括：

• 三文鱼
• 金枪鱼
• 牛奶和鸡蛋
• 菠菜
• 胡萝卜
• 橄榄油
• 浆果

6. 按摩

下一个替代哮喘治疗是按摩。一项研究表明，按摩有可能帮助缓解哮喘儿童的呼吸。研究发现，接受 20 分钟轻柔背部按摩的儿童在五周后肺功能有所改善。然而，与青春期前的儿童（即 9-14 岁）相比，通过按摩来治疗哮喘对 4-8 岁的儿童更有效。

7. 针灸

据说针灸疗法有助于减少哮喘吸入器的使用。众所周知，针灸也有助于治疗哮喘。然而，承认针灸作为替代哮喘治疗的科学证据仍需进一步研究。一些研究表明，这种针刺技术可以减少对哮喘吸入器的需求，尤其是在儿童中。然而，研究仍然很少。如果您决定进行针灸治疗哮喘，请务必让经过认证的人员进行针灸。找个针灸师就更好了。

来自 SehatQ 的笔记

到目前为止，药物治疗仍然是一种已被证明可以快速缓解哮喘的有效方法。治疗哮喘的药物在预防哮喘发作方面也更有效。然而，接受上述哮喘治疗以支持您和您的医生共同制定的治疗计划并没有错。为防止复发，请尽量远离引起哮喘的诱因，例如灰尘。如果按照医生给出的治疗方案，哮喘症状仍未消失，请立即再次咨询医生。您的医生可能会重新调整您的哮喘行动计划。您现在也可以轻松做到 在线医生咨询 通过 SehatQ 家庭健康应用程序。您可以询问哮喘治疗的疗效或其他您想知道的事情。 下载 现在在 应用商店和 Google Play .