耳机 成为非常流行的技术之一，因为您可以以更个性化的方式聆听音乐。不幸的是，如果使用时间过长，这项技术也会产生副作用。危险
耳机 如果使用太频繁或太久会干扰听力
使用的危险 耳机 声音太大
有些声音被认为太大而人类无法听到。其实你还是可以听的。然而，声音越大，干扰听力所需的时间就越短。人在正常情况下聊天的声音是60分贝。这允许无限期地听到正常人的声音并且不会损害听力。与汽车发动机的声音相反，如果连续听 8 小时会损害您的听力。声音由
耳机 音量设置太紧也有类似的效果。世界卫生组织 (WHO) 指出，在中等和高收入国家，12-35 岁的青少年中有近 50% 会因声音而暴露在巨大的噪音中。
小玩意 .以下是使用时潜伏的危险：
耳机 太长：
1. 听力损失
一项针对 3,116 名 9-11 岁儿童的研究证明，其中 40% 的儿童因通过音乐听音乐而导致听力下降
耳机 .听力损失通常被称为
噪声性听力损失 (NIHL) 当内耳被巨大的噪音损坏时会发生。 NIHL 可以是临时的或永久的。如果发生这种情况，可能无法再听到更高频率的声音，例如蟋蟀的声音。
2.耳鸣
出现的症状是在没有声源的情况下耳朵里会听到嗡嗡声。这种情况也使一个人开始失去听到周围声音的能力。经常使用会引起耳鸣
耳机 在各种场合，如工作、运动或驾驶。当您刚刚参加音乐会或去音乐播放非常响亮的娱乐场所时，也会发生耳鸣。这种烦恼可能会在一段时间内消失。然而，太大的声音会对耳朵中的毛细胞造成永久性损伤。
3. 心血管疾病
世卫组织还指出，有听音乐习惯的人可能会获得其他危险。
耳机 .太大声的音乐会使人难以集中注意力、头痛、入睡困难。此外，长时间接触过大的声音也会导致高血压和心脏工作增加。
4. 耳部感染
脏耳机会引发耳部感染。通常耳朵会发痒、发红，甚至有分泌物。
如何减少危险 耳机
这并不意味着你不能使用
耳机 .然而，它的使用似乎需要一些必须受到监管的东西。以下是使用时如何减少危险
耳机 :
- 仅使用不到最大音量的 60%
- 听音乐 耳机 不超过 60 分钟
- 使用后休息 耳机 60分钟
- 选择设备类型 耳机 并尽可能减少类型的使用 耳塞 .
- 定期清洁耳机
如果您在使用后仍发现听力症状
耳机 ，立即咨询专家。
为什么戴耳机耳朵会痛？
异形耳机的使用
耳塞 或者
耳机 会引起耳痛。这是由于尺寸
耳塞 这与耳道的形状不匹配。人耳的形状是不同的。因此，使用
耳机 必须根据您的耳道形状进行调整。出现在耳朵中的疼痛可能由多种因素引起，例如：
- 尺寸 耳塞 这不正确的耳朵
- 进入 耳塞 太深
- 使用时间过长 耳机
除了
耳机,
耳机 许多被选择以防止耳痛。耳外的耳机形状被认为不会伤害耳道并降低感染风险。但是，您仍然需要小心。长时间使用耳机也会使耳垂因压力而受伤。 [[相关文章]]
来自 SehatQ 的笔记
设备
耳机 如果您以太大的音量收听音乐，则可能会非常危险。不仅可能出现听力损失，您还可能患上心血管疾病。为此，请确保调整设备的音量，不要使用
耳机 超过 60 分钟。进一步讨论因使用引起的听力问题
耳机 ，直接问医生
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