长时间仰卧睡后，宝宝应该学会使用颈部肌肉。
肚子时间 或者这种俯卧运动对于训练宝宝颈部和上半身的肌肉很重要。缺乏运动会减慢宝宝抬起头、转身、爬行等的时间。
什么时候 肚子时间 我应该开始吗？
肚子时间 应该从婴儿出生时开始。除了锻炼肌肉外，在腹部还需要使头部不平坦或背部变黑。将宝宝抱在胸前或膝盖上几分钟，让他习惯。但是，不要在喝完牛奶后这样做，以免宝宝呕吐。理想情况下，这项活动在婴儿完全清醒时进行。例如，在换尿布或醒来后。
多久 肚子时间 需要被完成？
三分钟，每天两三次，对新生儿来说足够了
（新生） 用于俯卧练习。随着年龄的增长，锻炼时间可以延长到每天 20 分钟。到 4 个月大时，婴儿通常可以用腹部抬起胸部并用肘部支撑自己。婴儿可能能够将手臂抬离地板、拱起背部并踢腿。这时，宝宝可能会不小心翻身，然后仰卧。这都是正常的。 5-6个月大后，开始用胃移动身体，并尝试向前和向侧面移动。
宝宝不喜欢怎么办 肚子时间?
有些宝宝不喜欢
肚子时间.如果他俯卧，他会生气并哭泣。有多好？试着在地板上的柔软毯子上练习 3 分钟。如果他生气了，就坚持 1-2 分钟。随着时间的推移，增加俯卧运动的持续时间，直到宝宝习惯为止。让宝宝感到快乐，营造一种喜欢玩而不是认真练习的有趣氛围。
什么时候做什么 肚子时间?
宝宝趴着练习得越开心，他在练习中抗议的可能性就越小。这里有一些可以做的事情，以便活动
肚子时间 令人愉快的。躺下，将宝宝放在您的腹部或胸部。看看他的脸，然后说话。宝宝会试着抬起他的脸来看你。在地板上铺一条柔软的毯子，然后将婴儿放在肚子上。如果您的宝宝扭动或哭泣，请在他的胸下塞一条小毯子，以获得更柔软的感觉。在你的小家伙面前趴着，发出有趣的声音或唱歌给他听。当他练习时，他会感到快乐而不自知。在婴儿周围放置几个彩色布娃娃。然后帮他捡起来，和他一起玩。另外，试着在他面前放一面镜子来吸引注意力。
如何引导肚子时间 对婴儿安全吗？
如果您要抱宝宝，请确保它只放在一个低而柔软的地方。所以，他可以避免翻倒和摔倒。将宝宝放在地板上最安全的地方是柔软的垫子或毯子。如果有其他活跃的儿童或宠物，请确保婴儿始终安全。当然，你得照顾好你的小家伙。当他趴着的时候，不要让他无人看管。这是因为婴儿可能会进入危险的位置。如果婴儿无法呼吸，这可能是致命的。如果宝宝趴着睡，把他移回仰卧位睡觉。不要让睡姿趴在你的肚子上，因为你有很高的经历
婴儿猝死综合症 （小岛屿发展中国家）。 SIDS 是一个健康婴儿在没有任何先前症状的情况下突然死亡。 SIDS 通常发生在婴儿睡觉时。怎么样，准备
肚子时间?
