更年期是指女性连续 12 个月停止月经，从而无法再怀孕的时期。更年期是由于年龄增长导致激素水平变化引起的。女性在 45 至 55 岁之间可能会出现更年期，但普通人会在 50 岁出头时经历更年期。更年期是所有女性都会经历的自然过程。但是，这种情况仍会引发一些令人不安的症状，例如：
情绪 大起大落，潮热又名容易感到热，睡眠障碍，使阴道干燥。
这就是更年期的原因
更年期是随着衰老过程而发生的自然过程。但在一些女性中，由于多种因素，从疾病到药物治疗的副作用，这个时期可能会提前到来。以下原因会导致女性更年期：
1. 年龄自然荷尔蒙变化
随着年龄的增长，体内激素的产生会发生变化。进入 30 年代后期，雌激素和孕激素这两种女性性激素以及调节月经周期的激素将减少。这使女性的生育能力下降。这种减少可以从女性进入 40 岁出头时开始变得不规则的月经周期中看出。这个年龄是更年期症状将在未来几年开始出现直到月经完全停止的时期。这个时期也被称为围绝经期。
2. 手术切除子宫
当由于某些疾病切除子宫时，月经周期也会停止，因为雌激素和孕激素的产生会受到干扰。子宫切除后，无论年龄大小，都会立即进入更年期。您将停止月经并出现任何其他更年期女性的症状。
3. 化疗和放疗
更年期也可能由癌症患者通常经历的化学疗法或放射疗法等药物治疗的副作用引起。即便如此，并非所有接受这两种治疗的患者都会经历更年期，因为这完全取决于身体的哪个部位是治疗的目标。如果治疗针对卵巢，放疗将直接影响更年期。同时，如果放疗的目的是破坏乳房或其他身体部位的癌细胞，则不会影响月经周期。
4.卵巢早衰（更年期提前）
少数女性在 40 岁之前经历更年期。这种情况被称为过早绝经，可能由遗传性疾病或自身免疫性疾病引起。
更年期的阶段
自然更年期逐渐发生，从卵巢减慢开始，直到完全停止。身体器官的状况向更年期的变化称为围绝经期。当更年期发生时，女性在连续 12 个月后不再来月经。更年期前症状开始出现的时期称为围绝经期。在围绝经期，女性仍有怀孕的可能。因为，即使月经的时间变得难以预测，卵巢仍在工作并能够排卵。随着更年期的临近，女性的月经期可能会发生变化。但这是个别的，有些更重或更轻。这是正常的变化。尽管如此，
国家老龄化研究所 建议女性如果经期间隔太近并出现大量出血，请咨询医生。 [[相关文章]]
需要识别的更年期症状
在经历更年期之前，女性会感到热、睡眠障碍、性问题。
更年期最常见的症状是：
潮热.这种症状是由突然爆发的热量引起的，这会使面部和颈部变红，并导致胸部、背部和手臂出现暂时的红斑。在这种情况下，通常女性也会全身冷汗。
潮热 一般持续30秒-10分钟。体验时
潮热，应该穿轻便的衣服，安装风扇或空调，经常锻炼，避免辛辣和热的食物，并控制压力。
女性也经常经历的另一个更年期症状是睡眠障碍。片刻
潮热 发生在晚上，睡眠肯定会受到干扰，会出现汗水。
当经历更年期时，女性会缺乏荷尔蒙雌激素，这会导致阴道变得干燥、发痒和受刺激。这可能会对性生活产生不舒服和痛苦的影响。此外，发生性行为的欲望可能会降低。如果您想了解更多关于更年期和其他女性健康的信息，
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