父母必须知道婴儿在各个年龄段的营养状况如何。了解儿童的营养状况很重要，这样您就可以确保您的宝宝的日常食物需求得到最佳满足或未得到满足。那么评估婴儿营养状况的指标有哪些，如何衡量呢？这是为您提供的完整评论。
衡量婴儿营养状况的指标
可以通过人体测量来评估婴儿的营养状况。这样做是因为人体测量可以解释为婴儿和人体部位的物理测量，这可以作为确定营养状况的一种方法。根据卫生部《营养状况评估教材》，用于评估婴儿营养状况的几项人体测量指标有：
1. 重量
婴儿的体重可以描述体内蛋白质、脂肪、水和矿物质的组成。体重之所以成为评估营养状况的指标，是因为体重的变化在短时间内很容易看到，反映了当前的营养状况。
2. 身高或身长
身高或体长是一个指标，能够描述由于营养摄入而导致的骨量增长的大小。身高或体长的增加可能会持续很长时间，因此它通常可以检测到慢性营养问题。 0-2岁婴儿的营养状况可以通过体长来衡量。同时，2岁以上的儿童可以通过身高进行测量。
3. 头围
婴儿头围的测量可以作为检测大脑发育的指标，尽管它与脑容量并不完全相关。测量头围是观察儿童神经发育和大脑发育的最佳指标。 [[相关文章]]
如何确定和测量婴儿的营养状况
如何计算孩子的体重指数 (BMI) 可以通过查看每个营养价值指标的评估来完成。由体重、身长、身高到头围组成的儿童 BMI 公式或测量指标也受年龄影响。该评估是使用阈值 Z 分数进行的，测量单位是标准偏差 (SD)。引自印尼胡克卫生部，如何根据WHO衡量婴儿的营养状况，可以从以下几个指标来看：
1. 基于年龄体重的婴儿营养状况（W/W）
该指标用于评估体重过轻或体重过轻、正常体重至超重风险的儿童。根据此 BB/U 指标评估营养状况，即：
- 严重体重不足：小于-3 SD
- 体重不足：小于-3 SD 到小于-2 SD
- 正常体重：小于-2SD至+1 SD
- 超重风险：超过+1 SD
需要注意的是，对于0-60个月的孩子来说，这种测量只能通过清楚地知道宝宝的年龄来进行。
2. 根据年龄（PB/U 或 TB/U）基于体长或身高的婴儿营养状况
该指标可以识别由于长期营养不良或经常生病而身材矮小或非常矮小的儿童。此外，该指数还可以衡量按年龄划分为高个子的儿童到身高高于正常值的儿童。基于 PB/U 或 TB/U 指标的营养状况评估是：
- 非常短：小于 -3 SD
- 短：-3 SD 到小于 -2 SD
- 正常：-2 SD 到 +3 SD
- 高度：超过+3 SD
该指标仅适用于年龄明确在 0-60 个月范围内的婴儿。 [[相关文章]]
3. 基于体重的婴儿营养状况（BB/PB 或 BB/TB）
该指标可以识别存在营养问题的婴儿，例如营养不足、营养不良和有营养过剩风险的儿童。营养不良状况通常是由最近发生或已经发生很长时间（慢性）的疾病和营养缺乏引起的。基于 BB/PB 或 BB/TB 指标的营养状况评估是：
- 营养不良：小于-3 SD
- 营养不良：-3 SD 到小于 -2 SD
- 良好的营养（正常）：-2 SD 到 +1 SD
- 营养过剩风险：超过 +1 SD 至 +2 SD
- 营养过剩：+2 SD 至 +3 SD
- 肥胖超过 +3 SD
4. 根据宝宝的头围判断宝宝的营养状况
为了衡量婴儿的营养状况，从婴儿出生到 24 个月大，都会继续测量头围。这样做是为了监测婴儿大脑和头部的发育。根据世界卫生组织对婴儿头围的评估以确定营养状况，即：
- 头围太小（小头畸形）：百分位数 < 2
- 正常头围：百分位数 2 到 < 98
- 头围过大（大头）：98
0-2岁宝宝的理想营养状况
要确定您的宝宝在他这个年龄是否营养良好，必须遵循一些标准。引自世界卫生组织和印度尼西亚共和国卫生部，以下正常营养价值指标的基准取自0-24个月婴儿的体重、身长或身高到头围的指数。
1. 男婴的体重
- 0个月大或新生儿：2.5-3.9公斤（kg）
- 1个月大：3.4-5.1公斤
- 2个月大：4.3-6.3公斤
- 3个月大：5.0-7.2公斤
- 4个月大：5.6-7.8公斤
- 5个月大：6.0-8.4公斤
- 6个月大：6.4-8.8公斤
- 7 个月大：6.7-9.2 公斤
- 8 个月大：6.9-9.6 公斤
- 9 个月大：7.1-9.9 公斤
- 10 个月大：7.4-10.2 公斤
- 11 个月大：7.6-10.5 公斤
- 12 个月大：7.7-10.8 公斤
- 13 个月大：7.9-11.0 公斤
- 14 个月大：8.1-11.3 公斤
- 15 个月大：8.3-11.5 公斤
- 16 个月大：8.4-13.1 公斤
- 17 个月大：8.6-12.0 公斤
- 18 个月大：8.8-12.2 公斤
- 19 个月大：8.9-12.5 公斤
- 20 个月大：9.1-12.7 公斤
- 21 个月大：9.2-12.9 公斤
- 22 个月大：9.4-13.2 公斤
- 23 个月大：9.5-13.4 公斤
