如果您注意，您的孩子在活动中多久做一次 W 坐姿？尤其是坐在地板上时，年幼的孩子经常处于这种位置。许多人认为这个姿势不适合下半身的发育。一般来说，
W坐 这在孩子大约 3 岁时首次出现。如果孩子经常处于同一个坐姿，最好教另一个姿势。
坐姿W的危险
3岁的孩子经常坐在这个位置，但随着他们的成长会慢慢消失。如果您的孩子只是偶尔这样做，这可能只是他们玩耍或放松的方式。然而，治疗师对此表示担忧是有原因的。他们之中有一些是：
1.腿和身体虚弱
W坐姿让孩子的身体和腿并没有真正有力地支撑它。在这个位置，负荷完全落在腿部肌肉上，因此重心较低。目标是孩子的身体仍然可以得到很好的支撑。不幸的是，腿部和身体之间的负荷并不平衡。人们担心这会影响肌肉的状况。
2. 髋关节发育不良
就像担心不合适的握持姿势一样，如果您的孩子有成长问题，请密切注意，例如：
髋关节发育不良。 双脚呈 W 形坐姿会增加髋关节脱位的风险。这是为什么？
W坐 内指转动腰部，使其指向关节外。这对于以前有关节问题的儿童来说风险更大。
3. 骨科疾病
过于频繁地处于 W 坐姿也会导致腿部和腰部的肌肉变得紧张。最常受影响的肌肉类型是：
腘绳肌、髋内收肌、 还有跟腱。结果，正常的运动范围受到阻碍。这也会对您孩子的协调和平衡能力产生影响。
4. 双边协调
当孩子避免身体右侧或左侧的协调或独立运动时，W 坐姿可能是一个迹象。这个位置实际上限制了上半身的运动以及自由到达身体外部区域的能力。例如，孩子们更喜欢只用右手拿起身体右侧的物体，反之亦然。它的运动范围是有限的。您可以通过需要左右运动协调的活动来查看是否存在双边协调问题。示例包括切割、系鞋带、跑步或跳跃。
5. 难以坐在其他位置
如果孩子有紧张的抱怨，W 坐姿也有可能引起问题，例如：
脑瘫. 从长远来看，双脚呈W字形坐着会导致肌肉紧张，甚至很难坐到其他位置。例如，儿童可能难以将双腿分开或朝相反方向移动。此外，向外转动大腿也可能有困难。 [[相关文章]]
其他坐姿 W坐
儿童安全的 W 坐姿有多种替代方案，例如：
- 盘腿（通过改变脚的哪一侧在上面）
- 双脚并拢盘腿（裁缝)
- 侧身坐
- 双腿向前伸直（伸直）
- 下跪
- 蹲
当要求孩子不要坐在W的位置时，父母需要知道如何进行有效的沟通。不一定禁止他们坐在那个位置，因为不知道禁止的原因是什么。为此，尝试建议或举例说明坐姿，说明这会增强他们的肌肉。家长也可以准备一把椅子或
豆袋 作为子女抚养费。做一些可以磨练他们移动技能的活动，例如瑜伽、攀爬积木等，并没有错。 [[相关文章]]
来自 SehatQ 的笔记
鉴于有时3岁的孩子无法真正详细地表达他们身体的不适，父母需要非常敏感。注意是否有孩子经常摔倒的迹象，运动技能的发展被延迟，孩子的姿势一般。这很重要，因为有时条件如下
髋关节发育不良 很难发现，直到孩子大到可以自己展示为止。因此，最好建议孩子不要坐在其他位置。
W坐 如果他们经常这样做。当然，父母也需要根据他们的年龄来陪伴他们进行精细和粗大运动的刺激。为了进一步讨论您的孩子有肌肉和运动问题的迹象，
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