棉花糖是一种由棉花糖植物的根部制成的甜而有嚼劲的质地（
厚朴）。您知道这种源自欧洲、西亚和北非的植物对健康有很多好处吗？有关更多详细信息，让我们确定棉花糖植物的各种好处。
棉花糖植物对健康的各种好处
一些棉花糖零食制造商使用棉花糖植物根部的粘液作为原料。然而，并非所有棉花糖制造商都在制造过程中使用这种天然成分。目前，大多数棉花糖产品仅以糖和明胶为主要成分。
有嚼劲且色彩丰富的零食棉花糖。事实上，棉花糖植物根部的粘液含有抗氧化剂，可以滋养皮肤和消化系统。以下是一些经过科学证明的棉花糖植物益处。
1. 克服咳嗽和感冒
棉花糖根的粘液成分被认为是治疗咳嗽和感冒的天然药物。 2005 年的一项研究证明，含有棉花糖根的草药止咳糖浆可有效治疗由感冒、支气管炎和其他几种导致粘液形成的呼吸道疾病引起的咳嗽。草药止咳糖浆还配有百里香、茴香和常春藤叶提取物。 12 天后，大约 62 名参与者能够克服 86-90% 的咳嗽症状。
2. 克服皮肤刺激
棉花糖根被认为具有抗炎化合物，可以克服由皮炎、湿疹和疖病引起的皮肤刺激。 2013 年的一份报告指出，含有浓度为 20% 的棉花糖根提取物的外用药物能够缓解皮肤刺激。参与该报告的专家还证实，棉花糖根能够刺激具有抗炎活性的细胞的生长。此外，该报告还指出，当与含有合成抗炎药的外用药物联合使用时，棉花糖根在克服皮肤刺激方面的效果会更加有效。
3.帮助伤口愈合过程
棉花糖植物的根部被认为含有抗菌化合物，可以帮助加速伤口愈合过程。一项动物研究表明，棉花糖根提取物被认为具有治疗革兰氏阳性细菌的潜力，而革兰氏阳性细菌是由抗生素抗性昆虫引起的 50% 感染的原因。在这项研究中，与抗生素药物相比，小鼠的伤口愈合过程成功加速。但是，在使用棉花糖根治愈伤口之前，您应该先咨询您的医生。因为，没有任何人体研究可以证明这一点。
4. 能够应付疼痛
启动一项研究，棉花糖根被认为是一种镇痛剂或止痛药。这就是为什么棉花糖根被认为是治疗由喉咙痛等疾病引起的疼痛和刺激的强大天然药物的原因。
5. 值得信赖的天然利尿药
除了被认为是一种天然的止痛药外，研究表明，棉花糖根还可以作为一种天然的利尿剂。利尿药通常用于清除体内多余的液体，以帮助清洁肾脏和膀胱。
6. 健康的消化系统
棉花糖植物的根有治疗各种消化问题的潜力，如便秘、胃灼热和胃痛。 2011 年的一项发现表明，棉花糖花提取物能够显示其治疗小鼠胃溃疡的能力。这种效果仅在给试验小鼠服用棉花糖花提取物 1 个月后才出现。因为还没有经过人类研究的证实，所以棉花糖根的好处并不完全可靠。
7. 作为抗氧化剂
棉花糖根含有抗氧化剂，可以防止自由基对身体的伤害。 2011 年的一项研究证明了这种益处，研究人员发现棉花糖根提取物可以与一般的抗氧化剂进行比较。
8. 潜在的心脏健康
在动物研究中，棉花糖花提取液显示出其治疗炎症、脂血（血液中乳化脂肪浓度非常高）和血小板聚集等疾病的潜力。这三个因素通常与心脏病有关。这项研究还解释说，食用棉花糖花提取物一个月可以提高好胆固醇 (HDL) 的水平，从而保持心脏健康。
棉花糖根副作用
今天医学新闻报道，如果食用得当，棉花糖植物的根很少会引起副作用。还建议您在尝试之前咨询您的医生。在某些情况下，有些人会对这种植物产生过敏反应。因此，尝试先将棉花糖植物的根部涂抹在一小部分皮肤上，以确保您是否过敏。如果24小时内没有出现过敏反应，那么您可以将其用于所需的皮肤。 [[相关文章]] 想咨询健康问题的小伙伴们，不要犹豫，在SehatQ家庭健康应用上免费咨询医生吧。立即在 App Store 或 Google Play 下载！
有嚼劲且色彩丰富的零食棉花糖。事实上，棉花糖植物根部的粘液含有抗氧化剂，可以滋养皮肤和消化系统。以下是一些经过科学证明的棉花糖植物益处。 