- 24 个月大：9.7-13.6 公斤
2. 女婴体重
- 0个月大或新生儿：2.4-3.7公斤
- 1个月大：3.2-4.8公斤
- 2个月大：3.9-5.8公斤
- 3个月大：4.5-6.6公斤
- 4 个月大：5.0-7.3 公斤
- 5个月大：5.4-7.8公斤
- 6 个月大：5.7-8.2 公斤
- 7 个月大：6.0-8.6 公斤
- 8 个月大：6.3-9.0 公斤
- 9 个月大：6.5-9.3 公斤
- 10 个月大：6.7-9.6 公斤
- 11 个月大：6.9-9.9 公斤
- 12 个月大：7.0-10.1 公斤
- 13 个月大：7.2-10.4 公斤
- 14 个月大：7.4-10.6 公斤
- 15 个月大：7.6-10.9 公斤
- 16 个月大：7.7-11.1 公斤
- 17 个月大：7.9-11.4 公斤
- 18 个月大：8.1-11.6 公斤
- 19 个月大：8.2-11.8 公斤
- 20 个月大：8.4-12.1 公斤
- 21 个月大：8.6-12.3 公斤
- 22 个月大：8.7-12.5 公斤
- 23 个月大：8.9-12.8 公斤
- 24 个月大：9.0-13.0 公斤
3.男婴的体长
- 0个月大或新生儿：46.1-55.6厘米（cm）
- 1 个月大：50.8-60.6 厘米
- 2 个月大：54.4-64.4 厘米
- 3 个月大：57.3-67.6 厘米
- 4 个月大：59.7-70.1 厘米
- 5 个月大：61.7-72.2 厘米
- 6 个月大：63.6-74.0 厘米
- 7 个月大：64.8-75.5 厘米
- 8 个月大：66.2- 77.2 厘米
- 9 个月大：67.5-78.7 厘米
- 10 个月大：68.7-80.1 厘米
- 11 个月大：69.9-81.5 厘米
- 12 个月大：71.0-82.9 厘米
- 13个月大：72.1-84.2cm
- 14 个月大：73.1-85.5 厘米
- 15 个月大：74.1-86.7 厘米
- 16 个月大：75.0-88.0 厘米
- 17 个月大：76.0-89.2 厘米
- 18 个月大：76.9-90.4 厘米
- 19 个月大：77.7-91.5 厘米
- 20 个月大：78.6-92.6 厘米
- 21 个月大：79.4-93.8 厘米
- 22 个月大：80.2-94.9 厘米
- 23 个月大：81.0-95.9 厘米
- 24 个月大：81.7-97.0 厘米
4. 女婴的体长
- 0个月大或新生儿：45.4-54.7厘米
- 1 个月大：49.8-59.6 厘米
- 2 个月大：53.0-63.2 厘米
- 3 个月大：55.6-66.1 厘米
- 4 个月大：57.8-68.6 厘米
- 5 个月大：59.6-70.7 厘米
- 6 个月大：61.2-72.5 厘米
- 7 个月大：62.7-74.2 厘米
- 8 个月大：64.0-75.8 厘米
- 9 个月大：65.3-77.4 厘米
- 10 个月大：66.5-78.9 厘米
- 11 个月大：67.7-80.3 厘米
- 12 个月大：68.9-81.7 厘米
- 13 个月大：70.0-83.1 厘米
- 14 个月大：71.0-84.4 厘米
- 15 个月大：72.0-85.7 厘米
- 16 个月大：73.0-87.0 厘米
- 17 个月大：74.0-88.2 厘米
- 18 个月大：74.9-89.4 厘米
- 19 个月大：75.8-90.6 厘米
- 20 个月大：76.7-91.7 厘米
- 21 个月大：77.5-92.9 厘米
- 22 个月大：78.4-94.0 厘米
- 23 个月大：79.2-95.0 厘米
- 24 个月大：80.0-96.1 厘米
5. 男宝宝和女宝宝的头围
美国疾病控制与预防中心 (CDC) 引用的数据显示，新生儿的理想头部尺寸为 36 厘米，并在 3 个月大时增加到 41 厘米。在女婴中，理想的头部尺寸为 35 厘米，并在 3 个月大时增加到 40 厘米。 4-6 个月大时的理想增长是每月 1 厘米，而在 6-12 个月大时，每月增长 0.5 厘米。 [[相关文章]]
如何改善宝宝的营养状况
为了防止儿童营养不良和营养过剩，父母需要定期向医生和其他社区卫生中心检查婴儿的健康状况。如何改善婴儿的低营养状况，也可以通过注意婴儿的营养摄入来完成。给予纯母乳喂养或配方奶，这会增加婴儿的体重。如果宝宝已经进入MPASI期，每天补充营养均衡的辅食。不要忘记按时进行完整和额外的基本免疫接种。通过定期检查宝宝的健康状况，保持宝宝的进食量，希望宝宝的营养状况会有所改善，宝宝可以快速成长发育。如果您对宝宝的营养价值还有疑问，可以直接咨询
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