湿疹复发的原因以及如何克服它

湿疹使皮肤发红和发痒。有湿疹的皮肤会干燥和开裂。不幸的是,湿疹发作的原因尚未完全确定。促成因素可能多种多样。患有湿疹的人往往有一个对环境过于敏感的免疫系统。当身体处于某种状况或接触到某些东西时,湿疹会立即复发。要了解有关湿疹的各种原因的更多信息,请参阅下面的说明。

导致湿疹复发的因素

湿疹复发的原因可能因人而异。以下是一些可能导致湿疹复发的事情:

1. 食物

富含碳水化合物、糖、红肉和乳制品的食物会使湿疹恶化。当出现瘙痒和灼热感时,您应该停止食用会导致湿疹发作的食物几天。然后,记下所有可能导致湿疹发作的食物类型。如果需要,请与您的医生讨论您在食用这些食物时遇到的任何过敏症。

2.冷空气

冷空气会导致皮肤干燥并引发湿疹复发。冷空气会使一些人再次出现湿疹。冷空气引发皮肤干燥,使湿疹复发。当这种干燥的皮肤发痒和抓伤时,情况会变得更糟。喝水保持皮肤湿润可以防止湿疹复发。此外,您可以打开加湿器,以防止房间内的空气变干。

3.天气很热

另一方面,炎热的天气往往是导致皮肤干燥和发痒的原因。在炎热的天气里避免湿疹发作的方法是确保摄入足够的液体。此外,使用风扇或空调使您的体温恢复正常。

4. 接触水

接触水也会导致皮肤干燥,尤其是在含有过多氯的水中游泳后。此外,用过热的水和不合适的肥皂洗澡会使皮肤干燥。

5. 清洁剂的使用

对于皮肤敏感的人来说,洗涤剂可能是敌人。其他一些清洁肥皂也会导致皮肤敏感,尤其是手指之间的皮肤。如果您发现任何湿疹症状,请立即用温和的产品更换洗衣皂和洗涤剂。

6. 产品香水和身体清洁剂

选择消毒洗手液具有低过敏性 自大流行以来, 消毒洗手液 和洗手液是每天都必须使用的必需品。有些产品含有酒精,会刺激手。此外,乳液和香水也会使某些人的皮肤干燥。为防止这种情况发生,请寻找低过敏性且不含香料或香水的产品。如果使用后发现皮肤出现湿疹症状,请停止使用。

7.服装材料

不是每个人都可以穿羊毛和涤纶制成的衣服。如果直接接触皮肤,这种材料会引起红色和发痒的皮疹。如果您有类似的过敏症,请穿吸汗的棉质衣服。您也可以使用棉质衣服作为室内装潢,这样羊毛或聚酯纤维就不会直接接触皮肤。

8.出汗过多

中到大强度的运动会使身体出汗。出汗过多也会导致湿疹症状加重。为防止这种情况发生,请尝试降低运动强度。您也可以选择早上空气还很凉爽的时间来锻炼。

9. 皮肤感染

湿疹可能会刺激和刺激您的皮肤。如果不及时治疗,湿疹会损害皮肤。这也将使病毒和细菌感染更容易发生。使用抗真菌药膏来预防会使湿疹恶化的感染。

10.压力

压力大时,身体可能会发痒 压力可能不会直接导致湿疹发作。然而,身体压力过大会使湿疹症状恶化。压力会使身体释放激素皮质醇。这种激素会引起全身炎症。当您感到压力时,皮肤上可能会出现其他反应,例如瘙痒。

治疗反复发作的湿疹

湿疹复发时痒肯定会很烦人。如果您感到不舒服,请立即咨询医生。作为急救措施,您可以涂抹止痒药膏或桉树油来减轻瘙痒。然后,您可以执行以下步骤:
  • 避免触发器。如果您已经知道湿疹复发的原因,则应避免或尽量减少。
  • 使用含有神经酰胺的保湿乳液或乳霜,防止皮肤干燥
  • 利用 加湿器 防止室内空气变干
  • 穿柔软的衣服,不要太紧
  • 清洁屋内的污垢和灰尘,防止过敏
  • 如果您有压力,请冥想或进行一些放松的芳香疗法
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来自 SehatQ 的笔记

虽然无法确定湿疹的原因,但有几个因素可以引发湿疹的复发。了解自己的确切原因是防止湿疹复发的一个很好的步骤。究其原因,湿疹的病因因人而异。要进一步讨论湿疹的原因以及疾病复发的原因,请直接咨询您的医生 HealthyQ家庭健康应用 .立即下载 应用商店和 Google Play .