如果您制作关卡，则微笑的等级可以分为正式或礼貌到真诚的微笑。这种松散微笑的另一个名字是
杜兴微笑， 不过，从婴儿到老人，任何人都可以这样做。在人类所有的微笑中，这种杜兴微笑是最有影响力的。效果当然是积极的。它具有传染性，但以一种有趣的方式。
情绪 看到它的人可能会更好。
了解杜兴微笑的由来
Duchenne 的灵感来自 19 世纪一位名叫 Guillaume Duchenne 的研究员的名字。他的身材在绘制人体肌肉，包括负责控制面部表情的肌肉方面做出了杰出贡献。查看杜兴微笑的特点：
- 一个到达眼睛的微笑
- 眼角有皱纹
- 两个面部肌肉（嘴巴和脸颊）有运动
这两条面部肌肉的同时运动使得
杜兴微笑 看起来好松那两块肌肉是
颧大肌 它扬起了嘴角，而
眼轮匝肌 抬起双颊，使眼角起皱。当时，杜兴设法了解了更多相关信息。研究人员同意他的观点，然后同意杜兴的微笑被认为是最舒服或愉快的，因为两个眼角都有收缩。然而，当然，杜兴的发现并非没有争议。当时，这位法国神经学家制造了一种他称之为
鱼叉组织学。 这个工具的功能是刺激肌肉收缩。因此，他会更容易学习肌肉运动。他的实验是在精神障碍患者和犯罪嫌疑人身上进行的。从那里他意识到电刺激可以触发面部几块肌肉的特定运动。
杜氏微笑函数
杜兴的笑容是无法伪装的真诚笑容。然而，这并不意味着不微笑的人是假人。微笑以外
杜兴微笑 可以说是一种正式礼貌的微笑。也就是说，它变成了一种礼貌的社会交往形式，但仍然保持着心理距离。在某些情况下，这种微笑更合适。那么，有没有什么好处
杜兴微笑？- 制作 情绪 更好的
田纳西大学的一个团队的一项研究强调面部肌肉运动会影响一个人的情绪。也就是说，微笑也可以改变
情绪 你会好起来的。不仅如此，激活用于微笑的肌肉还能刺激大脑。主要是大脑中负责控制情绪反应的部分。此外，杜兴的微笑让那些在社交场合感到被冷落的人感觉更舒服。自然而然地，他们的情绪体验更加可控。这是 2019 年的一个有趣发现。
2. 与其他人联系
笑容很有感染力。不会太多，特别是如果露出的笑容是
杜兴微笑。 分享微笑时，可能会感到同情并想要帮助他人。即使只是互相看着对方几秒钟并交换真诚的微笑，也能形成一种纽带。这甚至不仅适用于直接交互，也适用于虚拟交互。
3.改变身体的应激反应
在 2012 年的一项名为“Grin and Bear It”的实验中，参与者被要求执行两组诱导压力的任务。几个小组被要求在执行任务时保持微笑。事实上，研究人员用筷子咬一口，从而产生类似微笑的肌肉反应。结果，在整个实验过程中一直保持微笑的那组参与者的心率保持稳定。这意味着保持微笑的面部表情对生理和心理都有好处，即使在压力时期也是如此。
4. 形成积极的认知
经常露出杜兴微笑的人会被认为是真诚和值得信赖的。这可以是一种积极的认知，在各种情况下都非常有帮助。此外，这种微笑也很有说服力。事实上，它往往与客户服务体验或
客户服务 这很有趣。 [[相关文章]]
来自 SehatQ 的笔记
那么，你是否已经习惯了
杜兴微笑 日常？如果没有，从现在开始尝试练习。不必等待有趣的源泉让您微笑 Duchenne。创建自己的，因为谁知道呢，这实际上可以有效地消除压力并确保您的安全
情绪 你一直都很好。几种面部肌肉在塑形中的配合
杜兴微笑 它也被证明对身体和心理都有好处。那么，为什么不试一试呢？要了解更多关于微笑的好处及其与压力的关系，
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