关节是人体连接骨骼的部分。如果没有关节，骨头就会漂浮在肌肉中，没有任何东西可以将它们固定在一起。就像身体的其他部位一样，关节也会出现问题。其中之一是滑动关节或在医学界更广为人知的关节脱位。 [[相关文章]]
滑动关节的各种原因及其危险因素
不仅移动非常痛苦，脱臼的关节通常还会出现其他症状。从肿胀、擦伤的皮肤表面和关节形状的变化开始。身体任何有关节的部位都可能发生脱位。然而，最常脱臼的关节类型是肩部。关节脱位的主要原因是剧烈撞击导致骨骼末端与关节铰链分离。例如，膝盖骨的尖端移动并从其外壳上分离。以下是关节脱位的原因及其危险因素的列表：
1. 意外
滑动关节最常因跌倒或交通和机动车辆事故而发生。通常，这可能是由于驾驶员缺乏交通秩序意识。 因此，您应该更加小心，尤其是在高速公路上行驶时。使用适当的防护设备以将事故风险降至最低，例如骑摩托车时戴头盔或开车时戴安全带。 2. 运动
某些有大量身体接触的运动会引发碰撞和伤害，包括关节移位。一般来说，技术错误和疏忽是触发因素之一。 打篮球、足球、体操、芭蕾或摔跤是一些可能导致关节移位的体育活动。因此，建议您多加小心。 3、年龄因素
随着年龄的增长，关节脱位的风险也会增加。运动和平衡的协调性通常随着年龄的增长而下降。这就是为什么老年人（老年人）更容易摔倒和受伤，包括骨折和关节脱位。不仅是老年人，关节脱位和受伤也更容易发生在儿童身上。原因是，他们在玩耍或进行体育活动时更容易摔倒。
4.遗传因素
遗传因素也可以说是增加关节移位风险的因素之一。这是因为有些人可能天生韧带薄弱，使他们的关节更容易移位。例如，患有马凡氏综合症的人。
滑动关节的急救
关节脱位是一种医疗紧急情况。因此，处理不应随意，必须由医疗专业人员进行。但是在等待医疗救助到来时，您可以采取以下急救措施：
- 不要移动受伤的关节。如有必要，用弹性绷带覆盖该区域以防止其移动。但切记绷带不能太紧，以免影响血液循环。
- 记住！不要试图强行将骨头按原样放回关节壳中。如果不是由医疗专业人员完成，此步骤可能会损坏关节周围的肌肉、韧带、神经和血管，从而使伤害更加严重。
- 用布或毛巾包裹的冰块压缩受伤的关节。此步骤可以减轻疼痛和肿胀。避免将冰块直接放在受伤部位，因为它会导致血栓并增加冻伤或冻伤的风险 冻疮 .
在医生的帮助下处理滑动关节
到达最近的医院或医疗机构后，医生可以进行一系列的医学治疗。他们之中有一些是：
- 重新定位，这是一种将骨骼恢复到原始位置的医疗程序。您的医生可能会先给您麻醉，这样您在这一步就不会感到任何疼痛。
- 固定。关节恢复到原来的位置后，医生会将其放置在石膏中数周以固定关节。
- 手术。如果骨头不能恢复到原来的位置，或者脱位部位周围有血管、神经或韧带受损，医生会建议手术。
- 复原。此步骤旨在逐步恢复受伤关节的活动范围和力量，必须在物理治疗师的指导下进行。通常建议在医生移除石膏、关节支撑或手术后进行康复治疗。
如果您在滑动关节部位继续感到疼痛，您的医生也可以给您止痛药或肌肉松弛剂。从关节脱位中恢复后，您应该更加小心和警惕，尤其是对于可避免的滑动关节触发器。例如，开车时更加小心并戴上头盔，或运动时戴上防护装备。
